9টি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য পরীক্ষা প্যাকেজ আপনার এই নবরাত্রিতে মিস করা উচিত নয়!

নবরাত্রি 9 দিনের দীর্ঘ উৎসবের সূচনা করে এবং সারা দেশে উদযাপনের মরসুমের সূচনা করে। এই নয়টি দিন মহান তাৎপর্য বহন করে কারণ তারা মঙ্গলের দ্বারা মন্দের পরাজয়ের পক্ষে দাঁড়ায়। বিশ্বের বিভিন্ন সংস্কৃতিতে নয়টি নিজেই একটি শক্তিশালী সংখ্যা। এটি সম্পূর্ণ, ঐশ্বরিক, রহস্যময়, নয়টি গুণের জন্য দাঁড়িয়ে এবং দশমিক সিস্টেমের চক্রের শেষ বলে বিবেচিত হয়।

এই নবরাত্রিতে আপনার এবং আপনার প্রিয়জনের স্বাস্থ্যের প্রতি সক্রিয় পদক্ষেপ নেওয়ার চেয়ে আপনার জীবনে উত্সব মাধুর্য যোগ করার ভাল উপায় আর কি? সব পরে, স্বাস্থ্য আমাদের আসল সম্পদ! একটি সুস্থ শরীর এবং মন নিয়ে, আপনি আসন্ন উত্সবগুলি জমকালোভাবে উদযাপন করতে পারেন। এই উৎসবের 9 দিনকে স্মরণ করার জন্য, আমরা 9টি অত্যাবশ্যকের একটি তালিকা তৈরি করেছিস্বাস্থ্য পরীক্ষা প্যাকেজযা আপনাকে স্বাস্থ্যের গোলাপী থাকতে সাহায্য করতে পারে।

করোনাভাইরাসের উপস্থিতি শনাক্ত করতে একটি COVID-19 পরীক্ষা করুনÂ

এই পরীক্ষা প্যাকেজটি ব্যবহার করা আপনাকে পরীক্ষা করতে সহায়তা করে যে আপনি চুক্তি করেছেন কিনাCOVID-19সংক্রমণ শুধু আপনার শরীরে করোনাভাইরাসের উপস্থিতি পরীক্ষা করা নয়, এই পরীক্ষাটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার মাত্রাও মূল্যায়ন করতে সাহায্য করে। এই প্যাকেজের অংশ হিসাবে অন্তর্ভুক্ত কিছু পরীক্ষায় নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:Â

• কোভিড অ্যান্টিবডি পরীক্ষাÂ
• ইন্টারলিউকিন 6 পরীক্ষাÂ
• ডি-ডাইমার পরীক্ষাÂ

কোভিড অ্যান্টিবডি পরীক্ষা করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে অভিযোজিত প্রতিরোধ ক্ষমতা পরীক্ষা করে। অ্যান্টিবডির উপস্থিতি নির্দেশ করে যে আপনি আগে সংক্রমণে আক্রান্ত হয়েছেন বা সম্প্রতি টিকা নেওয়া হয়েছে।

ইন্টারলিউকিন পরীক্ষা আপনার শরীরে এই প্রোটিন, IL-6 এর উপস্থিতি পরীক্ষা করে। এটি সাধারণত আপনার শরীরে সংক্রমণ বা প্রদাহ হলে তৈরি হয়। ডি-ডাইমার পরীক্ষা আপনার ফুসফুসে জমাট বাঁধার উপস্থিতি সনাক্ত করে যা আপনার স্বাভাবিক রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যাহত করতে পারে[1]। এই দুটি পরীক্ষাই রোজা রাখতে হবে না।

একটি করে স্বাস্থ্য ঝুঁকি চিহ্নিত করুনসম্পূর্ণ শরীর পরীক্ষাÂ

a করছেনসম্পূর্ণ শরীর পরীক্ষাহরমোনের ভারসাম্যহীনতা বা আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন অন্য কোনো পুষ্টির ঘাটতি পর্যবেক্ষণ করা অপরিহার্য। a বেছে নেওয়া সবসময়ই ভালোসম্পূর্ণ শরীর পরীক্ষা যেহেতু আপনি সঠিক সময়ে আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানের মাধ্যমে স্বাস্থ্যজনিত রোগের ঝুঁকি কমাতে পারেন[2]। সবচেয়ে সাধারণ কিছুঅঙ্গ ফাংশন পরীক্ষাএই সম্পূর্ণ শরীরের স্বাস্থ্য পরীক্ষার অংশ হিসাবে নিম্নলিখিত অন্তর্ভুক্ত:Â

• লিভার ফাংশন পরীক্ষাÂ
• সম্পূর্ণ হিমোগ্রামÂ
• কার্ডিয়াক ঝুঁকি চিহ্নিতকারী
• লিপিড প্রোফাইল
• ডায়াবেটিসের জন্য পরীক্ষা
• থাইরয়েড পরীক্ষাÂ
• কিডনির কার্যকারিতা পরীক্ষা করার জন্য রেনাল পরীক্ষা

হার্ট চেকআপের মাধ্যমে আপনার টিকারকে তরুণ এবং শক্তিশালী রাখুনÂ

কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য একটি নিয়মিত কার্ডিয়াক চেকআপ সবসময় অপরিহার্য। একটি জন্য যাওয়ার আগেইকো হার্ট টেস্ট, এটা অপরিহার্য যে আপনি আপনার নিরীক্ষণকোলেস্টেরলের মাত্রাআপনার হৃদয় ফিট এবং ঠিক আছে তা নিশ্চিত করতে। শুধু কোলেস্টেরলের মাত্রাই নয়, মৌলিক কার্ডিয়াক প্রোফাইলিং-এর মধ্যে রয়েছে অন্যান্য পরীক্ষা যেমন:Â

• হিমোগ্রামÂ
• কার্ডিয়াক ঝুঁকি চিহ্নিতকারীÂ
• থাইরয়েড পরীক্ষা
• ডায়াবেটিস পরীক্ষা
• আয়রন ঘাটতি পরীক্ষাÂ

ডায়াবেটিস পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা নিরীক্ষণ করুনÂ

যদিও নামটি ডায়াবেটিসের জন্য স্ক্রিনিংয়ের পরামর্শ দেয়, এই প্যাকেজে সাধারণত কিডনি, থাইরয়েড, আয়রন, লিপিড,গ্লুকোজ রক্ত ​​​​পরীক্ষা, ইলেক্ট্রোলাইট এবং লিভার পরীক্ষা কয়েক নাম. অন্তর্ভুক্ত পরীক্ষার সংখ্যা আপনার চয়ন করা প্যাকেজের প্রকারের উপর নির্ভর করে৷ আপনার যদি ইতিমধ্যেই আপনার পরিবারে ডায়াবেটিসের পূর্বের ইতিহাস থাকে, তাহলে আপনার ডায়াবেটিস পরীক্ষা নিয়মিত করানো ভালো৷3]।

হাড় পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার হাড়ের স্বাস্থ্য নির্ধারণ করুনÂ

হাড় আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ গঠন করে। সর্বোপরি, আপনার কঙ্কাল 206টি হাড় দিয়ে তৈরি৷ আপনার শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় যে কোনো বাধা আপনার হাড়ের ঘনত্বকে প্রভাবিত করতে পারে৷ অতএব, আপনার হাড় কতটা সুস্থ তা নির্ধারণ করতে আপনাকে আপনার হাড়ের প্রোফাইলিং করাতে হবে। এই হাড় পরীক্ষার একটি অংশ হিসাবে অন্তর্ভুক্ত কিছু মৌলিক পরীক্ষা হল:Â

• ক্ষারীয় ফসফেটেস পরীক্ষাÂ
• ক্যালসিয়াম পরীক্ষা
• আর্থ্রাইটিস পরীক্ষা করার জন্য ফসফরাস পরীক্ষা
• সিরাম জিঙ্ক পরীক্ষা
• ভিটামিন ডি স্বাস্থ্য পরীক্ষাÂ

এই পরীক্ষাগুলি করার আগে, আপনার কমপক্ষে 8-12 ঘন্টা জল ছাড়া অন্য কিছু খাওয়া বা পান করা উচিত নয়।

মহিলাদের স্বাস্থ্য পরীক্ষার প্যাকেজ ব্যবহার করে আপনার প্রজনন স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন৷Â

প্রজনন স্বাস্থ্য প্রায়ই সকলের দ্বারা অবহেলিত হয়। গর্ভাবস্থায় বিলম্ব এড়াতে, আপনার প্রয়োজনীয় পরামিতিগুলি পরীক্ষা করা নিশ্চিত করুন। আপনার প্রজনন স্বাস্থ্যের নিয়মিত মূল্যায়ন করা আপনাকে আপনার প্রজনন অঙ্গকে প্রভাবিত করে এমন অসুস্থতা থেকে রক্ষা করতে পারে। পরীক্ষার প্যাকেজগুলি আপনার শরীরে প্রোল্যাক্টিন, লুটেইনাইজিং এবং ফলিকল-উত্তেজক হরমোনের মাত্রা সহ আপনার থাইরয়েডের মাত্রা পরীক্ষা করে। এই সমস্ত পরীক্ষাগুলি আপনার গর্ভাবস্থা এবং প্রসবকে নিরাপদ এবং সহজ করে তুলতে পারে।

নিপ ভিটামিনের ঘাটতি মুকুলের সাহায্যেভিটামিন স্বাস্থ্য পরীক্ষাÂ

যেকোনো ভিটামিন ও মিনারেলের ঘাটতি সময়মতো মেটানো যায়একটি ভিটামিন স্বাস্থ্য পরীক্ষা. আপনি হয় একটি সম্পূর্ণ ভিটামিন পরীক্ষার জন্য বেছে নিতে পারেন অথবা কোনো নির্দিষ্ট ভিটামিন বেছে নিতে পারেন যেমন একটিভিটামিন ডি পরীক্ষা. যখন আপনি সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসেন তখন এই ভিটামিনটি প্রাকৃতিকভাবে শরীরে তৈরি হয়৷ এই পরীক্ষাটি ভিটামিন ডি 2 এবং ডি 3 স্তরের সাথে মোট ভিটামিন ডি স্তরের জন্য পরীক্ষা করে৷ একটি সম্পূর্ণভিটামিন প্রোফাইল পরীক্ষা অন্তর্ভুক্তরেনাল, থাইরয়েড এবং ভিটামিন পরীক্ষা।

ক্যান্সার পরীক্ষার প্যাকেজ দিয়ে ক্যান্সারের বিস্তার রোধ করুনÂ

ক্যান্সার পরীক্ষার প্যাকেজগুলির মধ্যে রয়েছে মহিলা এবং পুরুষদের জন্য পৃথক টিউমার প্যানেল পরীক্ষা। মহিলাদের জন্য পরীক্ষাগুলি মহিলাদের মধ্যে টিউমার হওয়ার ঝুঁকি মূল্যায়ন করে। নির্দিষ্ট মার্কারের উপস্থিতি আপনার শরীরে ক্যান্সারের উপস্থিতি নির্দেশ করে। ক্যান্সার পরীক্ষার প্যাকেজটির লক্ষ্য সেই মার্কারগুলি সনাক্ত করা যাতে যে কোনও সমস্যা ঠিক কুঁড়িতেই ছিটকে যায়!

একটি পানলিপিড প্রোফাইল পরীক্ষাআপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা নিরীক্ষণ করার জন্য করা হয়েছেÂ

AÂলিপিড প্রোফাইল রক্ত ​​পরীক্ষাআপনার রক্তে মোট কোলেস্টেরলের মাত্রা সহ এইচডিএল, এলডিএল, ভিএলডিএল, ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা নির্ণয় করার জন্য পরীক্ষার একটি সিরিজ অন্তর্ভুক্ত করে।আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা নিরীক্ষণহৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে। একটি সহ্য করার আগেলিপিড প্রোফাইল পরীক্ষা, আপনাকে 8-12 ঘন্টা উপবাস করতে হবে।

a করছেনস্বাস্থ্য পরীক্ষাআপনাকে নিয়মিত আপনার গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি পর্যবেক্ষণ করতে সাহায্য করে, তাই এই নবরাত্রিতে আপনার স্বাস্থ্যকে অবহেলা করবেন না। আপনি কি ভাবছেন, âকিভাবে করবেনঅনলাইনে ল্যাব পরীক্ষা বুক করুন?এটা সহজ৷ সহজভাবে বুকস্বাস্থ্য পরীক্ষা প্যাকেজবাজাজ ফিনসার্ভ হেলথের উপর। এখানে আপনি প্যাকেজগুলিতে বড় ডিসকাউন্ট উপভোগ করছেন এবং ঘরে বসেই সংগ্রহ করা নমুনাগুলি পেতে পারেন! এইভাবে, আপনি সর্বাধিক সুবিধার অভিজ্ঞতা লাভ করেন এবং এর বাইরে যেতে হবে না। আপনার প্রতিবেদনগুলি অনলাইনে পাঠানো হবে এবং শীর্ষ বিশেষজ্ঞদের দ্বারাও বিশ্লেষণ করা হবে। তাই, এই নবরাত্রিতে গরবা এবং পার্টির জন্য প্রস্তুত হওয়ার সাথে সাথে, আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দিন। সক্রিয় হোন এবং একটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে উত্সব উপভোগ করুন!Â