General Physician | 4 मिनट पढ़ा
बालों के लिए घी: लाभ, दुष्प्रभाव और उपयोग
द्वारा चिकित्सकीय समीक्षा की गई
- सामग्री की तालिका
सार
घी भारतीय व्यंजनों का प्रमुख हिस्सा रहा है और इसके कई उपयोग हैं। विटामिन, खनिज और स्वस्थ वसा का एक समृद्ध स्रोत होने के कारण, घी आपके बालों की समस्याओं का अधिक तेज़ी से और कुशलता से इलाज करने की क्षमता रखता है।ए
रिपोर्ट के मुख्य अंश
- घी बालों की कई समस्याओं को कम करने में मदद करने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर है
- सिर पर घी की मालिश करने से बालों के विकास और बनावट में सुधार होगा
- घी में बैक्टीरिया और फंगस संक्रमण दोनों से लड़ने के लिए रोगाणुरोधी गुण होते हैं
लंबे, चमकदार, स्वस्थ और चमकते बाल हर महिला की चाहत होती है। यह आपके व्यक्तित्व को निखारता है और आपके संपूर्ण स्वरूप के लिए एक अद्वितीय टोन सेट करता है। लेकिन क्या आपने कभी अपने बालों में घी लगाया है या लगाने के बारे में सोचा है? जबकि हममें से कई लोग घी को केवल पाक कला का एक हिस्सा मानते हैं, यकीन मानिए, घी भोजन से भी बढ़कर है। अपने बालों को घी खिलाने से इसके प्रचुर सौंदर्य लाभों के कारण आश्चर्यजनक रूप से विकास हो सकता है।
हां, घी सबसे पुराने और सबसे प्रभावी प्रसिद्ध घरेलू उपचारों में से एक है जो बालों के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आश्चर्य है कैसे? एनसीबीआई के अनुसार, घी में विटामिन ए और ई होता है, जो बालों का झड़ना काफी कम करता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
अतिरिक्त पढ़ें: सफेद बालों को बढ़ने से कैसे रोकेंबालों के लिए घी के फायदे
घी एक प्राचीन आयुर्वेदिक परंपरा है और यह मन, शरीर और आत्मा के लिए एक पौष्टिक औषधि के रूप में कार्य करता है। इसके अनगिनत स्वास्थ्य गुणों के कारण, आप इसकी अपरिहार्य भूमिका के बारे में सुनकर काफी आश्चर्यचकित हो सकते हैंस्वस्थ बाल विकास. बालों पर घी लगाने के कुछ संभावित फायदे जानने के लिए आगे पढ़ें
1. डैंड्रफ से छुटकारा पाएं
डैंड्रफ बालों की सबसे आम समस्याओं में से एक है और ज्यादातर लोग इससे पीड़ित हैं। हालाँकि, बालों पर देसी घी लगाने से रूसी कम करने में मदद मिलेगी। घी, अन्य उपयोगी सामग्रियों के साथ मिलकर मलसेज़िया फरफुर कवक को खत्म कर सकता है, जो इसके प्राथमिक कारकों में से एक हैरूसी.
2. घुंघराले बालों को तुरंत सुलझाना
सूखे और घुंघराले बाल महिलाओं में एक और आम दर्दनाक और परेशान करने वाली समस्या है, खासकर जब आप प्रत्येक बाल सुलझाने के सत्र के बाद बालों के झड़ने की मात्रा देखते हैं। घुँघराले बालों के टूटने और पतले होने की संभावना अधिक होती हैशुद्ध घी लगाने से आपको घुंघराले बालों और उनके खुरदरेपन को खत्म करने में मदद मिलेगी। घी के उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग गुण बालों की बनावट में सुधार करते हैं, अंततः इसे अधिक चमकदार और बाउंसी बनाते हैं।
3. स्प्लिट एंड्स को कम करें
अत्यधिक गर्मी के संपर्क में आने से बाल रूखे हो जाते हैं या झड़ जाते हैं। ऐसे में बालों में घी लगाने से आपको दो मुंहे बालों से छुटकारा मिल जाएगा। घी बालों में नमी बनाए रखता है, जिससे बालों का रूखापन कम होता है और उन्हें टूटने से बचाया जा सकता है।
4. बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से रोकना
बालों का समय से पहले सफ़ेद होना ज़्यादातर अस्वस्थ और संक्रमित खोपड़ी के कारण होता है, जो बहुत कष्टप्रद और शर्मनाक हो सकता है। अगर आप सोच रहे हैंसफेद बालों को बढ़ने से कैसे रोकें, अपने बालों पर घी का उपयोग करने और इसकी मालिश करने से बालों के समय से पहले सफेद होने का इलाज होगा और लक्षणों को प्रभावी ढंग से कम किया जा सकेगा।https://www.youtube.com/watch?v=vo7lIdUJr-E&t=8sबालों पर घी के दुष्प्रभाव
आपके बालों के लिए घी के फायदों के बावजूद इसकी मात्रा और गुणवत्ता का ध्यान रखना भी जरूरी है। जब आप इसे अधिक मात्रा में या खराब गुणवत्ता में लगाते हैं, तो घी बालों को नुकसान पहुंचा सकता है और उनके विकास को प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, यदि आप बालों या खोपड़ी से संबंधित किसी भी चिकित्सा समस्या से जूझ रहे हैं, तो घी का उपयोग करने से पहले स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से संपर्क करना सुनिश्चित करें।
यदि आपको बालों के लिए देसी घी के उपयोग के बारे में अधिक चिंता है, तो एक बुक करेंऑनलाइन नियुक्तिÂ के साथत्वचा विशेषज्ञ.
अतिरिक्त पढ़ें: 10 आवश्यक बाल विकास युक्तियाँबालों के लिए देसी घी का उपयोग कैसे करें?
कई अध्ययनों ने बालों के रोम के विकास को प्रेरित करने वाले एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में घी की प्रभावशीलता का संकेत दिया है। नीचे कुछ हैंबाल बढ़ाने के टिप्सÂ जिसे आप शुद्ध घी की मदद से लागू कर सकते हैं।- चमकदार उपस्थिति बढ़ाने के लिए अपने बालों की गर्म घी से मालिश करें
- डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए बादाम के तेल और नींबू के रस के साथ घी का प्रयोग करें
- घी मिला लेंएलोविराऔर प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में जैतून का तेल
- एक कायाकल्प एजेंट के रूप में घी को नारियल के तेल के साथ मिलाएं
- घी को कोल्ड-प्रेस्ड के साथ प्रयोग करेंनारियल का तेलनमी बनाए रखने के लिए हेयर मास्क के रूप में।
स्वस्थ बालों का मतलब है अधिक आत्मविश्वास। लेकिन यदि आप रासायनिक कंडीशनर, शैंपू और अन्य उत्पादों पर अधिक खर्च करते हैं, तो यह आपकी विचार प्रक्रिया को पुनर्जीवित करने का समय है। इन कृत्रिम उत्पादों से अपने बालों को कष्ट देने और बाद में इसके लिए कीमत चुकाने के बजाय, प्राकृतिक बाल देखभाल विकल्प चुनें - घी, जो आपके शरीर, त्वचा और बालों के लिए पोषण का केंद्र है।
घी हर घर में एक अनिवार्य नाम है और इसकी जड़ें आयुर्वेद से जुड़ी हैं। आपके बालों पर घी के इतने सारे लाभों और उपचारों के संयोजन से, आप पूरे वर्ष स्वस्थ और खुशहाल बाल बनाए रख सकते हैं। अब समय आ गया है कि आप अपने स्कैल्प पर देसी घी का उपयोग करें और अपने बालों की सभी समस्याओं को अलविदा कहें, इसके अद्भुत लाभों को जीवन में लाएं!
- संदर्भ
- अस्वीकरण
कृपया ध्यान दें कि यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और बजाज फिनसर्व हेल्थ लिमिटेड ('बीएफएचएल') की कोई जिम्मेदारी नहीं है लेखक/समीक्षक/प्रवर्तक द्वारा व्यक्त/दिए गए विचारों/सलाह/जानकारी का। इस लेख को किसी चिकित्सकीय सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए, निदान या उपचार। हमेशा अपने भरोसेमंद चिकित्सक/योग्य स्वास्थ्य सेवा से परामर्श लें आपकी चिकित्सा स्थिति का मूल्यांकन करने के लिए पेशेवर। उपरोक्त आलेख की समीक्षा द्वारा की गई है योग्य चिकित्सक और BFHL किसी भी जानकारी या के लिए किसी भी नुकसान के लिए ज़िम्मेदार नहीं है किसी तीसरे पक्ष द्वारा प्रदान की जाने वाली सेवाएं।