Health Tests | 5 मिनट पढ़ा
पूर्ण शारीरिक परीक्षण में क्या शामिल है और यह आपके लिए क्यों है?
द्वारा चिकित्सकीय समीक्षा की गई
- सामग्री की तालिका
रिपोर्ट के मुख्य अंश
- अपने अंगों के स्वास्थ्य की जांच के लिए हर साल पूरे शरीर का परीक्षण करवाएं
- ग्लूकोज, थायरॉयड और लिपिड स्तर के लिए अपने रक्त परीक्षण की जांच करवाएं
- लिवर फंक्शन टेस्ट से लिवर की समस्याओं को दूर करें
शरीर की सामान्य कार्यप्रणाली का आकलन करने के लिए नियमित स्वास्थ्य जांच आवश्यक है। ए.ए.पूरे शरीर का परीक्षणयह एक व्यापक जांच है जिसकी सिफारिश 30 वर्ष से अधिक उम्र वालों के लिए सालाना और 30 साल से कम उम्र वालों के लिए हर वैकल्पिक वर्ष में की जाती है। हालाँकि, आप इसे तब भी करवा सकते हैं जब आपका सामान्य चिकित्सक इसकी सिफारिश करता है। यह आमतौर पर तब होता है जब आपका डॉक्टर किसी लक्षण को नोटिस करता है और उसे समस्या का सटीक निदान करने की आवश्यकता होती है।
करने के कुछ फायदेसंपूर्ण शरीर परीक्षणनिम्नलिखित को शामिल कीजिए,
- स्वास्थ्य जटिलताओं की संभावनाओं को सीमित करता है
- आपको स्वस्थ जीवनशैली जीने में मदद करता है
- यह बताता है कि शरीर में कोई अंग ठीक से काम नहीं कर रहा है या नहीं
- यह बीमारी का शीघ्र पता लगाने में मदद करता हैताकि स्थिति बिगड़ने से पहले आप इलाज करा सकें
कुल मिलाकर, समय-समय पर स्वास्थ्य जांच न केवल आपकी संपूर्ण भलाई का आकलन करने में मदद करती है बल्कि यह भी सुनिश्चित करती है कि उपचार कम आक्रामक, अधिक प्रभावी और अधिक किफायती है। [1]एÂपूरे शरीर की जांचसूचीआपके द्वारा देखे गए डायग्नोस्टिक सेंटर या अस्पताल के आधार पर भिन्न हो सकता है। हालाँकि, इसमें आम तौर पर एक नियमित रक्त परीक्षण, एक मूत्र परीक्षण, एक मल परीक्षण और एक थायरॉयड परीक्षण शामिल होता है। डॉक्टर आपकी उम्र के आधार पर अन्य परीक्षणों की सलाह देते हैं। 20 की उम्र वालों को समय-समय पर बीपी, ऊंचाई और वजन की जांच करानी चाहिए, जबकि 30 की उम्र वालों को अपने रक्त की जांच करानी चाहिए।रक्ताल्पता, थायराइड, मधुमेह, इत्यादि। महिलाएं पैप स्मीयर और मैमोग्राफी भी करवा सकती हैं, जबकि पुरुष प्रोस्टेट जांच करा सकते हैं।
यहां कुछ नियमित परीक्षण शामिल हैंसंपूर्ण शारीरिक जांच सूचीÂ शरीर में मौजूद किसी भी विसंगति का पता लगाने के लिए।
कमियों की जाँच के लिए पूरे शरीर का रक्त परीक्षण करवाएँ
ए.ए.पूरे शरीर का रक्त परीक्षणशरीर के महत्वपूर्ण मापदंडों को ट्रैक करने और समग्र स्वास्थ्य को मापने में मदद करता है। नीचे दी गई तालिका में कुछ दिनचर्या शामिल हैंअंग कार्य परीक्षणजो किया जाता है।[2,3,4]
परीक्षण का नामए | घटकों की जाँच की गईए | परिणामों की व्याख्या (सामान्य श्रेणी)*ए |
पूर्ण रक्त गणना | डब्ल्यूबीसी | 3500-10500 सेल/एमसीएलए |
ए | आरबीसीए | पुरुष: 4.32-5.72 मिलियन कोशिकाएं/एमसीएलए |
ए | ए | महिलाएँ:3.90-5.03 मिलियन कोशिकाएँ/एमसीएलए |
ए | हीमोग्लोबिनए | पुरुष: 13.75-17.5 ग्राम/डीएलए |
ए | ए | महिला: 12-15.5 ग्राम/डीएलए |
थायराइड फ़ंक्शन परीक्षणए | T3 या ट्राईआयोडोथायरोनिनए | 100-200 एनजी/डीएलए |
ए | टी4 या थायरोक्सिनए | 5-12Âμg/डेलीए |
ए | टीएसएच या थायराइड उत्तेजक हार्मोनए | 0.4-4 एमआईयू/एलए |
लिपिड पैनलए | एचडीएलए | >60 मिलीग्राम/डीएल (उच्च)ए |
ए | ए | पुरुष: <40 मिलीग्राम/डीएल (कम)ए |
ए | ए | महिलाएँ: <50 mg/dL (कम)ए |
शुगर की जांचए | उपवास रक्त शर्करा का स्तरए | 70-100 मिलीग्राम/डीएलए |
ए | यादृच्छिक रक्त शर्करा का स्तरए | <125 मिलीग्राम/डीएलए |
*उम्र, प्रयोगशाला और अन्य कारकों के आधार पर सामान्य सीमा भिन्न हो सकती है।ए
अतिरिक्त पढ़ें: विटामिन की कमी का परीक्षणए
लिवर फंक्शन टेस्ट से लिवर में असामान्यताओं की जांच करेंए
लिवर फ़ंक्शन परीक्षण आपके रक्त में बिलीरुबिन, लिवर एंजाइम और प्रोटीन के स्तर को मापकर लिवर के प्रदर्शन और स्वास्थ्य की जांच करने में मदद करते हैं। सामान्य एंजाइम और प्रोटीन श्रेणियों की व्याख्या करने के लिए नीचे दी गई तालिका देखें।ए
परीक्षण का नामए | परिणामों की व्याख्या (सामान्य श्रेणी)*ए |
एएलटी या एलानिन ट्रांसएमिनेज़ परीक्षणए | 7-55 यू/एलए |
एएसटी या एस्पार्टेट एमिनोट्रांस्फरेज़ परीक्षणए | 40 यू/एल तकए |
एएलपी या क्षारीय फॉस्फेटए | 44 से 147 (IU/L) या 30-120 IU/Lए |
एल्बुमिनए | 3.5-5.5 ग्राम/डीएलए |
बिलीरुबिन (कुल)ए | 0.1-1.2 मिलीग्राम/डीएलए |
*उम्र, प्रयोगशाला और अन्य कारकों के आधार पर सामान्य सीमा भिन्न हो सकती है।ए
ऊपर बताए गए मूल्य वयस्कों के लिए सामान्य हैं। हालाँकि, बच्चों, किशोरों और गर्भवती महिलाओं में, एएलपी का स्तर आमतौर पर बढ़ा हुआ होता है। इसी तरह, छोटे बच्चों और शिशुओं में एएसटी का स्तर अधिक हो सकता है। [5,6]
यह देखने के लिए मूत्र विश्लेषण करें कि गुर्दे ठीक से काम कर रहे हैं या नहीं
यह जांचने के लिए मूत्र विश्लेषण किया जाता है कि क्या आप मधुमेह, किडनी आदि से पीड़ित हैंजिगर के रोग. यदि आपके मूत्र में शर्करा की मात्रा अधिक है, तो आपको मधुमेह होने की संभावना है। यदि आपके मूत्र के नमूने की दृश्य जांच से झाग जैसा दिखाई देता है, तो यह गुर्दे की बीमारी का संकेत हो सकता है। इसके अलावा, यदि सूक्ष्म परीक्षण से आपके मूत्र में खनिजों के गुच्छों का पता चलता है, तो यह इसकी उपस्थिति का संकेत दे सकता हैगुर्दे की पथरी।ए [7]
ईसीजी से अपनी हृदय गति मापें
आपके हृदय में किसी भी असामान्यता का पता लगाने के लिए ईसीजी या इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम सबसे आम और दर्द रहित प्रक्रिया है। यह परीक्षण निम्नलिखित की जाँच के लिए आदर्श है।ए
- अवरुद्ध धमनियों की उपस्थिति
- दिल की धड़कन की असामान्य लय
नीचे दिए गए लक्षणों की जाँच करें, जिनके लिए आपको ईसीजी कराने की आवश्यकता हो सकती है
- दिल में धड़कनए
- नाड़ी गिनती में वृद्धि
- सांस लेने में तकलीफ
- छाती में दर्द
- कोई कमजोरी या थकान [8]
नियमित आंखों की जांच से अपनी दृष्टि की जांच करें
यह जांचने के लिए कि आपकी आंखें स्वस्थ हैं और आपकी दृष्टि संतोषजनक है, दृष्टि स्क्रीनिंग महत्वपूर्ण है। एक स्क्रीन पर व्यस्त जीवनशैली के कारण, नियमित रूप से आंखों की जांच कराना महत्वपूर्ण हो गया है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थैल्मोलॉजी के अनुसार, किसी भी दृश्य हानि की जांच के लिए वयस्कों को 40 वर्ष और उससे अधिक उम्र में आंखों की पूरी जांच करानी होगी। हालाँकि, यदि आपको मधुमेह है, उच्च रक्तचाप है, या नेत्र रोग का पारिवारिक इतिहास है, तो समय-समय पर अपनी आँखों की जाँच कराते रहें। [9]
शरीर के भीतर असामान्यताओं की जांच के लिए एक्स-रे करवाएं
एक्स-रे एक दर्द रहित प्रक्रिया है जो शरीर की आंतरिक संरचनाओं की छवियां बनाती है।ए
यह मुख्य रूप से निम्नलिखित का पता लगाने के लिए किया जाता है।ए
- हड्डियों और दांतों में फ्रैक्चर और संक्रमणए
- आपके दांतों में कैविटीए
- हड्डी का कैंसरए
- वात रोगए
- फेफड़ों में संक्रमण
- पाचन तंत्र की समस्याएं[10]
एक दौर से गुजर रहा हूँसंपूर्ण शरीर परीक्षणनियमित अंतराल पर आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति अधिक सक्रिय होने में मदद मिलती है। इन दिनों उपलब्ध कई सुविधाजनक सुविधाओं के साथ, आप एक बुकिंग भी कर सकते हैंघर पर पूरे शरीर की जांच, कम से कम रक्त परीक्षणों के लिए जिनके लिए किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। अपने स्वास्थ्य के बारे में सक्रिय होने के लिए पहला कदम उठाएंलैब टेस्ट ऑनलाइन बुक करेंअधिकतम सुविधा के लिए बजाज फिनसर्व हेल्थ के साथ.
- संदर्भ
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6894444/
- https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/4053-complete-blood-count
- https://www.medicinenet.com/complete_blood_count/article.htm
- https://www.healthline.com/health/blood-tests#important-blood-tests,
- https://www.medicinenet.com/liver_blood_tests/article.htm#what_are_normal_levels_of_ast_sgot_and_alt_sgpt
- https://medlineplus.gov/ency/article/003470.htm
- https://www.kidney.org/atoz/content/what-urinalysis
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/ekg/about/pac-20384983#:~:text=An%20electrocardio
- https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/eye-exams-101
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/x-ray/about/pac-20395303
- अस्वीकरण
कृपया ध्यान दें कि यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और बजाज फिनसर्व हेल्थ लिमिटेड ('बीएफएचएल') की कोई जिम्मेदारी नहीं है लेखक/समीक्षक/प्रवर्तक द्वारा व्यक्त/दिए गए विचारों/सलाह/जानकारी का। इस लेख को किसी चिकित्सकीय सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए, निदान या उपचार। हमेशा अपने भरोसेमंद चिकित्सक/योग्य स्वास्थ्य सेवा से परामर्श लें आपकी चिकित्सा स्थिति का मूल्यांकन करने के लिए पेशेवर। उपरोक्त आलेख की समीक्षा द्वारा की गई है योग्य चिकित्सक और BFHL किसी भी जानकारी या के लिए किसी भी नुकसान के लिए ज़िम्मेदार नहीं है किसी तीसरे पक्ष द्वारा प्रदान की जाने वाली सेवाएं।