চুলের জন্য সানস্ক্রিন: লম্বা এবং মজবুত চুলের জন্য 5টি সহজ DIY রেসিপি ব্যবহার করে দেখুন!

আপনার ত্বকের জন্য সানস্ক্রিনের গুরুত্ব সম্পর্কে আপনারা অনেকেই হয়তো জানেন। আপনার যতই মেলানিন থাকুক না কেন, বাইরে বেরোনোর ​​সময় আপনার ত্বকে সানস্ক্রিন লাগাতে হবে। এটি আপনার ত্বককে ক্ষতিকারক UV রশ্মি থেকে রক্ষা করে, বিশেষ করে গরমের সময়। কিন্তু আপনি কি জানেন যে আপনার মাথার ত্বকেও সানস্ক্রিন দরকার? যদিও আমরা সবাই ত্বকের ট্যান নিয়ে চিন্তিত, আমরা খুব কমই বুঝতে পারি যে আমাদের চুলও সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসে।

অতিরিক্ত সূর্যের এক্সপোজার আপনার চুলকে ভঙ্গুর এবং শুষ্ক করে তুলতে পারে। অতএব, Âচুলের জন্য সানস্ক্রিনএটি আপনার ত্বকের জন্য যেমন গুরুত্বপূর্ণ। রাসায়নিকযুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার না করে, আপনি যেকোনো একটি ব্যবহার করতে পারেনDIY প্রাকৃতিক সানস্ক্রিনযা সাশ্রয়ী মূল্যের এবং বাড়িতে উপকরণ দিয়ে তৈরি করা সহজ! এখানে আপনার নিজের তৈরি করার জন্য একটি নির্দেশিকা রয়েছে৷চুলের জন্য সানস্ক্রিনআপনার লকগুলিকে সুস্থ এবং শক্তিশালী রাখতে।Â

চুলের জন্য একটি চুন এবং নারকেল তেল প্রাকৃতিক সূর্য সুরক্ষা ব্যবহার করুন

নারকেল তেলশুধুমাত্র আপনার ত্বকের জন্য নয় আপনার চুলের জন্যও প্রচুর উপকারিতা রয়েছে। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এটি একটি প্রাকৃতিক হিসাবে বিবেচিত হয়চুলের জন্য সূর্য সুরক্ষা! নারকেল তেলের উপাদানগুলো আপনার চুলের জন্য ভালো ময়েশ্চারাইজার এবং কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে।1]। এটি আপনার চুলের স্ট্রেন্ডে একটি আবরণ তৈরি করে এবং আপনার চুলকে তাপের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে যা চুলের স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। নারকেল তেলের সাথে চুন ব্যবহার করা আপনার চুলকে সূর্যের ক্ষতি থেকে ভাল সুরক্ষা দেয়।

আপনি কীভাবে এটি করতে পারেন তার সহজ ধাপগুলি এখানে রয়েছে৷DIY সানস্ক্রিন রেসিপি:Â

• ধাপ 1: এক চা চামচ নারকেল তেল গরম করুনÂ
• ধাপ 2: এটি জল এবং চুনের রস দিয়ে মেশানÂ
• ধাপ 3: তেল শক্ত হওয়া এড়াতে এই মিশ্রণটিকে একটি প্লাস্টিকের পাত্রে সংরক্ষণ করুন
• ধাপ 4: প্রয়োগ করার আগে, আপনি কার্যকর ফলাফলের জন্য মিশ্রণটি গরম করতে পারেন

মধু এবং অ্যালোভেরার সঙ্গে আপনার চুলকে পুষ্টিকরুন ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন

ইহা একটিDIY সানস্ক্রিনÂ হলমাথার ত্বকের জন্য সেরা সানস্ক্রিন. অ্যালোভেরাতে প্রোটিওলাইটিক এনজাইমের উপস্থিতি আপনার মাথার ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলিকে মেরামত করে। এটি একটি প্রাকৃতিক চুলের কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে আপনার চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে[2মধুর সাথে অ্যালোভেরা ব্যবহার করলে আপনার চুল ভাঙ্গার হাত থেকে রক্ষা করার জন্য প্রয়োজনীয় সব পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায়। মধু হল একটি প্রাকৃতিক হিউমেক্ট্যান্ট যা আপনার চুলকে ভালোভাবে ময়েশ্চারাইজ রাখে[3এটি প্রস্তুত করার জন্যবাড়িতে তৈরি সানস্ক্রিন, আপনি যা করতে হবে মিশ্রিত হয়ঘৃতকুমারীসঙ্গেমধু, সামুদ্রিক লবণ, নারকেল তেল, জল এবং আপনি যেতে ভাল! সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার আপনার মাথার ত্বকের রক্ত ​​সঞ্চালনও বাড়ায়।

আঙ্গুরের বীজ এবং গোলাপজল প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন রেসিপি ব্যবহার করে আপনার চুলকে সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করুন

অন্যান্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন এবং খনিজগুলির সাথে আঙ্গুরের বীজের তেল ভিটামিন ই সমৃদ্ধ যা আপনার চুলের গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে৷ সূর্যের তাপ আপনার চুলকে আর্দ্রতা থেকে বঞ্চিত করতে পারে৷ তাই, আঙ্গুরের তেলের সাথে কিছু গোলাপজল মিশিয়ে আপনার চুলকে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা দিয়ে সমৃদ্ধ করতে পারে। গোলাপজলের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রপার্টি খুশকি এবং রোদের কারণে হওয়া ক্ষতি কমায়। এটি আপনার মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ায় যার ফলে আপনার চুলের স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি হয়। এটি প্রাকৃতিকভাবে তৈরি করা সত্যিই সহজ৷বাড়িতে তৈরি সানস্ক্রিনমিশ্রণ গোলাপজল ভর্তি একটি স্প্রে বোতলে দুই টেবিল চামচ আঙ্গুরের তেল যোগ করুন। বাইরে যাওয়ার আগে এটি আপনার চুলে স্প্রে করুন এবং দেখুন আপনার তালাগুলি কীভাবে জ্বলে!

চুলের জন্য সাদা চা এবং ল্যাভেন্ডার তেল সান ক্রিম প্রয়োগ করে আপনার চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করুন

আপনার চুলে সাদা চা ব্যবহার করার সুবিধা হল এতে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এর একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শুধুমাত্র চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে না বরং অকালপক্ব কমায়চুল পরা. সাদা চা প্রয়োগ করা আপনার চুলকে সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে এবং আপনার স্ট্রেসগুলিকে চকচকে ও নরম রাখে। ল্যাভেন্ডার হল আপনার চুলের জন্য আরেকটি কার্যকরী কন্ডিশনার যা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের গুণে পরিপূর্ণ। এটি শুধুমাত্র আপনার মাথার ত্বকে চুলকানি কমায় না, তবে মাথার ত্বকের প্রদাহ নিরাময়েও সাহায্য করে।

অ্যাভোকাডো এবং রাস্পবেরি বীজ তেল ব্যবহার করে ইউভি রশ্মিকে ব্লক করুন ঘরে তৈরি সানস্ক্রিন রেসিপি

এটি একটি সহজ এবং সহজ DIYÂচুলের জন্য সানস্ক্রিনযা আপনি অল্প সময়ের মধ্যেই তৈরি করতে পারবেন। রাস্পবেরি বীজের তেল উপকারী যেমন:Â

• UV রশ্মির ক্ষতি থেকে আপনার চুল প্রতিরোধ করাÂ
• ফ্রি র‌্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করাÂ
• কোলাজেন প্রোটিন উৎপাদন বৃদ্ধিÂ

এর সাথে মেশালেআভাকাডো, আপনার চুল সঠিক চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত ফ্যাটি অ্যাসিড পাবে। আপনার তালার স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি আরও উন্নত করতে রোজমেরির একটি টিব্যাগ যোগ করুন।

এগুলি শুধু ইউভি রশ্মির ক্ষতি থেকে আপনার চুলকে রক্ষা করে না, কিন্তু এইগুলিDIY প্রাকৃতিক সানস্ক্রিনsÂএছাড়াও সঠিক পুষ্টি দিয়ে আপনার তালা মজবুত করুন। যেহেতু এগুলি সহজলভ্য উপাদান থেকে তৈরি করা হয়, তাই তাদের প্রস্তুত করা কখনই কঠিন কাজ নয়। সমুদ্রচুলের জন্য প্রাকৃতিক সানস্ক্রিনকোনো প্রতিকূল প্রভাব সৃষ্টি করবেন না। আপনি এগুলি আপনার হেয়ার মাস্কে বা হেয়ার স্প্রে হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।

এগুলি ছাড়াও, স্কার্ফ বা টুপি ব্যবহার করে আপনার চুল ঢেকে রাখলে সূর্যের এক্সপোজার কম হয়। যাইহোক, যদি আপনি মনে করেন যে আপনার চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে বা ভঙ্গুর হচ্ছে, চুলের যত্ন বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলুনবাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ. এর মাধ্যমে সমস্যার মূল কারণ বুঝুনঅনলাইন ডাক্তার পরামর্শএকটি ব্যক্তিগত পরামর্শের জন্য যাওয়ার আগে। লম্বা এবং উজ্জ্বল চুল গজাতে সঠিক চুলের যত্নের কৌশল অনুসরণ করুন!Â