अर्निका: अवलोकन, लाभ, उपयोग और दुष्प्रभाव

अर्निका (अर्निका मोंटाना), उत्तरी अमेरिका, यूरोप और पूर्वी एशिया में खिलने वाली एक प्रकार की बारहमासी जड़ी बूटी, डेज़ी जैसी दिखने वाला एक चमकदार पीला पौधा है। इसे तेंदुए का अभिशाप, पहाड़ी अर्निका, पहाड़ी तंबाकू और भेड़िये का अभिशाप भी कहा जाता है। अर्निका शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाती है और इस हर्बल उपचार का उपयोग होम्योपैथिक रूप से चोट, दर्द और दर्द के इलाज के लिए किया जाता है। यह एस्टेरेसी परिवार का एक पौधा है जिसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। अर्निका विभिन्न तरीकों से स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है।

हेलेनालिन अर्निका के सूजन-रोधी घटक का नाम है। इस पदार्थ का सेवन इसे अत्यधिक विषैला बना देता है। इसके अलावा, अगर इसे पतला न किया जाए तो यह त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। प्राचीन काल से, होम्योपैथिक अर्निका, जो एक अत्यधिक पतला संस्करण है, का उपयोग मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द, चोट, संक्रमण और बालों के झड़ने के इलाज के लिए वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में किया जाता रहा है।

अर्निका: पौधे का विवरण

अर्निका पौधे में डेज़ी जैसे पीले-नारंगी फूल होते हैं और यह एक बारहमासी पौधा है जो 1 से 2 फीट की ऊंचाई तक पहुंचता है। गोल, बालों वाले तने के अंत में एक से तीन फूल के डंठल होते हैं, प्रत्येक में दो से तीन इंच के फूल होते हैं। पत्तियाँ चमकीले हरे रंग की होती हैं। निचली पत्तियों की युक्तियाँ गोल होती हैं, जबकि ऊपरी पत्तियाँ दाँतेदार और थोड़े बालों वाली होती हैं। यह उत्तरी अमेरिका में उगाया जाता है लेकिन यूरोप और साइबेरिया के ऊंचे इलाकों का मूल निवासी है।

अर्निका: इतिहास

विभिन्न के कारणअर्निका से लाभ होता है, इसके फूलों के सिरों का उपयोग आंतरिक और बाहरी दोनों उपचारों में सैकड़ों वर्षों से औषधीय रूप से किया जाता रहा है। यूरोपीय लोक चिकित्सा में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता था [1], और शुरुआती उत्तरी अमेरिकी निवासियों ने गले की खराश को ठीक करने के लिए, ज्वरनाशक के रूप में, और परिसंचरण को बढ़ाने के लिए जड़ी-बूटी का अल्कोहलिक टिंचर बनाया। एनाल्जेसिक उपयोग, सर्जिकल या आकस्मिक आघात उपचार, पोस्टऑपरेटिव थ्रोम्बोफ्लिबिटिस उपचार, और फुफ्फुसीय एम्बोली उपचार सभी होम्योपैथिक उपयोग के उदाहरण हैं। विभिन्न के बीचअर्निका से लाभ होता है, इसमें से कुछ का उपयोग मुँहासे, चोट, मोच और मांसपेशियों में बाहरी दर्द के इलाज के लिए किया जाता है। इसके अतिरिक्त, इसका उपयोग बंदूक की गोली के घावों और खरोंचों के लिए एक एंटीबायोटिक, एक सीएनएस उत्तेजक और एक सामान्य सामयिक प्रतिकारक के रूप में किया गया है।

अर्निका लाभ एक होम्योपैथिक जड़ी बूटी के रूप में

होम्योपैथी वैकल्पिक चिकित्सा का एक विवादास्पद प्रकार है जिसे पहली बार 1700 के दशक में सैमुअल हैनिमैन ने खोजा था।[2] होम्योपैथी अविश्वसनीय रूप से पतले पौधों और अन्य पदार्थों को देकर उपचार को प्रोत्साहित करती है

अंत में, अधिकांश होम्योपैथिक तैयारियों में बहुत कम अर्निका होता है। इसलिए, होम्योपैथिक जड़ी-बूटी के रूप में अर्निका को इसके उच्च तनुकरण के कारण विषाक्त होने के बावजूद हानिरहित माना जाता है।

अर्निका लाभ स्वास्थ्य पर

होम्योपैथिक अर्निका के विभिन्न लाभ हैं। कुछअर्निका से लाभ होता है इस प्रकार हैं:

सूजन और दर्द को कम कर सकता है

यह एक पदार्थ है जिसका उपयोग होम्योपैथी में ऊतकों की सूजन, दर्द और सूजन के इलाज के लिए किया जाता है। इसने ऐसे परिणाम दिए जो डाइक्लोफेनाक और इबुप्रोफेन जैसी एलोपैथिक सूजन-रोधी दवाओं के बराबर थे।

आप टेंडिनिटिस, जकड़न, फाइब्रोमायल्जिया और तीव्र मांसपेशियों में दर्द सहित विभिन्न त्वचा स्थितियों के इलाज के लिए अर्निका क्रीम और जैल को शीर्ष पर लगा सकते हैं।

दर्द और सूजन को कम करने में इसकी नैदानिक ​​प्रभावशीलता के कारण यह गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का एक संभावित विकल्प है।

सेल्युलाइटिस के कारण होने वाले दर्द, सुन्नता, तीव्र पीठ दर्द, सिरदर्द, बवासीर आदि पर अर्निका के लाभकारी लाभों का समर्थन करने वाला बहुत कम लेकिन आकर्षक वैज्ञानिक डेटा है। यह भी संभव माना जा रहा हैमुँहासा होम्योपैथिक उपचार।ए

रूमेटॉइड और ऑस्टियोआर्थराइटिस के प्रबंधन में सहायता मिल सकती है

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस(ओए) एक ऐसी स्थिति है जो आपके घुटनों, कूल्हों और हाथों के जोड़ों को प्रभावित करती है। आमतौर पर, जब जोड़ों में उपास्थि नष्ट हो जाती है तो हड्डी उस क्षति को ठीक करने के लिए बढ़ती है। ऑस्टियोआर्थराइटिस तब विकसित होता है जब हड्डी अप्राकृतिक रूप से बढ़ती है और पुनर्जीवित होने के बजाय नियमित शारीरिक कार्य में हस्तक्षेप करती है।

हाथ के ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित 174 रोगियों पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, अर्निका एक्सट्रैक्ट जेल के उपयोग से इबुप्रोफेन थेरेपी के समान प्रभाव उत्पन्न हुआ। हालांकि दुष्प्रभाव देखे गए, इस हर्बल उपचार ने असुविधा को कम किया और कार्य को बढ़ाया

गैर-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग (एनएसएआईडी) समकक्ष की तुलना में, कुछ व्यक्तियों ने अधिक गति और रिकवरी का अनुभव किया। यह दर्शाता है कि अर्निका तेल, टिंचर और जेल इबुप्रोफेन के बराबर हैं। चिकित्सक की देखरेख में, इन दोनों का उपयोग लगातार पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए समान रूप से किया जा सकता है

चोट और निशान को ठीक कर सकता है

ऑपरेशन के बाद की चोटें और निशान किसी व्यक्ति के आत्मविश्वास और व्यक्तित्व पर असर डाल सकते हैं। क्षतिग्रस्त रक्त वाहिका की दीवारों से रक्त रिसता है, जिसके परिणामस्वरूप ये चोटें आती हैं

जो रक्त रिस गया है वह घाव या चीरे के आसपास इकट्ठा हो जाता है, जिससे सामान्य रक्त प्रवाह बाधित हो जाता है। अपर्याप्त ऑक्सीजन आपूर्ति के कारण इन घायल क्षेत्रों में "एक्चिमोसिस" (नीला, भूरा, हरा या काला रंग) विकसित हो जाता है।

नाक की हड्डी पर राइनोप्लास्टी सर्जरी सहित एक अध्ययन में मरीजों को सर्जरी के दौरान अर्निका की मौखिक खुराक दी गई। ये मरीज़ सर्जरी से अधिक तेज़ी से ठीक हो गए, उनका एक्मोसिस अधिक तेज़ी से ठीक हो गया, और उनके चोट के रंग अधिक तेज़ी से सामान्य हो गए।

ये दोहराए जाने योग्य अवलोकन चोट और निशान के उपचार में अर्निका की प्रभावशीलता की गवाही देते हैं। इसके फॉर्मूलेशन का उपयोग राइनोप्लास्टी और फेस-लिफ्ट प्रक्रियाओं में और गहरे घावों के इलाज के लिए किया जा सकता है

बालों के झड़ने से निपटने में उपयोगी हो सकता है

जो महिलाएं खालित्य या गंभीर बालों के झड़ने का अनुभव करती हैं, वे अवसाद और आत्मविश्वास की कमी का अनुभव कर सकती हैं। बालों के इतने गंभीर झड़ने पर, अरोमाथेरेपी मददगार हो सकती है। उपचार में अर्निका सहित कई पौधों के अत्यधिक संकेंद्रित अर्क का उपयोग किया जाता है

शीर्ष पर लगाने पर ये अर्क बालों के रोमों को भी उत्तेजित कर सकते हैं। बालों के झड़ने के विभिन्न रूपों से निपटने के लिए यह सबसे सुरक्षित तकनीक भी हो सकती है

मधुमेह से संबंधित आंखों की समस्याओं को कम कर सकता है

प्रारंभिक अध्ययनों के अनुसार, होम्योपैथिक अर्निका 5सी को छह महीने तक मौखिक रूप से लेने से उन लोगों की दृष्टि में सुधार होता है जिनकी मधुमेह से संबंधित दृश्य हानि जटिलताओं का कारण बनती है। यह मधुमेह के कारण होने वाली आंखों की समस्याओं के लिए बुनियादी होम्योपैथिक उपचारों में से एक के रूप में कार्य करता है

अर्निका की खुराक और उपयोग के निर्देश

आमतौर पर, अर्निका का सेवन या ताजे पौधे के जेल और मलहम के रूप में त्वचा पर लगाया जाता है

होम्योपैथिक उपचार का विशिष्ट मार्ग रोगी के विशिष्ट लक्षणों के अनुरूप हो जाता है

दर्द या चोट के इलाज के लिए होम्योपैथिक अर्निका का उपयोग करने के लिए वर्तमान में कोई मानक नहीं हैं। इसके अलावा, अधिकांश मौखिक होम्योपैथिक अर्निका दवाएं खुराक की एक विस्तृत श्रृंखला में आती हैं। सबसे प्रचलित C12, C30 और C200 हैं, इन सभी में उच्च तनुकरण स्तर होता है।

सामयिक अर्निका जैल के लिए लेबल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें और केवल उन उत्पादों का उपयोग करें जो बहुत अधिक पतला हो गए हैं। अधिकांश ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग तीन सप्ताह तक प्रतिदिन दो या तीन बार किया जा सकता है।

चूँकि शुद्ध अर्निका यदि आंतरिक रूप से लिया जाए तो यह आपके लीवर के लिए खतरनाक हो सकता है, केवल पतला होम्योपैथिक तैयारी का उपयोग करें। हालाँकि होम्योपैथिक अर्निका के उपयोग से जुड़ी कोई चिंता नहीं है, फिर भी इसका उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करना एक अच्छा विचार है।

उपलब्ध प्रपत्र

यह बाहरी उपयोग के लिए क्रीम और मलहम में उपलब्ध है। टिंचर फॉर्म सबसे विशिष्ट है और इसे कंप्रेस और पुल्टिस के लिए आधार के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। अर्निका तेल युक्त सामयिक उपचार भी उपलब्ध हैं। कई होम्योपैथिक उपचारों को गोलियों के रूप में लिया जा सकता है, शीर्ष पर लगाया जा सकता है, या इंजेक्शन लगाया जा सकता है

भंडारण

अर्निका की सभी किस्मों को ठंडी, सूखी जगह पर सीधी धूप से दूर रखना सबसे अच्छा है

लेकिन फार्मास्यूटिकल्स के विपरीत, अर्निका उत्पाद समान नियमों के अधीन नहीं हैं, इसलिए पैकेज पर सूचीबद्ध मात्राएँ गलत हो सकती हैं। इस प्रकार, आवश्यकता से अधिक उपयोग न करें, और उपयोग करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें

संभावित दुष्प्रभाव

यह सर्वविदित तथ्य है कि अर्निका के दुष्प्रभाव होते हैं। अत्यधिक पतला सामयिक क्रीम या मलहम में उपयोग किए जाने पर भी यह सच रहता है। मौखिक फॉर्मूलेशन से अर्निका के अधिक गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं

सामयिक उपयोग

कम-पतले फॉर्मूलेशन में उपयोग किए जाने पर यह मध्यम एलर्जी प्रतिक्रिया उत्पन्न कर सकता है। जिन लोगों को एस्टेरेसी परिवार के पौधों से एलर्जी होती है उन्हें अक्सर इसका अनुभव होता है। इन पौधों में रैगवीड, मैरीगोल्ड्स, गुलदाउदी और डेज़ी शामिल हैं।

अर्निका लेने पर रक्तचाप और हृदय गति दोनों बढ़ सकती हैं। यदि इसे अधिक मात्रा में या क्षतिग्रस्त त्वचा पर लगाया जाए तो इसके होने की संभावना अधिक होती है

टूटी त्वचा अधिक सक्रिय रसायन को अवशोषित करने की अनुमति दे सकती है। यदि त्वचा क्षतिग्रस्त हो तो यह डंक मार सकता है

मौखिक रूप से लिया गया

इसकी होम्योपैथिक दवाएं काफी पतली होती हैं। इन्हें आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है। हालाँकि, हेलेनालिन पता लगाने योग्य स्तरों पर कुछ रूपों में मौजूद हो सकता है। इन रूपों के साथ स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ मौजूद हैं

मौखिक रूप से लेने पर हेलेनालिन निम्नलिखित का कारण बन सकता है:

• मुँह और गले में जलन
• पेट दर्द
• उल्टी होना
• सांस लेने में तकलीफ
• आसानी से चोट लगना
• तेज़ दिल की धड़कन
• उच्च रक्तचाप

मौखिक दवाओं के उपयोग से बचें जिनमें केवल अर्निका शामिल है। इनसे लक्षण विकसित होने की संभावना अधिक होती है। इसके अतिरिक्त, वे हृदय को नुकसान पहुंचा सकते हैं और अंग विफलता, कोमा और मृत्यु दर का खतरा बढ़ा सकते हैं।

इंटरैक्शन और अंतर्विरोध

सैद्धांतिक रूप से, अर्निका रक्त के थक्कों को रोक सकता है। सर्जरी से दो सप्ताह पहले, आपको सभी गैर-होम्योपैथिक अर्निका का उपयोग बंद कर देना चाहिए। ऑपरेशन के बाद रक्तस्राव की संभावना कम हो जाएगी

यदि आप रक्त पतला करने वाली दवाओं का उपयोग कर रहे हैं, तो अर्निका से दूर रहें। संयोजन के कारण आपके रक्तस्राव और चोट लगने का खतरा बढ़ सकता है

ये दवाएं और अर्निका एक साथ नहीं हो सकतीं:

हेपरिन, एनएसएआईडी जैसे इबुप्रोफेन और नेप्रोक्सन, कौमाडिन (वारफारिन), और प्लाविक्स (क्लोपिडोग्रेल)।यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कराती हैं तो अर्निका का उपयोग करने से बचें और इसे अपनी त्वचा पर लगाने से पहले अपने होम्योपैथी डॉक्टर से मिलें। हर्बल उपचार सहित कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

यदि आप रुचि रखते हैं तो होम्योपैथिक अर्निका का उपयोग करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें। सेवा प्रदाताओं का एक नेटवर्क प्रदान करके और उपभोक्ता स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अत्याधुनिक तकनीक का उपयोग करके, बजाज फिनसर्व हेल्थ एक स्वास्थ्य प्रबंधन मंच है जिसका लक्ष्य स्वास्थ्य देखभाल पारिस्थितिकी तंत्र में एक सक्षम बनना है। तत्काल के साथऑनलाइन नियुक्तिडॉक्टर से परामर्श के लिए, किसी भी स्वास्थ्य संबंधी चिंता के लिए अनुकूलित उत्तर प्राप्त करें।