10 টি চর্বিযুক্ত চুলের ঘরোয়া প্রতিকার যা আপনার মাথার ত্বকের উপকার করে

সব সময় চর্বিযুক্ত চুলের সাথে মোকাবিলা করতে ক্লান্ত? সাধারণত, তৈলাক্ত মাথার ত্বকের ফলে তৈলাক্ত চুল হয়। আপনি আপনার চুলের অতিরিক্ত তেল এবং ময়লা দূর করতে এবং মাথার ত্বক পরিষ্কার করতে শ্যাম্পু ব্যবহার করছেন। কিন্তু নিয়মিত চুল ধোয়ার পরেও আপনি চর্বিযুক্ত চুল অনুভব করতে পারেন। কেন? যদিও আমাদের ত্বক প্রাকৃতিক তেল এবং সিবাম নিঃসৃত করে, অতিরিক্ত তেল আপনার মাথার ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে এবং আপনার চুলের ক্ষতি করতে পারে। এটি আপনার মাথার ত্বককে আঠালো করে তুলতে পারে এবং আপনার মাথার ত্বকে ময়লা আটকে দিতে পারে এমনকি যদি আপনি ঘন ঘন চুল ধুতে পারেন। চর্বিযুক্ত চুলের চিকিত্সার জন্য সেরা প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ভাল

আপনি যদি অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার, শর্করা এবং পরিশোধিত শর্করা এবং প্রচুর দুগ্ধজাত পণ্য খান তবে আপনার মাথার ত্বকে তৈলাক্ত এবং চর্বিযুক্ত চুল থাকতে পারে। চর্বিযুক্ত মাথার ত্বক অতিরিক্ত চুল পড়া এবং খুশকির অন্যতম কারণ। চর্বিযুক্ত চুল থেকে মুক্তি পাওয়া অপরিহার্য কারণ এটি অন্যান্য চুলের সমস্যার মূল কারণ যেমন সেবোরিক ডার্মাটাইটিস।

চর্বিযুক্ত চুলের চিকিত্সার জন্য উপলব্ধ পণ্যগুলিতে রাসায়নিক থাকতে পারে যা ক্রমাগত ব্যবহারের পরে আপনার মাথার ত্বককে প্রভাবিত করতে পারে। প্রাকৃতিকভাবে আপনার তৈলাক্ত মাথার ত্বকের চিকিত্সার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা একটি ভাল বিকল্প। অনেক চর্বিযুক্ত চুলের ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা আপনি আপনার প্রতিদিনের চুল ধোয়ার রুটিনে যোগ করতে পারেন। আপনার চর্বিযুক্ত চুল প্রাকৃতিকভাবে পরিত্রাণ পেতে ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন।

1. অ্যালোভেরা ব্যবহার করুন

ঘৃতকুমারী আপনার চুলের ক্ষতি না করে আপনার মাথার ত্বকের অতিরিক্ত সিবাম এবং তেলের অবশিষ্টাংশ আলতো করে মুছে ফেলতে পারে। এই চর্বিযুক্ত চুলের চিকিত্সায় অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার মাথার ত্বককে সংক্রমণ থেকে মুক্ত রাখে। এটি আপনার মাথার ত্বকে হাইড্রেশন প্রদান করে এবং আপনার চুলকে মসৃণ করে

একটি বাড়িতে তৈরিঘৃতকুমারীমাস্ক অল্প সময়ের মধ্যে চর্বিযুক্ত চুল কমাতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ফলাফল দিতে পারে। আপনি গাছের কান্ড থেকে পানিতে অ্যালোভেরা জেল যোগ করে হেয়ার মাস্ক তৈরি করতে পারেন।

2. একটি দই হেয়ার মাস্ক চেষ্টা করুন

দইতে উপকারী প্রোবায়োটিক ব্যাকটেরিয়া রয়েছে, যা এটি মাথার ত্বকের পুষ্টির জন্য একটি ভাল বিকল্প করে তোলে। এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার মাথার ত্বককে সংক্রমণ থেকে বাধা দেয় এবং মাথার ত্বকের গঠন কমায় [1]। এছাড়াও, অনেকগুলি চর্বিযুক্ত চুলের ঘরোয়া প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি হিসাবে দই ব্যবহার করা আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে চুল দেয়। আপনার তৈলাক্ত মাথার ত্বকের জন্য আরও ভাল ফলাফল পেতে আপনি এটি লেবুর রসের সাথে ব্যবহার করতে পারেন। এটি অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং চর্বিযুক্ত চুল দূর করতে আপনার মাথার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য রাখতে পারে।

3. একটি হেনা হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন

হেনা ঐতিহ্যগতভাবে চুল রং করার জন্য ব্যবহার করা হয় কিন্তু খুশকি প্রতিরোধ করতে পারে। এটি একটি ভেষজ পাউডার যা চর্বিযুক্ত চুল এবং খুশকির কারণে মাথার ত্বকে চুলকানি এড়াতে সাহায্য করতে পারে। এটি অতিরিক্ত তেল নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং আপনার চর্বিযুক্ত চুলের চিকিত্সার জন্য একটি উপযুক্ত কন্ডিশনার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। চমত্কার চর্বিযুক্ত চুলের চিকিত্সা হিসাবে কালো চায়ের সাথে এই মেহেদি পাউডার পেস্টটি প্রয়োগ করুন।

4. লেবুর রস ব্যবহার করে দেখুন

লেবুর রসে সাইট্রিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেশি। এটি আপনার চর্বিযুক্ত চুলের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত ক্লিনজার করে তোলে। উপরন্তু, এটি একটি অ্যাস্ট্রিনজেন্ট যা আপনার মাথার ত্বকে অতিরিক্ত তেল নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করতে ছিদ্র শক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। এটি খুশকির চিকিত্সা করতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি রোধ করতে পারে। চর্বিযুক্ত চুলের চিকিত্সা হিসাবে আপনি আপনার ভেজা চুলে লেবুর রসের মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন। মিশ্রণটি ভালোভাবে লাগান কিন্তু নিশ্চিত করুন যেন এটি বেশিক্ষণ না থাকে। ফলাফল দেখতে আপনার চুল ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

5. আমলা পাউডারের জন্য যান

সমস্ত তৈলাক্ত চুলের ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে আমলা খুবই জনপ্রিয়। এটি চুলের জন্য ঐতিহ্যগতভাবে ব্যবহৃত কন্ডিশনার কারণ এটি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। এটি আপনার মাথার ত্বক এবং চুল থেকে গ্রীস এবং ময়লা অপসারণ করতে সাহায্য করে। এটি আপনার চুলে রঙ এবং চকচকে যোগ করে, এটিকে স্বাস্থ্যকর দেখায়। আপনার চর্বিযুক্ত চুলের চিকিত্সার জন্য, এর গুঁড়া দিয়ে একটি আমলা চা তৈরি করুন এবং এটি একটি ভেজা মাথার ত্বকে লাগান।

6. নারকেল তেল প্রয়োগ করুন

নারকেল তেল আপনার মাথার ত্বক হাইড্রেট করার জন্য দুর্দান্ত, এবং যে কোনওচুল বৃদ্ধির টিপসএটা ছাড়া অসম্পূর্ণ! এছাড়াও, এটি চর্বিযুক্ত চুলের চিকিত্সা করতে এবং আপনার মাথার ত্বকে তেলের ভারসাম্য বজায় রাখতে অতিরিক্ত তেল উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। এটি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং তারপরে অতিরিক্ত তেল জমাট দূর করতে ভালভাবে শ্যাম্পু করুন।

7. কিছু আপেল সিডার ভিনেগারে ঘষুন

মিশ্রিতআপেল সিডার ভিনেগারফ্রিজ দূর করতে আপনার চুলের কিউটিকল মসৃণ করতে পারে। এটির ভিনেগার সামগ্রীর কারণে এটি অ্যাসিডিক এবং আপনার চর্বিযুক্ত চুল থেকে অতিরিক্ত বিল্ড আপ দূর করতে সাহায্য করে। এটি আপনার মাথার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে এবং আর্দ্রতা ধরে রাখে, যা এটিকে কার্যকরী চর্বিযুক্ত চুলের ঘরোয়া প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি করে তোলে।

8. গ্রিন টি এর শক্তি ব্যবহার করুন

9. কিছু বেকিং সোডা নমুনা

চর্বিযুক্ত চুল ময়লা এবং অতিরিক্ত তেল আটকে দিয়ে আপনার মাথার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্যকে বাধা দিতে পারে। বেকিং সোডা হল একটি ক্ষারীয় যা আপনার মাথার ত্বকে পিএইচ স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। পাতলা বেকিং সোডা আপনার মাথার ত্বকের তৈলাক্ততা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যা এটিকে শীর্ষস্থানীয় চর্বিযুক্ত চুলের ঘরোয়া প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি করে তোলে৷

10. চা গাছের তেল এ যান

চা গাছের তেলে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং খুশকির চিকিৎসা করে। অতিরিক্ত আর্দ্রতা এবং ময়লা জমার কারণে বর্ষাকালে চুল পড়ার জন্যও এটি উপকারী। উপরন্তু, এটি আপনার মাথার ত্বকে তেল গঠন নিয়ন্ত্রণ করে, যা আপনার চর্বিযুক্ত চুলের চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারে। চা গাছের তেল নারকেল তেলের মতো অন্য একটি তেল দিয়ে পাতলা করে সরাসরি আপনার মাথার ত্বকে লাগাতে পারেন।

এখন আপনি অনেক চিকন চুলের ঘরোয়া প্রতিকার জানেন সেগুলি চেষ্টা করে দেখুন। এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলির নিয়মিত ব্যবহার আপনাকে আরও ভাল এবং দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল দিতে পারে। এই জাতীয় চর্বিযুক্ত চুলের চিকিত্সা হয় উদ্ভিদের নির্যাস বা নিয়মিত উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয় যা আপনি নিশ্চিতভাবে ব্যবহার করতে পারেন। এটি অনুসরণ করা এবং নিয়মিত প্রয়োগ করা সহজ করে তোলে। যাইহোক, যদি আপনি এই প্রতিকারগুলি সত্ত্বেও চর্বিযুক্ত চুল অনুভব করেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

ট্রাইকোলজিস্ট বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে আপনার অনন্য মাথার ত্বক এবং ত্বকের অবস্থার জন্য সঠিক চর্বিযুক্ত চুলের চিকিত্সা সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করতে পারেনকিভাবে ধূসর চুল বন্ধ করা যায়বা কিভাবে প্রতিরোধ করা যায়বর্ষাকালে চুল পড়ামৌসম. বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথের শীর্ষস্থানীয় অনুশীলনকারীদের সাথে একটি অনলাইন অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন। এই অ্যাপ বা ওয়েবসাইট ব্যবহার করা সহজ এবং আপনাকে সেরা ডাক্তারদের সহজে টেলিকনসালটেশন পেতে সাহায্য করে। আপনার চুলকে কিছু TLC দিন এবং আপনার সুস্থ মাথার ত্বক ফিরে পান!