মঞ্জিষ্ঠা কি? এখানে এর 5 টি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে

মঞ্জিষ্ঠা কি? এটি একটি জনপ্রিয় ভেষজ যা রুবিয়া কর্ডিফোলিয়া উদ্ভিদের শুকনো শিকড় নিয়ে গঠিত [১]। গাছের লম্বা নলাকার শিকড় রয়েছে যার বাদামী লাল ছাল এবং ছোট ফুল রয়েছে। ভেষজটিকে ইংরেজিতে Indian madder এবং হিন্দিতে Manjith বলে।Â

আয়ুর্বেদে মঞ্জিস্তার ঔষধি গুণের কারণে বেশ কিছু থেরাপিউটিক প্রয়োগ রয়েছে। এটি একটি হিসাবেও ব্যবহৃত হয়প্রাকৃতিক খাবাররঙিন এজেন্ট এবং ছোপানো। এই ভেষজটি বিভিন্ন আকারে ব্যবহারের জন্য উপলব্ধ, এবং সাধারণ জাতগুলি হল মঞ্জিস্তা তেল এবং মঞ্জিস্তা পাউডার৷

Manjistha এর থেরাপিউটিক ব্যবহার এবং উপকারিতা বুঝতে পড়ুন।

থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে Manjistha ব্যবহার

• মঞ্জিষ্ঠা পশুর ক্ষেত্রে ম্যাগটস, ক্ষত, আমাশয়, লিভার ফ্লুক এবং অন্ত্রের কৃমির চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়েছে।
• মঞ্জিস্তা রক্তকে বিশুদ্ধ করতে সাহায্য করে এবং এর আরও অনেক নিরাময়কারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা একটি অ্যান্টি-স্ট্রেস, অ্যান্টি-ডায়াবেটিক এবং অ্যান্টিপ্লালেটলেট এজেন্ট হিসেবে ভূমিকা নেয়৷
• এই ভেষজটি ত্বকের রোগের চিকিৎসায়ও ব্যবহৃত হয়েছে।
• মঞ্জিস্তার অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা বিভিন্ন ধরণের থেরাপিউটিক চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়।

ব্রণ চিকিত্সার জন্য Manjistha এর উপকারিতা

মঞ্জিস্তা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। এটি ত্বকের অবস্থা এবং আলসারের মতো ব্যাধি প্রতিরোধেও সহায়ক। আপনি আপনার ত্বকে মঞ্জিস্তা পেস্ট বা তেল লাগাতে পারেন এবং পার্থক্য দেখতে কিছু সময়ের জন্য রেখে দিতে পারেন।

ক্যান্সার প্রতিরোধে মঞ্জিষ্ঠার উপকারিতা

মঞ্জিস্তাতে উপস্থিত কুইনোনস এবং হেক্সাপেপ্টাইডগুলি শরীরের প্রসারিত কোষগুলির বিরুদ্ধে উল্লেখযোগ্য ক্যান্সার বিরোধী কার্যকলাপ দেখায়। মঞ্জিস্তার টিউমার-বিরোধী কার্যকলাপ যেমন অবস্থার চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারেলিউকেমিয়া.

কার্ডিওভাসকুলার রোগের চিকিৎসার জন্য মঞ্জিস্তার উপকারিতা

এটা আপনার আসে যখনহৃদয়ের স্বাস্থ্য, এর সমস্ত জৈব সক্রিয় উপাদানগুলির সমন্বিত প্রভাবের কারণে মঞ্জিস্তার সুবিধা সীমাহীন। মঞ্জিস্তা মূলের নির্যাস থেকে তৈরি পদার্থ, যা ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার হিসাবে কাজ করে, কার্ডিয়াক ধমনীতে বাধা প্রতিরোধে সহায়তা করে।

ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য মঞ্জিস্তার ব্যবহার

মঞ্জিস্তা এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে সংক্রমণ এবং ক্ষতের মতো ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা পরিচালনায় সহায়তা করে। কালো দাগ কমাতে মধুর সাথে মঞ্জিষ্ঠা পেস্ট লাগাতে পারেনঅন্ধকার বৃত্তচোখের নিচে এবং আপনার ত্বকের রং উন্নত করুন। আপনি এটি ভ্যারিকোজ শিরাগুলির জন্য একটি আয়ুর্বেদিক সমাধান হিসাবেও ব্যবহার করতে পারেন কারণ এটি একটি রক্ত ​​বিশুদ্ধকারী ভেষজ।

ডায়াবেটিস পরিচালনার জন্য মঞ্জিস্তার উপকারিতা

রাতের খাবার বা মধ্যাহ্নভোজনের পরে মঞ্জিস্তা পাউডার গ্রহণ করা বুদ্ধিমানের কাজ, কারণ এটি হজমকারী (পঞ্চন) বা ক্ষুধাবর্ধক (দীপান) বৈশিষ্ট্যের কারণে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। নিয়মিত মঞ্জিস্তা খাওয়া আপনার রক্তের গ্লুকোজ কমাতেও সাহায্য করতে পারে। তাই এটি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কার্যকর ভূমিকা পালন করে

মঞ্জিস্তার কাজ করতে যে সময় লাগে

মঞ্জিস্তার প্রভাব দেখাতে যে সময় লাগে তা আপনার অবস্থা এবং এর তীব্রতার উপর নির্ভর করে। আপনার ত্বকের পরিবর্তনগুলি দেখতে কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে। মাইগ্রেন, ত্বকের সমস্যা বা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য আয়ুর্বেদে মঞ্জিস্তার ব্যাপক ব্যবহার রয়েছে। সঠিক চিকিত্সার বিকল্পগুলির জন্য, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন৷

মঞ্জিস্তার স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আরও ভাল বোঝার সাথে, আপনার দৈনন্দিন রুটিনে এই ভেষজটি অন্তর্ভুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন। মঞ্জিস্তা গাছের নির্বাচিত অংশগুলিকে পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন বা বাজারে পাওয়া রেডিমেড মঞ্জিস্তা পাউডার ব্যবহার করুন। যেহেতু এটি একটি প্রাকৃতিক ভেষজ, তাই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্ভাবনা ন্যূনতম, তবে প্রথমে আপনার মঞ্জিস্তা থেকে অ্যালার্জি আছে কিনা তা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। সুতরাং, আপনি এটি আপনার ত্বকে ব্যবহার করার আগে বা যে কোনও আকারে এটি ব্যবহার করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আয়ুর্বেদিক ভেষজ সংক্রান্ত কোনো সন্দেহের জন্য বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ-এ একটি অনলাইন ডাক্তার অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন। আপনি কীভাবে আপনার দৈনন্দিন রুটিনে আয়ুর্বেদকে অন্তর্ভুক্ত করবেন সে সম্পর্কে শীর্ষ বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে নির্দেশিকাও পেতে পারেন। আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন এবং আজই সম্পূর্ণ প্রাকৃতিকভাবে যান!