ইনগ্রোন হেয়ার ট্রিটমেন্ট এবং রোগ নির্ণয়: 5টি কার্যকরী উপায়
গুরুত্বপূর্ণ দিক
- ইনগ্রোউন চুল সাধারণত আটকে থাকা ছিদ্র এবং ভুল চুল অপসারণের ফলে হয়
- যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি একটি সংক্রামিত ইনগ্রোন চুলে পরিণত হতে পারে এবং বেদনাদায়ক হতে পারে
- ইনগ্রোউন হেয়ার ট্রিটমেন্টে ঘরোয়া প্রতিকার এবং ওষুধ উভয়ই অন্তর্ভুক্ত
অন্তর্বর্ধিত চুলএকটি সাধারণ অবস্থা যা তাদের চুল মোম, শেভ বা টুইট করা লোকেদের প্রভাবিত করে।ইনগ্রোন চুলের চিকিত্সাএটি প্রয়োজনীয় কারণ যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি হতে পারেসংক্রমিত ingrown চুল. সংক্রামিত ইনগ্রাউন চুলের পুনরাবৃত্তির ঘটনাগুলিকে ফলিকুলাইটিসও বলা হয়।
রেজার বাম্পস, নাপিত বাম্পস, শেভ বাম্পস নামেও পরিচিত,অন্তর্বর্ধিত চুলযখন একটি নতুন চুল আপনার ত্বকে ফিরে আসে। যারা প্রায়ই শেভ করেন এবং ঘন এবং কোঁকড়া চুল তাদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়।
অন্তর্বর্ধিত চুলচুলকানি বা বেদনাদায়ক হতে পারে এবং সাধারণত এতে প্রদর্শিত হয়:ÂÂ
- দাড়ির এলাকা (চিবুক, গাল, ঘাড়)Â
- বগলÂ
- পাগুলোÂ
- পিউবিক এলাকাÂ
একটিঅন্তর্বর্ধিত চুলআপনার বুকে, মাথার ত্বকে, পিঠে বা পেটেও দেখা দিতে পারে। ইনগ্রাউন চুলের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে অনুপযুক্ত চুল অপসারণ, ঘর্ষণ এবং আটকে থাকা ছিদ্র। আপনি কীভাবে নির্ণয়, অপসারণ এবং চিকিত্সা করতে পারেন তা জানতে পড়ুনঅন্তর্বর্ধিত চুল.
![ingrown hair](https://wordpresscmsprodstor.blob.core.windows.net/wp-cms/2022/05/22a.webp)
আপনার কাছে আমি আছে কিনা তা কীভাবে জানবেনঅন্তর্বর্ধিত চুল?Â
আরো প্রায়ই না, আপনি সহজেই দেখতে পারেনঅন্তর্বর্ধিত চুলএবং ডাক্তারের কাছে যেতে হবে না। যদি আপনি করেন, ডাক্তার নিশ্চিত করতে পারেনঅন্তর্বর্ধিত চুলএকটি নিয়মিত শারীরিক পরীক্ষার সময়। কিছু প্রশ্ন যা একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন তা হল [1]:ÂÂ
- আপনার ত্বকের যত্নের রুটিন এবং ত্বকের ধরনÂ
- আপনি যখন লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেছেনঅন্তর্বর্ধিত চুলÂ
- কিনাingrown চুল বাধাঅবিচল থাকে বা যদি তারা আসে এবং যায়Â
- আপনি কত ঘন ঘন মোম, শেভ, বা tweezeÂ
- আপনি যে ধরনের রেজার ব্যবহার করেনÂ
- চুল অপসারণের আগে আপনার ত্বকের প্রস্তুতির রুটিনÂ
একবার নির্ণয় করা হলে, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেনingrown চুল চিকিত্সাএবং প্রস্তাবিতingrown চুল অপসারণআপনার জন্য প্রক্রিয়া.ÂÂ
অতিরিক্ত পড়া: স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য চর্ম-যাচাইকৃত টিপস![Tips for Ingrown Hair prevention](https://wordpresscmsprodstor.blob.core.windows.net/wp-cms/2022/05/22-1-1.webp)
ইনগ্রোন হেয়ার ট্রিটমেন্টউপায়
মাঝে মাঝেঅন্তর্বর্ধিত চুলবিপদের কারণ নয়। অপসারণ করতে পারেনঅন্তর্বর্ধিত চুলকিছু ঘরোয়া প্রতিকার সহ, কিন্তু সেরাingrown চুল চিকিত্সাবিকল্প এটি অপেক্ষা করা হয়. সাধারণত,অন্তর্বর্ধিত চুলকিছু সময়ের মধ্যে তাদের নিজস্ব মুক্তি. শেভিং, ওয়াক্সিং বা টুইজিং বন্ধ করুন এবং চুল গজানোর জন্য সময় দিন। অপেক্ষা একটি বিকল্প না হলে, আপনি চেষ্টা ব্যবহার করতে পারেনingrown চুল অপসারণনিম্নলিখিত উপায়ে.
1. মৃদু এক্সফোলিয়েশনÂ
আক্রান্ত স্থানকে আলতো করে এক্সফোলিয়েট করলে ত্বকের মৃত কোষ মুক্ত হতে সাহায্য করবে যা আপনার ছিদ্র খুলে দিতে সাহায্য করবে। এই মুক্তির জন্য অনুমতি দেয়অন্তর্বর্ধিত চুল. নিশ্চিত করুন যে আপনি এক্সফোলিয়েশনের সময় যে জল ব্যবহার করেন তা উষ্ণ এবং গরম নয়। একটি এক্সফোলিয়েটিং ব্রাশ বা ওয়াশক্লথ ব্যবহার করুন এবং আলতো করে ছোট বৃত্তাকার দিকে সরান।
2. টুইজারÂ
আপনি একবার দেখতে পারেন এই পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেনঅন্তর্বর্ধিত চুলআপনার ত্বকের লাইনের উপরে। একটি জীবাণুমুক্ত সুই বা টুইজার ব্যবহার করুন এবং আলতো করে টানুনঅন্তর্বর্ধিত চুল. নিশ্চিত করুন যে আপনি টানছেন এবং উপড়ে ফেলবেন নাঅন্তর্বর্ধিত চুল. এটি তুললে নতুন চুল গজানোর সম্ভাবনাও বেড়ে যায়। সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করার আগে আক্রান্ত ত্বককে নিরাময় করার জন্য কিছু সময় দিনঅন্তর্বর্ধিত চুল.
এই পদ্ধতি সম্পর্কে মনে রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি ত্বক লাইন উপরে চুল দেখতে শুধুমাত্র যদি আপনি এটি ব্যবহার করা উচিত. যদি আপনি চামড়া খনন, আপনি একটি ঝুঁকি বাড়াতে পারেসংক্রামিত ingrown চুল. সংক্রমণ রোধ করতে আপনার ত্বকে মৃদু সাবান ব্যবহার করুন।
উপরের ব্যবস্থাগুলি ব্যর্থ হলে এবং আপনার লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে, একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। তারা ওষুধ দিতে পারে যা পরিস্থিতি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। জন্য ঔষধingrown চুল চিকিত্সানিম্নলিখিত এক বা একাধিক নিয়ে গঠিত হতে পারে [2]:
3. আপনার ছিদ্র বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য ওষুধÂ
সাধারণত, এতে রেটিনয়েড থাকবে। রেটিনয়েড ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে।
![ingrown hair symptoms](https://wordpresscmsprodstor.blob.core.windows.net/wp-cms/2022/05/22b.webp)
4. প্রদাহ কমাতে ক্রিমÂ
আপনার ডাক্তার একটি স্টেরয়েড ক্রিম লিখে দিতে পারেন যা প্রভাবিত এলাকায় প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
5. সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ বা ক্রিমÂ
আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম দিতে পারেন যদি কোনও হালকা সংক্রমণ হয় যা ঘামাচির ফলে হতে পারে। সংক্রমণ গুরুতর হলে, আপনার ডাক্তার আপনাকে মৌখিক ওষুধ দিতে পারেন।
উল্লিখিত হিসাবে, চিকিত্সাহীনঅন্তর্বর্ধিত চুলহতে পারেসংক্রমিত ingrown চুল. যদি তোমার থাকেসংক্রামিত অন্তর্নিহিত চুল,আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে বাম্পগুলি আরও বেদনাদায়ক এবং বড়। এমনকি পুঁজ থাকলে আপনি ফলিকলের চারপাশে পুঁজ দেখতে পারেন। আপনার মনে রাখা উচিত যে একটিসংক্রমিত ingrown চুলদাগ হতে পারে।
এই কারণে এটি লক্ষ্য করা এবং চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণingrown চুল অপসারণপ্রথম দিকে সংক্রমণ ছাড়াও, চিকিত্সা করা হয় নাঅন্তর্বর্ধিত চুলএছাড়াও নিম্নলিখিত জটিলতা হতে পারে:Â
- চুলের ফলিকল ধ্বংসÂ
- স্থায়ী দাগÂ
- হাইপারপিগমেন্টেশনÂ
- চুল পরা
- ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ
- রেজার বাম্পসÂ
আপনি যদি আপনার ত্বক সম্পর্কে সাধারণ কিছু লক্ষ্য করেন তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যাতে আপনি সমস্যাটি খারাপ হওয়ার আগেই সমাধান করতে পারেন।পরামর্শ করুনঅনলাইন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞসম্পর্কে আরো জানতেঅন্তর্বর্ধিত চুলএবং অন্যান্য ত্বকের অবস্থা। অনলাইনে বা ইন-ক্লিনিকে অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন সহজেবাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ।
ছাড়াওingrown চুল চিকিত্সা, আপনি অন্যান্য ত্বকের অবস্থার মত ডাক্তারদের সাথে পরামর্শ করতে পারেনঘাড়ে চামড়ার ট্যাগ,ফলিকুলাইটিস, বাrosacea চিকিত্সা. তারা আপনাকে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে নির্দেশিকাও দিতে পারে এবংব্রণের জন্য আয়ুর্বেদিক প্রতিকার,সোরিয়াসিস,একজিমা, এবং আরো এইভাবে, আপনি আপনার ত্বক সুস্থ রাখতে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিতে পারেন।
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17722-ingrown-hair
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/diagnosis-treatment/drc-20373898
দয়া করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ লিমিটেড (“BFHL”) কোনো দায়িত্ব বহন করে না লেখক/পর্যালোচক/প্রবর্তক কর্তৃক প্রকাশিত মতামত/পরামর্শ/তথ্যের। এই নিবন্ধটিকে কোনো চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা। সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত চিকিত্সক/যোগ্য স্বাস্থ্যসেবার সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিৎসা অবস্থা মূল্যায়ন পেশাদার. উপরের নিবন্ধটি একটি দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে যোগ্য ডাক্তার এবং BFHL কোনো তথ্যের জন্য কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী নয় অথবা কোনো তৃতীয় পক্ষের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবা।