आत्मकामी व्यक्तित्व विकार: प्रकार, लक्षण और कारण

नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (एनपीडी) एक मानसिक स्थिति है जहां व्यक्ति श्रेष्ठता की भावना के कारण थोड़ी सी भी आलोचना को बर्दाश्त नहीं कर पाता है। इन लोगों को निरंतर बाहरी प्रशंसा और ध्यान की आवश्यकता होती है और जब वे उस प्रशंसा से वंचित महसूस करते हैं जिसके वे हकदार हैं तो आम तौर पर दुखी और निराश होते हैं। इसका परिणाम यह होता है कि आत्मकेंद्रित व्यक्तियों में रिश्तों की परवाह किए बिना सहानुभूति की कमी हो जाती है। यहां आत्ममुग्ध लोगों को पहचानने और उनके लक्षणों से निपटने में मदद करने के लिए एक विस्तृत चर्चा दी गई है

आत्मकामी व्यक्तित्व विकार (एनपीडी) क्या है?

आत्ममुग्ध व्यक्तित्व विकार एक चिकित्सीय स्थिति है जहां आत्ममुग्ध व्यक्ति आत्म-महत्व की एक काल्पनिक दुनिया में रहता है। यह विकार जीवन में कई समस्याओं का कारण बनता है, जिसमें रिश्ते, सामाजिक संपर्क और वित्तीय मामले शामिल हैं, जिसके परिणामस्वरूप असुरक्षा की गहरी भावना पैदा होती है।

नाजुक मानसिक स्थिति के परिणामस्वरूप अक्सर रिश्ते ख़राब हो जाते हैं, और आत्ममुग्ध लोग सहानुभूति की कमी के कारण दूसरों को प्रिय बनाने में विफल हो जाते हैं। हालाँकि, अहंकारी लक्षण कभी-कभी हमारे विचारों और व्यवहार में सामने आते हैं लेकिन हर किसी के प्रति एक सामान्यीकृत रवैया नहीं होते हैं।

नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर वाले लोगों में आमतौर पर निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं:

• उच्च आत्मसम्मान प्रदर्शित करना
• झलकता हुआ सामाजिक आत्मविश्वास
• मुखर और प्रतिस्पर्धी
• उपलब्धियों पर गर्व व्यक्त करना
• शारीरिक दिखावे से ग्रस्त
• दूसरों को नापसंद करना

व्यक्तित्व विकारों के प्रकार

दस व्यक्तित्व विकार हैं, और एनपीडी उनमें से एक है। [1] निम्नलिखित में से कोई भी दो मानदंड व्यक्तित्व विकार निदान की पुष्टि करते हैं:

1. ऐसे लक्षण जो दूसरों या स्वयं के साथ संबंध बनाना और जुड़ना कठिन बनाते हैं - वे दूसरों को भावनात्मक रूप से कैसे प्रतिक्रिया देते हैं और उनके व्यवहार को नियंत्रित करते हैं।
2. पैथोलॉजिकल विशेषताएं जो विभिन्न स्थितियों में सामने आती हैं

चूँकि व्यक्तित्व विकार एक समान लक्षण या रोग संबंधी लक्षण नहीं दिखाते हैं, इसलिए वर्गीकरण उन्हें प्रतिनिधि व्यक्तित्व लक्षणों के आधार पर समूहों में रखता है।

1. क्लस्टर ए:अजीब और विलक्षण
2. क्लस्टर बी:नाटकीय और अनियमित
3. क्लस्टर सी:भयभीत और चिंतित

उपरोक्त वर्गीकरण के आधार पर, आत्मकामी व्यक्तित्व विकार निम्नलिखित विशिष्ट व्यवहार लक्षणों के साथ क्लस्टर बी से संबंधित है।

• नाटकीय और अतिशयोक्तिपूर्ण
• भावनात्मक और गहन
• अनियमित और अप्रत्याशित

आत्मकामी व्यक्तित्व विकार के लक्षण

सभी व्यक्ति जीवन में किसी न किसी बिंदु पर अहंकारी लक्षण प्रदर्शित करते हैं। हालाँकि, वे एनपीडी की गंभीरता, आवृत्ति और अवधि के समान नहीं हैं।

अधिकांश मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर एनपीडी का सटीक निदान करने के लिए अमेरिकन साइकिएट्रिक एसोसिएशन के डायग्नोस्टिक एंड स्टैटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर (डीएसएम-5) से परामर्श लेते हैं। [2] तदनुसार, पुष्टिकारक निदान पांच विशिष्ट नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व विकार लक्षणों की उपस्थिति पर निर्भर करता है, हालांकि जरूरी नहीं कि समय के साथ और विभिन्न स्थितियों में समान गंभीरता या आवृत्ति हो।

अतिरंजित आत्म-महत्व

एनपीडी वाले व्यक्तियों में आत्म-महत्व और शक्ति की गलत भावना होती है। वे बुद्धिमान और आकर्षक लगते हैं और अपनी श्रेष्ठता की पुष्टि करने के लिए अपनी उपलब्धियों के बारे में झूठ बोलते हैं।

पूर्णता की कल्पना करना

आत्ममुग्ध व्यवहार वाले लोग अपनी पूर्णता के बारे में कल्पना करते रहते हैं। वे दूसरों की तुलना में अधिक शक्ति, सुंदरता और बुद्धिमत्ता रखने में विश्वास करते हैं।

विशेष और अनोखा महसूस करें

एनपीडी वाले व्यक्ति लगातार उजागर करते हैं कि वे दूसरों की तुलना में कितने विशेष और अद्वितीय हैं। दुर्भाग्य से, इससे उन्हें यह विश्वास हो जाता है कि वे असाधारण लोगों के समूह से संबंधित हैं जबकि अन्य उतने स्मार्ट या अद्वितीय नहीं हैं।

प्रशंसा और ध्यान की चाहत

आत्ममुग्ध व्यक्तित्व वाले व्यक्ति को प्रशंसा और ध्यान की अतृप्त आवश्यकता होती है। इसके अलावा, वे प्रशंसा और आलोचना की कमी से नाराज़ हैं।

हकदारी के लिए एक दोषसिद्धि

आत्ममुग्ध व्यक्तित्व वाले व्यक्ति का मानना ​​है कि विशेष उपचार और विशेषाधिकार उनके अधिकार हैं। इस प्रकार, व्यक्ति अपने आस-पास के सभी लोगों से अपनी अपेक्षाओं को पूरा करने की मांग करता है।

चालाकीपूर्ण इरादा

एनपीडी वाले व्यक्ति अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए हेरफेर और शोषण पर विचार करना उचित समझते हैं क्योंकि व्यक्तिगत लाभ बाकी सब चीजों पर प्राथमिकता रखता है। इसलिए, वे अपने उद्देश्यों को पूरा करने के लिए क्रूरता का सहारा ले सकते हैं।

सहानुभूति का अभाव

दूसरों के प्रति सहानुभूति की कमी आत्ममुग्ध व्यवहार दिखाने वाले लोगों से परिचित है। इसलिए, वे स्वार्थ और करुणा की कमी दिखाते हैं

अविश्वास और ईर्ष्या

एनपीडी वाले लोग प्रतिस्पर्धा को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं और अपने कथित प्रतिद्वंद्वियों की उपलब्धियों से ईर्ष्या करते हैं, भले ही कोई उपलब्धियां न हों।

अहंकार और अवमानना

एनपीडी वाले लोगों का अहंकारी होना और दूसरों को बेकार समझना सामान्य बात है।

आत्मकामी व्यक्तित्व विकार के कारण

चूँकि आत्मकामी व्यक्तित्व विकार सबसे कम शोधित विकारों में से एक है, इसके कारणों और योगदान देने वाले कारकों की अभी तक पूरी तरह से पहचान नहीं की गई है। अंतर्दृष्टि की कमी के कारण इसका इलाज करना एक कठिन विकार बन जाता है। हालाँकि, अधिकांश शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि दो या तीन महत्वपूर्ण कारण आत्मकामी व्यक्तित्व विकार के लक्षणों को ट्रिगर करते हैं:

1. पर्यावरण और सांस्कृतिक प्रभाव
2. माता-पिता-बच्चे का बंधन और प्रारंभिक जीवन के अनुभव
3. आनुवंशिकता

इस प्रकार, विकास विशिष्ट जीवन अनुभवों और स्थितियों की प्रतिक्रिया के कारण होता है जैसे:

• एक दर्दनाक घटना का अनुभव करना
• उपेक्षा और परित्याग
• प्रियजनों की ओर से असंगत आलोचना
• दुर्व्यवहार और भेदभाव का अनुभव करना
• अत्यधिक अनुचित प्रशंसा और लाड़-प्यार
• एनपीडी का पारिवारिक इतिहास

ये स्थितियाँ सांकेतिक हैं, और विशिष्ट स्थितियों पर प्रतिक्रियाएँ भिन्न-भिन्न होती हैं, जिससे सटीक कारण निर्धारित करना कठिन हो जाता है। इसके अलावा, हालाँकि प्रतिक्रियाएँ स्वार्थी हैं, फिर भी उन्हें आत्मकामी व्यक्तित्व विकार के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जा सकता है।

आत्मकामी व्यक्तित्व विकार निदान

आत्ममुग्ध व्यक्तित्व विकार का निदान चिकित्सा स्वास्थ्य पेशेवरों के हाथों में है क्योंकि आत्ममुग्धता व्यवहार और दृष्टिकोण से कहीं आगे तक जाती है। लेकिन उससे पहले, एनपीडी उपप्रकारों के बारे में जानकारी प्राप्त करना आवश्यक है। अधिकांश विशेषज्ञ दो एनपीडी उपप्रकारों के बारे में राय रखते हैं:

प्रत्यक्ष आत्ममुग्धता:

यह निम्नलिखित लक्षण दिखाने वाली भव्य संकीर्णता है

1. अहंकारी
2. दिखावटी
3. प्रभुत्वशाली
4. दिखावटी
5. आक्रामक
6. आत्मविश्वासी

गुप्त आत्ममुग्धता:

विकार की विशिष्ट विशेषताएं हैं:

1. चिंतित
2. आलोचना के प्रति संवेदनशील
3. असुरक्षित
4. रक्षात्मक
5. वापस लिया गया

एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक व्यक्ति के चिकित्सा इतिहास तक पहुंच प्राप्त करने के बाद एनपीडी का निदान करने के लिए सही व्यक्ति है। इसलिए, डॉक्टर से परामर्श कब लिया जाए यह महत्वपूर्ण है क्योंकि एनपीडी से पीड़ित व्यक्ति शायद ही कभी मदद लेने या थेरेपी सत्र में भाग लेने का साहस करते हैं। फिर भी, पेशेवर निम्नलिखित को मापकर DSM-5 मॉडल का उपयोग करके एनपीडी का निदान करता है:

• व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षण
• व्यक्ति दुनिया से कैसे संबंधित है - रिश्ते, व्यवसाय, आदि
• पहचान की भावना
• समय के साथ आत्म-छवि और सम्मान से संबंधित परिवर्तन के पैटर्न
• यदि व्यक्ति सहानुभूति रखने में सक्षम है

आत्मकामी व्यक्तित्व विकार उपचार

एनपीडी से पीड़ित व्यक्ति अक्सर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति के इलाज के लिए मदद नहीं मांगते हैं, बल्कि अन्य चुनौतियों के लिए मदद लेते हैं, जब तक कि विकार उनके जीवन पर महत्वपूर्ण प्रभाव न डाल दे। एनपीडी के साथ विकसित होने वाले सामान्य मानसिक विकार हैं:

• चिंता
• अवसादए
• मादक द्रव्यों का सेवन

अक्सर, एनपीडी से पीड़ित लोग व्यक्तित्व विकार के बजाय इसके लिए पेशेवर मदद चाहते हैं। जबकि उपरोक्त को प्रबंधित करने के लिए दवाओं की आवश्यकता होती है, आत्ममुग्ध व्यक्तित्व के इलाज के लिए कोई प्रावधान नहीं है। इसलिए, थेरेपी व्यक्ति को दूसरों और खुद से जुड़ने के लिए कौशल और रणनीति विकसित करने में मदद कर सकती है। एनपीडी के लिए मनोचिकित्सा सबसे आम उपचार है, जो लंबी अवधि में प्रभावी साबित होता है। दूसरा है जीवनशैली में बदलाव। तो, आइए देखें कि वे कैसे मदद करते हैं।

मनोचिकित्सा

• कार्यस्थल पर साथियों के साथ बेहतर सहयोग
• व्यक्तिगत रिश्ते कायम रखें
• आत्म-क्षमता को पकड़ें और आलोचना को सहन करना और दूसरों के दृष्टिकोण को समझना सीखें
• भावनाओं के महत्व को समझें और भावनाओं पर नियंत्रण रखें
• आत्म-सम्मान के मुद्दों से तर्कसंगत रूप से निपटें और यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करें

चूँकि व्यक्तित्व के गुणों को बदलना कठिन होता है, इसलिए मनोचिकित्सा को परिणाम दिखाने में वर्षों लग सकते हैं। केवल समय के साथ ही अंतर ध्यान देने योग्य होता है। इसके अलावा, ये लक्ष्य व्यक्तियों के लिए विशिष्ट हैं और आवश्यकताओं और मनोचिकित्सक के दृष्टिकोण के अनुसार भिन्न होते हैं।

जीवन शैली में परिवर्तन

• समस्याग्रस्त प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करने की संभावना वाले पदार्थों से बचें
• स्वस्थ प्रथाओं को पहचानें और उनका धार्मिक रूप से पालन करें
• में संलग्नयोग और ध्यानआराम करने और तनाव कारकों को मुक्त करने के लिए सत्र

रोकथाम

एनपीडी से पीड़ित लोग इसे समय की बर्बादी मानते हुए थेरेपी सत्र बीच में ही छोड़ देते हैं क्योंकि परिणाम दिखाने में कई साल लग सकते हैं। इसके विपरीत, प्रारंभिक निवारक उपाय उतने ही प्रभावी हो सकते हैं।

• एनपीडी के लक्षण दिखाई देने पर जितनी जल्दी हो सके पेशेवर मदद लें
• पारिवारिक चिकित्सा सत्रों के माध्यम से संचार कौशल विकसित करें और भावनात्मक संकट से निपटें
• सामाजिक कार्यकर्ताओं के संपर्क में रहें और चिकित्सकों से मार्गदर्शन लें

आत्मकामी व्यक्तित्व विकार वाले लोग दूसरे की भावनाओं को समझने और साझा करने में असमर्थ होते हैं, जिससे उनके लिए घनिष्ठ रूप से जुड़ना कठिन हो जाता है। शीघ्र निदान और उपचार, मनोचिकित्सा के साथ, एनपीडी से पीड़ित व्यक्तियों को समाज में समायोजित होने और रिश्ते बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। जीएट एडॉक्टर परामर्शआज बजाज फिनसर्व हेल्थ के साथ और नार्सिसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर के उपचारों के बारे में और जानें।