General Health | 3 মিনিট পড়া
কর্মচারীদের জন্য নিরাপত্তা ব্যবস্থা
দ্বারা মেডিকেল পর্যালোচনা
সূচি তালিকা
গুরুত্বপূর্ণ দিক
- আনলক 1.0 চালু হওয়ার পরে কয়েকটি এলাকায় কর্মক্ষেত্র এবং অফিসগুলি আবার খুলতে শুরু করেছে
- অফিস সময়ের আগে, চলাকালীন এবং পরে আপনাকে এটি করতে হবে
- আপনি যদি অসুস্থ বোধ করেন বা আপনার যদি COVID-19 এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ লক্ষণ থাকে তবে অফিসে যাবেন না
আনলক 1.0 শুরু হওয়ার পরে কয়েকটি এলাকায় কর্মক্ষেত্র এবং অফিসগুলি আবার খুলতে শুরু করেছে যদিও COVID-19 কেস বাড়তে থাকে। অনেক পেশাদারের ঘরে বসে কাজ করার আরাম নেই৷ মহামারীটি বিদ্যমান থাকায় এই লোকেদের জন্য সুরক্ষা ব্যবস্থাগুলি গুরুতর উদ্বেগের বিষয়। অফিসগুলি প্রবেশের পয়েন্টগুলিতে স্যানিটাইজেশন এবং থার্মাল স্ক্যানিংয়ের জন্য ব্যবস্থা নিচ্ছে, তবে এটি একটি ব্যক্তির কর্তব্য এবং আত্মরক্ষার জন্য বিশেষ ব্যবস্থা গ্রহণের প্রয়োজনীয়তা৷ এখানে কয়েকটি জিনিসের যত্ন নেওয়া উচিত:
বাড়ি ছাড়ার আগে
- বাইরে বেরোনোর আগে হাত স্যানিটাইজ করতে এবং মাস্ক পরতে ভুলবেন না।
- ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য সর্বদা টিস্যু/হ্যান্ড তোয়ালে, হ্যান্ড-স্যানিটাইজার, কাগজের সাবান/সাবান বার সঙ্গে রাখুন। এসব শেয়ার করা থেকে বিরত থাকাই ভালো।
- পানির বোতল, মগ, প্লেট ইত্যাদি সহ প্রয়োজনীয় স্টেশনারি ও কাটলারি সঙ্গে রাখুন। এছাড়াও, কারও কাছ থেকে ধার নেওয়া এড়াতে আপনার মোবাইল চার্জার এবং পাওয়ার ব্যাঙ্ক হাতে রাখতে ভুলবেন না।
- ব্যক্তিগত গাড়িতে যাতায়াত করা পছন্দনীয়। ব্যবহারের আগে গাড়ির দরজার হাতল বা হাতল এবং আপনার টু-হুইলারের সিট স্যানিটাইজ করুন।
অফিসে পৌঁছে
- প্রবেশের আগে আপনার হাত স্যানিটাইজ করে অফিসের নিয়ম ও নির্দেশিকা অনুসরণ করুন। কয়েকটি স্থানে প্রবেশের পয়েন্টে থার্মাল স্ক্যানিং শুরু হয়েছে।
- যদি আপনার অফিসে একটি স্বাক্ষর বা ডিজিটাল এন্ট্রির প্রয়োজন হয়, তাহলে অবিলম্বে স্যানিটাইজ করতে ভুলবেন না কারণ এটি সবচেয়ে ঘন ঘন স্পর্শ-পয়েন্ট।
- সম্ভব হলে সিঁড়ি দিয়ে যাওয়াই ভালো, কারণ সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা সহজ। দেয়াল এবং রেল স্পর্শ এড়িয়ে চলুন. যদি লিফট নেওয়ার প্রয়োজন হয়, খালি হাতে লিফটের বোতাম স্পর্শ করবেন না; প্রয়োজনীয় মেঝে বোতাম টিপতে পরিবর্তে একটি দাঁত-পিক বা একটি টিস্যু ব্যবহার করুন। একবার ব্যবহার করা বস্তুর নিষ্পত্তি করুন। আপনার এবং অন্যান্য সম্ভাব্য ব্যবহারকারীদের মধ্যে যথেষ্ট দূরত্ব বজায় আছে তা নিশ্চিত করুন। এছাড়াও, সবাইকে মাস্ক পরতে হবে।
- আপনার ওয়ার্কস্টেশন স্পর্শ করার আগে, আপনার স্যানিটাইজারের সাহায্যে এলাকাগুলিকে জীবাণুমুক্ত করুন।
- মানুষের সাথে করমর্দন এড়িয়ে চলুন। আপনার সহকর্মীদের থেকে কমপক্ষে 6 ফুট দূরত্ব বজায় রাখুন এবং মিটিং বা বিরতির সময় সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন।
- আপনার খাবার বহন করা এবং এটি থাকার সময় একা বসে থাকা ভাল।
- আপনি যদি কোনও দরজার নব বা হাতল স্পর্শ করেন, আপনার হাত স্যানিটাইজ করুন বা অবিলম্বে ধুয়ে ফেলুন।
- পাবলিক হাইজিনও বজায় রাখতে হবে। হাঁচি বা কাশির সময় মুখ ঢেকে রাখুন।
- কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত সঠিকভাবে ধুয়ে নিন এবং আপনার মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন। অফিস চলাকালীন সময়ে আপনার মাস্ক পরার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বাড়ি ফিরে
- লিফ্ট/সিঁড়ি নেওয়ার সময় এবং গাড়ি/টু-হুইলারের হ্যান্ডেল এবং আসন জীবাণুমুক্ত করার সময় আগে যেমন উল্লেখ করা হয়েছে সেই একই ব্যবস্থা অনুসরণ করুন।
- বাড়িতে পৌঁছে, কিছু স্পর্শ করার আগে অবিলম্বে আপনার হাত স্যানিটাইজ করুন। স্নানের জন্য যান এবং আলাদাভাবে লন্ড্রি সেট করুন।
- অফিসে নিয়ে যাওয়া অন্যান্য জিনিসের সাথে আপনার মোবাইলকে জীবাণুমুক্ত করুন।
তথ্যসূত্র
দাবিত্যাগ
দয়া করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ লিমিটেড (“BFHL”) কোনো দায়িত্ব বহন করে না লেখক/পর্যালোচক/প্রবর্তক কর্তৃক প্রকাশিত মতামত/পরামর্শ/তথ্যের। এই নিবন্ধটিকে কোনো চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা। সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত চিকিত্সক/যোগ্য স্বাস্থ্যসেবার সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিৎসা অবস্থা মূল্যায়ন পেশাদার. উপরের নিবন্ধটি একটি দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে যোগ্য ডাক্তার এবং BFHL কোনো তথ্যের জন্য কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী নয় অথবা কোনো তৃতীয় পক্ষের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবা।
