कष्टार्तव: अर्थ, लक्षण, निदान, उपचार

तीव्रता और कारण के आधार पर कष्टार्तव को प्राथमिक और द्वितीयक प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है। प्राथमिक कष्टार्तव अधिकांश महिलाओं में आम है, जबकि द्वितीयक कष्टार्तव चिंता का विषय है। हालाँकि अच्छी बात यह है कि दोनों स्थितियों का इलाज संभव है। उपचार से मासिक धर्म की ऐंठन से निपटने में मदद मिलेगी। इसलिए अधिक जानकारी इकट्ठा करने और अपनी स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार बुद्धिमानीपूर्ण निर्णय लेने के लिए आगे पढ़ें।

कष्टार्तव क्या है?

जैसा कि पहले ही चर्चा की जा चुकी है, कष्टार्तव मासिक धर्म के दौरान दर्द या मासिक धर्म में ऐंठन है। कष्टार्तव का अर्थ बेहतर ढंग से समझने के लिए, आप यह मान सकते हैं कि इसका अर्थ कठिन मासिक प्रवाह है। दर्द की तीव्रता और कारण के अनुसार इसे दो प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है

कष्टार्तव के प्रकार हैं:

प्राथमिक कष्टार्तव

यह 50% महिलाओं में देखा जाने वाला सबसे आम प्रकार का दर्द है।[1] यह किसी अंतर्निहित स्त्री रोग संबंधी विकार का संकेत नहीं देता है। दर्द मासिक धर्म से एक या दो दिन पहले या रक्तस्राव शुरू होते ही शुरू हो सकता है। कुछ महिलाओं को 2-3 दिनों तक इसका अनुभव हो सकता है। हालाँकि, ज्यादातर मामलों में दर्द 12-72 घंटों तक रहता है। किशोरावस्था के अंत में या 20 के दशक की शुरुआत में महिलाओं को इसका अनुभव होने की संभावना है। हालाँकि, जैसे-जैसे वे परिपक्व होते हैं, दर्द बेहतर हो जाता है, विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद

माध्यमिक कष्टार्तव

यह स्त्री रोग संबंधी विकारों या संक्रमण के कारण होता है। यह आमतौर पर मासिक धर्म से पहले शुरू होता है और प्राकृतिक ऐंठन से अधिक समय तक रहता है। वयस्कता में महिलाओं के लिए यह आम बात है। द्वितीयक कष्टार्तव प्राथमिक कष्टार्तव से थोड़ा अधिक गंभीर होता है। हालाँकि, दवा और सर्जरी इसे ठीक करने में मदद करती हैं।

कष्टार्तवकारण

कष्टार्तव प्रोस्टाग्लैंडीन नामक हार्मोन के स्राव के कारण होता है जो गर्भाशय को सिकुड़ता है। मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय सिकुड़ता है, जबकि कभी-कभी, गर्भाशय अधिक मजबूती से सिकुड़ता है, जिससे मांसपेशियों के ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति प्रभावित हो सकती है। योनि का सूखापन और प्रीक्लेम्पसिया जैसी स्थितियां भी पेट दर्द का कारण बन सकती हैं

कष्टार्तव के अन्य कारणों में शामिल हैं:

• धूम्रपान [2]
• 11 वर्ष की आयु प्राप्त करने से पहले यौवन
• गंभीर मासिक धर्म ऐंठन का पारिवारिक इतिहास

द्वितीयक कष्टार्तव के कारण हैं:

endometriosis

वह स्थिति जिसमें गर्भाशय की परत के समान ऊतक गर्भाशय गुहा के बाहर बढ़ता है। पीरियड के दौरान ऊतकों से खून बहता है जिसके परिणामस्वरूप दर्द और सूजन होती है

ग्रंथिपेश्यर्बुदता

वह स्थिति जिसमें ऊतक की परत गर्भाशय के भीतर मौजूद होती है और गर्भाशय की दीवार में बढ़ती है। इस स्थिति में गर्भाशय बड़ा हो जाता है, साथ ही दर्द और अत्यधिक रक्तस्राव भी होता है

फाइब्रॉएड

गर्भाशय की दीवार के अंदर और बाहर असामान्य वृद्धि को फाइब्रॉएड कहा जाता है। इसके परिणामस्वरूप अनियमित मासिक धर्म और पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है

श्रोणि सूजन बीमारी

यह एक संक्रमण है जो महिला प्रजनन अंगों को प्रभावित करता है। यह तब होता है जब यौन संचारित बैक्टीरिया योनि से गर्भाशय और फैलोपियन ट्यूब में फैल जाते हैं

सरवाइकल स्टेनोसिस

यह वह स्थिति है जिसमें गर्भाशय ग्रीवा के अंदर की जगह बहुत छोटी या संकीर्ण होती है और मासिक धर्म प्रवाह को प्रभावित करती है, जिससे गर्भाशय के अंदर दबाव बनता है जिसके परिणामस्वरूप पेट में दर्द होता है।

द्वितीयक कष्टार्तव प्रजनन अंगों से जुड़ी जटिलताओं के कारण होता है

कष्टार्तवलक्षण

कुछ महिलाओं के लिए, कष्टार्तव के लक्षणों में शामिल हैं:

• पेट के निचले हिस्से में तीव्र ऐंठन दर्द
• पेट के अंदर दबाव का अनुभव हो सकता है
• पीठ के निचले हिस्से, जांघों और कूल्हों में दर्द
• कमजोरी और चक्कर आना
• सिरदर्द और उल्टी
• भूख की कमी

कष्टार्तवइलाज

यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो आमतौर पर कष्टार्तव से राहत दिलाने में मदद करते हैं

• गरम पानी से नहाना
• पेट या पीठ के निचले हिस्से में हीटिंग पैड या गर्म बोतल का उपयोग करना
• नियमित व्यायाम
• ऐसे भोजन का सेवन सीमित करें जिसमें अधिक कैफीन हो
• धूम्रपान की अस्वास्थ्यकर आदत से बचें
• शराब का सेवन सीमित करें
• अपने आहार में पौष्टिक पदार्थों को शामिल करें
• पीठ और पेट के निचले हिस्से की मालिश करें
• योग, श्वास और आराम देने वाले व्यायामों के माध्यम से आराम करें
• अपेक्षित मासिक धर्म की तारीख से पहले इबुप्रोफेन जैसी सूजनरोधी दवाएं आज़माएं
• विटामिन अनुपूरक आज़माएँ
• पर्याप्त आराम करें और तनाव से बचें

अन्य चिकित्सीय कष्टार्तव उपचारों में शामिल हैं:

डॉक्टर निम्न प्रकार की दवाइयाँ लिख सकते हैं:

• एसिटामिनोफेन जैसी दर्द निवारक दवाएं
• डॉक्टर, दुर्लभ मामलों में, पीएमएस से जुड़े मूड स्विंग को नियंत्रित करने के लिए एंटीडिप्रेसेंट का सुझाव दे सकते हैं
• प्रोस्टाग्लैंडिंस के स्राव को कम करने के लिए जन्म नियंत्रण गोलियाँ
• नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं

अन्य उपचार विफल होने पर ही डॉक्टर सर्जरी की सलाह दे सकते हैं।

कष्टार्तवनिदान

अगर आपको हर महीने तेज दर्द हो रहा है तो बेहतर होगा कि आप स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। तुरंत डॉक्टर से मिलें यदि:

• 25 वर्ष की आयु के बाद गंभीर दर्द का अनुभव होना
• मतली और दस्त से जुड़ी ऐंठन
• जब आपका मासिक धर्म नहीं चल रहा हो तो अचानक पेल्विक दर्द होना
• योनि स्राव की गंध, बनावट और रंग में परिवर्तन
• लक्षण समय-समय पर बिगड़ते रहते हैं

डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास के बारे में प्रश्न पूछ सकते हैं और संक्रमण के लक्षण निर्धारित करने के लिए शारीरिक और पैल्विक परीक्षण कर सकते हैं। अंतर्निहित विकार के बारे में सुनिश्चित करने के लिए, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सीटी, एमआरआई और अल्ट्रासाउंड का आदेश दे सकता है। डॉक्टर लैप्रोस्कोपी का आदेश दे सकते हैं, जो आपके पेट की गुहा की जांच करने की एक प्रक्रिया है

कष्टार्तवजटिलताओं

आमतौर पर, मासिक धर्म की ऐंठन चिकित्सीय जटिलताओं का कारण नहीं बनती है। हालाँकि, यह आपकी दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकता है

गंभीर मासिक धर्म ऐंठन के साथ स्थितियाँ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती हैं। उदाहरण के लिए, एंडोमेट्रियोसिस से प्रजनन संबंधी समस्या हो सकती है।

पीरियड्स के वो सात दिन बहुत कठिन होते हैं। अपनी दिनचर्या का ध्यान रखना और गंभीर दर्द सहना मुश्किल होता है। हालाँकि, आप डॉक्टर की मदद लेकर इस जटिलता को कम कर सकते हैं। यदि आप सीधे स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने में झिझक रही हैं, तो प्रयास करेंबजाज फिनसर्व स्वास्थ्य. यहां आप किसी भी स्थान पर आराम से बैठकर विशेषज्ञों से परामर्श ले सकते हैं। आपको ऐप डाउनलोड करना होगा, विवरण दर्ज करना होगा और बुकिंग करनी होगीऑनलाइन डॉक्टर परामर्श. हर दूसरे दिन की तरह अपने मासिक धर्म के दिन का आनंद लेने के लिए एक कदम उठाएं!