Last Updated 1 March 2025

рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?

рд╕реАрдЯреА (рдХрдВрдкреНрдпреВрдЯреЗрдб рдЯреЛрдореЛрдЧреНрд░рд╛рдлреА) рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдПрдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдЗрдореЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рд╣реИ рдЬреЛ рдЕрдВрдЧ рдХреЗ рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдУрд░ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдгреЛрдВ рд╕реЗ рдПрдХрддреНрд░ рдХрд┐рдП рдЧрдП рдХрдИ рдПрдХреНрд╕-рд░реЗ рдЪрд┐рддреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЗ рдХреНрд░реЙрд╕-рд╕реЗрдХреНрд╢рдирд▓ рджреГрд╢реНрдп рдпрд╛ рд╕реНрд▓рд╛рдЗрд╕ рдЙрддреНрдкрдиреНрди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдореЗрдВ 'рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ' рд╢рдмреНрдж рд╕реНрдХреИрди рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдПрдЬреЗрдВрдЯ рдпрд╛ рдбрд╛рдИ рдХреЛ рд╕рдВрджрд░реНрднрд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдПрдЬреЗрдВрдЯ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдЖрдпреЛрдбреАрди-рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╕реНрдХреИрди рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд░реЛрдЧреА рдХреЗ рд░рдХреНрддрдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдореЗрдВ рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

  • рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдПрдЬреЗрдВрдЯ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЗ рднреАрддрд░ рдХреБрдЫ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдпрд╛ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛рдУрдВ рдХреА рджреГрд╢реНрдпрддрд╛ рдмрдврд╝рд╛рдирд╛ рд╣реИред рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдПрдЬреЗрдВрдЯ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреА рдЫрд╡рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЗрди рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рдЙрдЬрд╛рдЧрд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛ рдпрд╛ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

  • рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рд╕реНрдХреИрди рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рджрд╛рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрдирдореЗрдВ рдЯреНрдпреВрдорд░, рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ, рдЪреЛрдЯ, рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдФрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЗ рднреАрддрд░ рдЕрдиреНрдп рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛рдПрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

  • рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рд╕реНрдХреИрди рдХрд░рд╡рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ, рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЛ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдПрд▓рд░реНрдЬреА, рдореМрдЬреВрджрд╛ рджрд╡рд╛рдУрдВ рдпрд╛ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдРрд╕рд╛ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╕реНрдХреИрди рдореЗрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдПрдЬреЗрдВрдЯ рд╕реЗ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рд╕рд╛рде рд╣реА, рд╕реНрдХреИрди рд╕реЗ рдирд┐рдХрд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╡рд┐рдХрд┐рд░рдг рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рд╢реАрд▓ рднреНрд░реВрдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

  • рд╕реНрдХреИрди рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдХреБрдЫ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлрд╝реЗрдХреНрдЯреНрд╕ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреИрд╕реЗ рдореБрдВрд╣ рдореЗрдВ рдЧрд░реНрдореА рдХрд╛ рдЕрд╣рд╕рд╛рд╕ рдпрд╛ рдзрд╛рддреБ рдЬреИрд╕рд╛ рд╕реНрд╡рд╛рджред рдпрд╣ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╣реИ рдФрд░ рд╕реНрдХреИрди рдХреЗ рддреБрд░рдВрдд рдмрд╛рдж рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред


рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХрдм рд╣реЛрддреА рд╣реИ?

  • рдЬрдм рдиреНрдпреВрд░реЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ рдпрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рддрд╛ рдХреЛ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдореЗрдВ рдЯреНрдпреВрдорд░, рд╕реВрдЬрди рдпрд╛ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХрд╛ рд╕рдВрджреЗрд╣ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдбрд╛рдпрдЧреНрдиреЛрд╕реНрдЯрд┐рдХ рдЯреВрд▓ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреА рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдФрд░ рдКрддрдХреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд░реВрдк рд╕реЗ рджреЗрдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдкрд╣рдЪрд╛рдирдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

  • рдЬрдм рдорд░реАрдЬ рдореЗрдВ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рднреА рдЗрд╕рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдпрд╣ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдердХреНрдХрд╛ рдпрд╛ рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡ рдерд╛ред рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИ рдХрд┐ рдХрд┐рд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

  • рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдЬрдм рдЧрдВрднреАрд░ рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж, рдЪрдХреНрдХрд░ рдЖрдирд╛, рдЕрдЪрд╛рдирдХ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдпрд╛ рдЪреЗрддрдирд╛ рдХрд╛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдЬреИрд╕реЗ рдЕрд╕реНрдкрд╖реНрдЯреАрдХреГрдд рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЗрд╕рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдПрдиреНрдпреВрд░рд┐рдЬреНрдо рдпрд╛ рдЪреЛрдЯ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреНрд╖рддрд┐ рдЬреИрд╕реА рдЕрдВрддрд░реНрдирд┐рд╣рд┐рдд рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рджреЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

  • рдЕрдВрдд рдореЗрдВ, рдпрд╣ рдкреНрд░реА-рд╕рд░реНрдЬрд┐рдХрд▓ рдкреНрд▓рд╛рдирд┐рдВрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рд░реНрдЬрдиреЛрдВ рдХреЛ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХрд╛ рд░реЛрдбрдореИрдк рджреЗрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред


рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХрд┐рд╕реЗ рд╣реЛрддреА рд╣реИ?

  • рдЬрд┐рди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдЯреНрдпреВрдорд░ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж, рдзреБрдВрдзрд▓реА рджреГрд╖реНрдЯрд┐, рд╕рдВрддреБрд▓рди рдпрд╛ рд╕рдордиреНрд╡рдп рдХреА рдХрдореА рдФрд░ рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рднреНрд░рдо, рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

  • рдЬрд┐рди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╣рд╛рд▓ рд╣реА рдореЗрдВ рд╕рд┐рд░ рдореЗрдВ рдЪреЛрдЯ рдпрд╛ рдЖрдШрд╛рдд рд▓рдЧрд╛ рд╣реИ, рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рднреА рдЗрд╕ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреА рдЪреЛрдЯреЛрдВ рдХрд╛ рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдмрд╛рд╣рд░реА рд░реВрдк рд╕реЗ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рдирд╣реАрдВ рджреЗрддреА рд╣реИрдВред

  • рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рд╣рд╛рде, рдкреИрд░ рдпрд╛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрдЪрд╛рдирдХ рд╕реБрдиреНрдирддрд╛ рдпрд╛ рдХрдордЬреЛрд░реА, рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдПрдХ рддрд░рдл, рдЕрдЪрд╛рдирдХ рднрдЯрдХрд╛рд╡, рдмреЛрд▓рдиреЗ рдпрд╛ рд╕рдордЭрдиреЗ рдореЗрдВ рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА, рдПрдХ рдпрд╛ рджреЛрдиреЛрдВ рдЖрдБрдЦреЛрдВ рдХреА рджреГрд╖реНрдЯрд┐ рдореЗрдВ рдЕрдкреНрд░рддреНрдпрд╛рд╢рд┐рдд рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдБ, рдпрд╛ рдЕрдЪрд╛рдирдХ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рддреАрд╡реНрд░ рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж, рдЬреИрд╕реЗ рд░реЛрдЧрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

  • рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдкрд╛рд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ рд╡рд╛рд▓реЗ рд▓реЛрдЧ рдпрд╛ рдЬреЛ рд▓реЛрдЧ рд╡рд┐рдХрд┐рд░рдг рдЬреИрд╕реЗ рдХреБрдЫ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдХрд╛рд░рдХреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖрдП рд╣реИрдВ, рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рднреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЬрд▓реНрдж рдкрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред


рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдорд╛рдкрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ?

  • рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдореЗрдВ, рдЯреНрдпреВрдорд░ рдпрд╛ рд░рдХреНрдд рдХреЗ рдердХреНрдХреЗ рдЬреИрд╕реА рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЖрдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╕реНрдерд╛рди рдорд╛рдкрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЙрдЪрд┐рдд рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреА рдпреЛрдЬрдирд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред

  • рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЗ рдКрддрдХреЛрдВ рдХрд╛ рдШрдирддреНрд╡ рднреА рдорд╛рдкрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдФрд░ рд░реЛрдЧрдЧреНрд░рд╕реНрдд рдКрддрдХреЛрдВ рдпрд╛ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдКрддрдХреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдЕрдВрддрд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЯреНрдпреВрдорд░ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдКрддрдХреЛрдВ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдШрдирд╛ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

  • рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдХреА рдбрд┐рдЧреНрд░реА рднреА рдорд╛рдкреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЕрдзрд┐рдХ рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдПрдЬреЗрдВрдЯ рдХреЛ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдКрддрдХ рд╕реАрдЯреА рдЫрд╡рд┐ рдкрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рдЪрдордХреАрд▓реЗ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрдВрдЧреЗред рдпрд╣ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЯреНрдпреВрдорд░ рдФрд░ рд╕реВрдЬрди рдпрд╛ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╡рд╛рд▓реЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ рдореЗрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

  • рдЕрдВрдд рдореЗрдВ, рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдореЗрдВ рд░рдХреНрдд рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдХреЛ рднреА рдорд╛рдкрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЗ рдЙрди рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рд░рдХреНрдд рдирд╣реАрдВ рдорд┐рд▓ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдпрд╛ рдЕрдиреНрдп рдЧрдВрднреАрд░ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред


рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреА рдкрджреНрдзрддрд┐ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?

  • рдХрдВрдкреНрдпреВрдЯреЗрдб рдЯреЛрдореЛрдЧреНрд░рд╛рдлреА (рд╕реАрдЯреА) рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдПрдХ рдирд┐рджрд╛рди рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреА рдмрд╛рд░реАрдХ-рдмрд╛рд░реАрдХ рдЫрд╡рд┐рдпрд╛рдВ рдЙрддреНрдкрдиреНрди рдХрд░рддреА рд╣реИред

  • рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдореЗрдВ рд░рдХреНрдд рд╡рд╛рд╣рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдФрд░ рдКрддрдХреЛрдВ рдХреЛ рдЙрдЬрд╛рдЧрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдбрд╛рдИ рдХрд╛ рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрд╢рди рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЯреНрдпреВрдорд░ рдпрд╛ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреНрд╖рддрд┐ рдЬреИрд╕реА рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛рдПрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрддреА рд╣реИрдВред

  • рд╕реАрдЯреА рд╕реНрдХреИрдирд░, рдПрдХ рдмрдбрд╝реА, рдЧреЛрд▓рд╛рдХрд╛рд░ рдорд╢реАрди, рд░реЛрдЧреА рдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдУрд░ рдШреВрдорддреА рд╣реИ, рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдХреЛрдгреЛрдВ рд╕реЗ рдЫрд╡рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХреИрдкреНрдЪрд░ рдХрд░рддреА рд╣реИред

  • рдЗрди рдЫрд╡рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдлрд┐рд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХрд╛ рдПрдХ рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд, рдХреНрд░реЙрд╕-рд╕реЗрдХреНрд╢рдирд▓ рджреГрд╢реНрдп рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рдВрдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

  • рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рд╕реНрдХреИрди рдЧреИрд░-рдЖрдХреНрд░рд╛рдордХ рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд▓рдЧрднрдЧ 30 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред


рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ?

  • рдХрд┐рд╕реА рднреА рдкреВрд░реНрд╡-рдореМрдЬреВрджрд╛ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдпрд╛ рдЧреБрд░реНрджреЗ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА, рдЬреЛ рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдбрд╛рдИ рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд░реЛрдЧреА рдХреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЛ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

  • рд╕реНрдХреИрди рд╕реЗ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдЪрд╛рд░ рдШрдВрдЯреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдХреБрдЫ рднреА рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

  • рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЛ рд╕реВрдЪрд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╕реАрдЯреА рд╕реНрдХреИрди рд╕реЗ рднреНрд░реВрдг рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

  • рдЙрдирд╕реЗ рдЖрднреВрд╖рдг рд╕рд╣рд┐рдд рдХрд┐рд╕реА рднреА рдзрд╛рддреБ рдХреА рд╡рд╕реНрддреБ рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рд╡реЗ рд╕реА.рдЯреА. рдЗрдореЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдореЗрдВ рдмрд╛рдзрд╛ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

  • рдЗрд╖реНрдЯрддрдо рдЗрдореЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдХрд╛ рдЧрд╛рдЙрди рдкрд╣рдирдирд╛ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред


рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?

  • рд╕реНрдХреИрди рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ, рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдбрд╛рдИ рдХреЛ рдореМрдЦрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдпрд╛ рдЕрдВрддрдГрд╢рд┐рд░рд╛ рд▓рд╛рдЗрди (IV) рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдкреНрд░рд╢рд╛рд╕рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

  • рдорд░реАрдЬ рдХреЛ рдПрдХ рд╕рдВрдХрд░реА рдореЗрдЬ рдкрд░ рд▓рд┐рдЯрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╕реАрдЯреА рд╕реНрдХреИрдирд░ рдореЗрдВ рд╕рд░рдХ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдорд░реАрдЬ рдХреЗ рд╕рд┐рд░ рдХреЛ рдкрдЯреНрдЯрд┐рдпреЛрдВ, рддрдХрд┐рдпреЛрдВ рдпрд╛ рдПрдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдкрд╛рд▓рдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрдерд┐рд░ рд░рдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

  • рд╕реАрдЯреА рд╕реНрдХреИрдирд░ рдорд░реАрдЬ рдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдУрд░ рдШреВрдорддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреА рддрд╕реНрд╡реАрд░реЗрдВ рдЦреАрдВрдЪрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди, рдорд░реАрдЬ рдХреЛ рднрд┐рдирднрд┐рдирд╛рдиреЗ рдпрд╛ рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХрд░рдиреЗ рдЬреИрд╕реА рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝реЗрдВ рд╕реБрдирд╛рдИ рджреЗ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

  • рд╕рдЯреАрдХ рдЪрд┐рддреНрд░ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рд╕реНрдХреИрди рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╣рд┐рд▓рдиреЗ-рдбреБрд▓рдиреЗ рд╕реЗ рдордирд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

  • рд╕реНрдХреИрди рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ 30 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рднреАрддрд░ рдкреВрд░рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╕реНрдХреИрди рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдорд░реАрдЬ рдЕрдкрдиреА рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рджреИрдирд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдкрд░ рд╡рд╛рдкрд╕ рд▓реМрдЯ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЬрдм рддрдХ рдХрд┐ рдЙрдирдХреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЕрдиреНрдпрдерд╛ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢ рди рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдПред


рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдиреЙрд░реНрдорд▓ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?

рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдпрд╛ рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реАрдЯреА рд╕реНрдХреИрди рдПрдХ рдбрд╛рдпрдЧреНрдиреЛрд╕реНрдЯрд┐рдХ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЙрддреНрдкрд╛рджрд┐рдд рдЫрд╡рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреА рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рджреГрд╢реНрдпрдорд╛рди рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рдИ рдЗрдВрдЬреЗрдХреНрдЯ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдкрд░рдХ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХреА рдЧрдИ рдорд╢реАрди, рд░реЛрдЧреА рдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдЖрдХрд╛рд░ рдФрд░ рдЗрдореЗрдЬ рдХрд┐рдП рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдкрд░ рдирд┐рд░реНрднрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдБрдХрд┐, рдХреБрдЫ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдкрд╣рд▓реВ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд░реЗрдбрд┐рдпреЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ рдпрд╣ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕реНрдХреИрди рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕реАрдорд╛ рдХреЗ рднреАрддрд░ рдЖрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдирд╣реАрдВ:

  • рдЯреНрдпреВрдорд░, рд░рдХреНрдд рдХреЗ рдердХреНрдХреЗ рдпрд╛ рдЕрдиреНрдп рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рджреНрд░рд╡реНрдпрдорд╛рди рдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдирд╣реАрдВ рд╣реИред

  • рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреА рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд░рдЪрдирд╛ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рд╕рдВрд░реЗрдЦрдг рдФрд░ рд╕рдВрд░рдЪрдирд╛ред

  • рд╕реВрдЬрди, рджреНрд░рд╡ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдпрд╛ рдЪреЛрдЯ рдХреЗ рдХреЛрдИ рд╕рдВрдХреЗрдд рдирд╣реАрдВред


рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдХреЗ рдХреНрдпрд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИрдВ?

рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдХреБрдЫ рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИрдВ:

  • рдмреНрд░реЗрди рдЯреНрдпреВрдорд░ рдпрд╛ рд╕рд┐рд╕реНрдЯ рдХреА рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рддрд┐ред

  • рдЖрдШрд╛рдд рдпрд╛ рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡ рдХреЗ рджреЛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИрдВред

  • рдорд▓реНрдЯреАрдкрд▓ рд╕реНрдХреЗрд▓реЗрд░реЛрд╕рд┐рд╕ рдЬреИрд╕реА рдЪреЛрдЯ рдпрд╛ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреНрд╖рддрд┐ред

  • рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░рдХреНрдд рдзрдордирд┐рдпрд╛рдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдзрдордиреА рд╢рд┐рд░рд╛ рдпрд╛ рдПрдиреНрдпреВрд░рд┐рдЬреНрдо (рдПрд╡реАрдПрдо) рдХреА рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛рдПрдВред

  • рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдпрд╛ рдЙрд╕рдХреЗ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕ рдХреЗ рдКрддрдХреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреНрд░рдордгред


рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦреЗрдВ?

рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рд░рд┐рдкреЛрд░реНрдЯ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдирд╛ рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдБ рдХреБрдЫ рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рджрд┐рдП рдЧрдП рд╣реИрдВ:

  • рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЖрд╣рд╛рд░ рд▓реЗрдВ: рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡реЛрдВ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдЖрдкрдХреЗ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

  • рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐: рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдореЗрдВ рд╕рдВрд▓рдЧреНрди рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдореЗрдВ рд░рдХреНрдд рдХрд╛ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдирдИ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

  • рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ рдФрд░ рд╢рд░рд╛рдм рдХреЛ рд╕реАрдорд┐рдд рдХрд░реЗрдВ: рджреЛрдиреЛрдВ рд╕реЗ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреНрд╖рддрд┐ рдФрд░ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдБ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

  • рддрдирд╛рд╡ рдХрд╛ рдкреНрд░рдмрдВрдзрди рдХрд░реЗрдВ: рдкреБрд░рд╛рдирд╛ рддрдирд╛рд╡ рдЖрдкрдХреЗ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдБрдЪрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рддрдирд╛рд╡ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдЪрдирд╛рддреНрдордХ рдореБрдХрд╛рдмрд▓рд╛ рддрдВрддреНрд░ рд╕реАрдЦрдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред


рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ рдФрд░ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡?

рд╕реАрдЯреА рдмреНрд░реЗрди рдХреЙрдиреНрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдЖрдкрдХреЛ рдХрдИ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ рдФрд░ рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕реБрдЭрд╛рд╡ рдЕрдкрдирд╛рдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП:

  • рдЕрдкрдиреЗ рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдбрд╛рдИ рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЦреВрдм рд╕рд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреА рдкрд┐рдПрдВред

  • рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХреБрдЫ рдШрдВрдЯреЛрдВ рддрдХ рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдХрдард┐рди рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВред

  • рдХрд┐рд╕реА рднреА рдкреНрд░рддрд┐рдХреВрд▓ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рджрд╛рдиреЗ, рдЦреБрдЬрд▓реА, рдпрд╛ рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИ, рдкрд░ рдирдЬрд░ рд░рдЦреЗрдВ, рдЬреЛ рдХрдВрдЯреНрд░рд╛рд╕реНрдЯ рдбрд╛рдИ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рдПрд▓рд░реНрдЬреА рдХреА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреЗрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

  • рдкрд░рд┐рдгрд╛рдореЛрдВ рдФрд░ рдЕрдЧрд▓реЗ рдХрджрдореЛрдВ рдкрд░ рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред


рдмрдЬрд╛рдЬ рдлрд┐рдирд╕рд░реНрд╡ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмреБрдХрд┐рдВрдЧ рдХреНрдпреЛрдВ рдХрд░реЗрдВ?

рдмрдЬрд╛рдЬ рдлрд┐рдирд╕рд░реНрд╡ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдиреА рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛рдПрдБ рдмреБрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдХрдИ рдЖрдХрд░реНрд╖рдХ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИрдВред рдЙрдирдореЗрдВ рд╕реЗ рдХреБрдЫ рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИрдВ:

  • рдкрд░рд┐рд╢реБрджреНрдзрддрд╛: рдмрдЬрд╛рдЬ рдлрд┐рдирд╕рд░реНрд╡ рд╣реЗрд▓реНрде рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╕рднреА рдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╢рд╛рд▓рд╛рдПрдБ рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рдЯреАрдХ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрддреНрдпрд╛рдзреБрдирд┐рдХ рддрдХрдиреАрдХреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред

  • рд▓рд╛рдЧрдд-рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд╢реАрд▓рддрд╛: рд╣рдорд╛рд░реЗ рдбрд╛рдпрдЧреНрдиреЛрд╕реНрдЯрд┐рдХ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдФрд░ рд╕реЗрд╡рд╛рдПрдБ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╣реИрдВ, рдлрд┐рд░ рднреА рдЖрдкрдХреЗ рдмрдЬрдЯ рдкрд░ рдмреЛрдЭ рдирд╣реАрдВ рдбрд╛рд▓рддреА рд╣реИрдВред

  • рдШрд░ рд╕реЗ рдирдореВрдирд╛ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣: рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЕрдкрдиреЗ рдШрд░ рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдирдореВрдиреЗ рдЙрд╕ рд╕рдордп рдПрдХрддреНрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реВрдЯ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред

  • рджреЗрд╢ рднрд░ рдореЗрдВ рдЙрдкрд▓рдмреНрдзрддрд╛: рд╣рдорд╛рд░реА рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рд╕реЗрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рдХрд╣реАрдВ рднреА рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

  • рд▓рдЪреАрд▓реЗ рднреБрдЧрддрд╛рди: рд╣рдо рдЖрдкрдХреА рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирдХрдж рдФрд░ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рджреЛрдиреЛрдВ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдХрдИ рднреБрдЧрддрд╛рди рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред


Note:

рдпрд╣ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдФрд░ рдЗрд╕ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреЛ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕реВрдЪрдирд╛рддреНрдордХ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реА рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рддрд╛ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВред

Frequently Asked Questions

How to maintain normal Zinc levels?

To maintain normal Zinc levels, it's important to include Zinc-rich foods in your diet. This includes red meat, poultry, seafood, dairy, whole grains, and certain vegetables like spinach and mushrooms. Furthermore, avoid excessive intake of foods that inhibit Zinc absorption such as those high in phytates like legumes and whole grains. If necessary, Zinc supplements can be taken, but it's best to consult with a healthcare provider before starting any supplement regimen.

What factors can influence Zinc Results?

Several factors can influence Zinc results. These include dietary intake, absorption rate, and the body's current Zinc stores. Certain conditions like gastrointestinal disorders, liver disease, and alcoholism can affect Zinc absorption and thus the test results. Medications and supplements can also interfere with Zinc levels. Additionally, the time of day and fasting state at the time of testing may impact results.

How often should I get Zinc done?

The frequency of Zinc testing depends on individual health status and any existing medical conditions. For healthy individuals, routine testing may not be necessary. However, if you're experiencing symptoms of Zinc deficiency or if you have a condition that affects Zinc absorption, more frequent testing may be required. It's best to consult with a healthcare provider to determine the appropriate testing frequency for you.

What other diagnostic tests are available?

Beyond Zinc testing, there are a variety of diagnostic tests available depending on individual health concerns. These include tests for other vitamins and minerals, blood counts, cholesterol levels, liver and kidney function, and more. Specialized tests for specific conditions like diabetes, heart disease, cancer, and autoimmune disorders are also available. Consult with a healthcare provider to determine which tests are appropriate for your health needs.

What are Zinc prices?

Zinc test prices can vary depending on factors such as the location of the lab, whether the test is part of a larger panel of tests, and whether insurance covers the test. On average, standalone Zinc tests can range from $20 to $100. However, it's always best to check with your healthcare provider and insurance company to determine the exact cost.

Things you should know

Fasting Required4-6 hours of fasting is mandatory Hours
Recommended ForMale, Female
Common NameCT Scan of BRAIN With Contrast
PriceтВ╣undefined