5 প্রকার হৃদরোগ এবং তাদের লক্ষণগুলির উপর আপনার নজর রাখা দরকার!

কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (সিভিডি) বা হৃদরোগ বিশ্বজুড়ে এবং ভারতে মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ। আনুমানিক 17.9 মিলিয়ন জীবন বিভিন্ন ধরণের হৃদরোগের কারণে হারিয়েছে এবং 5 টির মধ্যে 4টি সিভিডি হার্ট অ্যাটাকের কারণে ঘটেছে। এই মৃত্যুর এক-তৃতীয়াংশ অকাল, 70 বছরের কম বয়সী মানুষের মধ্যে সাধারণ [1]। মানুষের মধ্যে হৃদরোগের অন্যতম প্রধান কারণ হল জীবনযাত্রার সাথে যুক্ত ঝুঁকির কারণ। এখানে কয়েকটি সাধারণহার্ট অ্যাটাকের কারণএবং অন্যান্য হৃদরোগ:

• শারীরিক অক্ষমতা

• অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস

• ধূমপান

• অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণ

আজকের বিশ্বে ব্যস্ত জীবনধারা এবং ক্রমবর্ধমান কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য উদ্বেগের কারণে, আপনার জন্য সতর্ক থাকা এবং প্রতিটি ধরনের হৃদরোগ সম্পর্কে জানা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ বোঝার আছেহার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ, তাদের প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা, পড়ুন.

হৃদরোগের প্রকারভেদ

হৃদরোগ আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এমন বিভিন্ন অবস্থার বর্ণনা করে। হৃদরোগের কিছু সাধারণ ধরন নিম্নরূপ:

করোনারি ধমনী রোগ (CAD)

এটি হার্টের অসুখের সবচেয়ে সাধারণ ধরনের একটি [2]। এটি ঘটে যখন প্লাক তৈরি আপনার ধমনীকে ব্লক করে, যা তাদের শক্ত এবং সরু করে তোলে। এর ফলে হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​সরবরাহ কমে যায়। CAD এর কিছু সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• বুকে ব্যাথা

• কাঁধ এবং বাহুতে অস্বস্তি

• শ্বাসকষ্ট

• দুর্বলতা এবং বমি বমি ভাব

সিএডি চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে জীবনযাত্রার পরিবর্তন, ওষুধ গ্রহণ এবং অস্ত্রোপচারের প্রক্রিয়া।

অ্যারিথমিয়া

অ্যারিথমিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনি একটি অস্বাভাবিক হার্টের ছন্দ অনুভব করেন। দুই ধরনের অ্যারিথমিয়া â হার্টবিট খুব দ্রুত এবং হার্টবিট খুব ধীর। অ্যারিথমিয়ার লক্ষণগুলি নীরব থাকতে পারে এবং আপনার ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষার সময় এটি লক্ষ্য করতে পারেন। অ্যারিথমিয়ার চিকিত্সা আপনার ধরণের উপর নির্ভর করে। এর চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে:

• ঔষধ

• ভ্যাগাল কৌশল

• পেসমেকার

• ক্যাথেটার অ্যাবলেশন

• হার্ট সার্জারি

কার্ডিওমায়োপ্যাথি

এটি এক ধরনের প্রগতিশীল হৃদরোগ যেখানে হৃদপিণ্ড অস্বাভাবিকভাবে বড় হয়ে যায়, শক্ত হয়ে যায় বা ঘন হয়। এটি রক্ত ​​পাম্প করার জন্য হার্টের কার্যক্ষমতা হ্রাস করে। এটি হার্ট ফেইলিওর হতে পারে। তিনটি প্রধান ধরনের কার্ডিওমায়োপ্যাথি হল:

• হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ

• হাইপারট্রফিক কার্ডিওমায়োপ্যাথি

• সীমাবদ্ধ কার্ডিওমায়োপ্যাথি

এই অবস্থায় পরিলক্ষিত লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ক্লান্তি

• পায়ের গোড়ালি ও পায়ে ফোলাভাব

• ফোলা পেট

• শারীরিক কার্যকলাপ না থাকলেও শ্বাস নিতে অক্ষমতা

এটির চিকিত্সা আপনার ধরণের উপর নির্ভর করে। এতে ওষুধ, পেসমেকার, সার্জারি এবং গুরুতর ক্ষেত্রে ট্রান্সপ্লান্ট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

হার্ট ভালভ রোগ

হার্টের ভালভের কাজ হল পাম্প করা এবং ফুসফুস, হৃৎপিণ্ড এবং শরীরে রক্ত ​​প্রবাহে সহায়তা করা। যখন ভালভগুলি সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন এই অবস্থার সৃষ্টি হয়। এটি জন্মের আগে বা আপনার জীবদ্দশায় বিকশিত হতে পারে। হার্টের ভালভ রোগের বিভিন্ন প্রকার রয়েছে:

• ভালভুলার স্টেনোসিস

• ভালভুলার অপ্রতুলতা

আপনার এই অবস্থা থাকলে আপনি গুরুতর বুকে ব্যথা এবং দ্রুত ধড়ফড় অনুভব করতে পারেন। এর চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে ওষুধ, ঐতিহ্যগত হার্ট ভালভ সার্জারি এবং ডিক্যালসিফিকেশন।

অতিরিক্ত পড়া:হার্ট ভালভ রোগ: মূল কারণ এবং গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধ টিপস কি কি?

হার্ট ফেইলিউর

হার্ট ফেইলিওর হল যখন হার্ট যেভাবে কাজ করা উচিত সেভাবে কাজ করছে না। হার্টের পাম্পিং বা রিলাক্সিং ফাংশনে সমস্যা হলে এটি ঘটে। এটি ঘটতে পারে যখন CAD চিকিত্সা না করা হয় বা উচ্চ রক্তচাপ, অ্যারিথমিয়া এবং অন্যান্য অবস্থার কারণে। এটি একটি জীবন-হুমকিপূর্ণ অবস্থা যা আপনি প্রতিরোধ করতে পারেন যদি আপনি প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিত্সা পান। এর মধ্যে রয়েছে ওষুধ বা অস্ত্রোপচার।

হৃদরোগ প্রতিরোধ

হার্টের ত্রুটি প্রতিরোধ করা যায় না তবে অন্যান্য ধরনের হৃদরোগ প্রতিরোধ করার জন্য আপনি কিছু ব্যবস্থা নিতে পারেন। এই ব্যবস্থাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• জীবনধারা পরিবর্তন করা

ক্ষতিকারক অভ্যাসগুলি ত্যাগ করা ভাল এবং উন্নত স্বাস্থ্যের প্রথম পদক্ষেপ। উদাহরণস্বরূপ, ধূমপান এবং হৃদরোগ সংযুক্ত এবং আপনি যখন ধূমপান বন্ধ করেন, তখন আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি হতে পারে।

• একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য হচ্ছে

একটি সুষম এবং পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ আপনাকে আকৃতি ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারে।

• চাপ কমানো

স্ট্রেস হল একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ যা আপনার হার্টের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি পরিচালনা করতে শেখা এই শর্তগুলিকে উপশম করবে।

• সক্রিয় হচ্ছে

হাঁটা, ব্যায়াম বা যোগব্যায়াম আপনার কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং উন্নতি করতে পারে।

অতিরিক্ত পড়া:ধূমপান এবং হৃদরোগ: কীভাবে ধূমপান আপনার হৃদয়কে ঝুঁকি দেয়?

যদিও এই হৃদরোগের কিছু জেনেটিক, অন্যগুলি জীবনধারার সাথে সম্পর্কিত।যাই হোক না কেনহৃদরোগের ধরনএটি হল, লক্ষণগুলি এবং আপনার স্বাস্থ্য সাবধানে ট্র্যাক করুন।মনে রাখবেন, আপনার হার্টের সমস্যা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে যুক্ত হতে পারে যেমনউচ্চ রক্তচাপবাডায়াবেটিস.

নিয়মিত চেক-আপ এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা হল আপনার হৃদপিণ্ড এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে নিয়ন্ত্রণে রাখার সেরা উপায়।

আপনি যদি কোন সম্মুখীন হন তাহলে একজন সাধারণ ডাক্তার বা কার্ডিওলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে দেরি করবেন নাহৃদরোগের লক্ষণ.বুক একটিঅনলাইন ডাক্তার অ্যাপয়েন্টমেন্টমিনিটের মধ্যে বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ-এ এবং একজন শীর্ষ হার্ট বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। সঠিক চিকিৎসা পরামর্শ এবং টিপস দিয়ে, আপনি আপনার হৃদয়কে সর্বোত্তম আকারে রাখতে পারেন।