ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ತ್ವಚೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಆಯುರ್ವೇದ ತ್ವಚೆಯ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ತೇಪೆಯ ಚರ್ಮವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಶುಷ್ಕ ಚಳಿಗಾಲದ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಣ ತ್ವಚೆಯ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಮಾಲಿನ್ಯ, ಟೋನರ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನೀವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ಒಣ ಚರ್ಮದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು ಒಣ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದುಆಯುರ್ವೇದ ತ್ವಚೆನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಕೆಲವರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳುಮತ್ತುಆಯುರ್ವೇದ ತ್ವಚೆಯ ಮನೆಮದ್ದುಗಳುಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆಯ ಪ್ರಕಾರ,ಜೇನುಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ [1]. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಲೋಳೆಸರ

ಅಲೋವೆರಾ ಒಣ ತ್ವಚೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಕೈಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ. ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ, ನೀವು ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೆನೆಸಲು ಬಿಡಿ. ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಉದಾಹರಣೆಗೆ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು

ಹಾಲು ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದರಲ್ಲಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ [2] ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ ಇದು ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಾಗಿ, 2 ಚಮಚ ಹಾಲನ್ನು ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಅದು ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ತೈಲಗಳು. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ,ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ತ್ವಚೆಯ ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ [3]. ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ

ಖನಿಜ ತೈಲ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವುದು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರಿಸಲು ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದುಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳುಅದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫೆನ್ನೆಲ್

ಸೋಂಪು ಕಾಳುಗಳುಸತು, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಬರುವ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ರೇಖೆಗಳಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಯುರ್ವೇದಈ ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ!

ಪುದೀನಾ

ಪುದೀನಾವನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳುಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಎ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾದಲ್ಲಿರುವ ಮೆಂಥಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೇವು

ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ದದ್ದುಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಲೆಗಳಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೇವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ.ಸೋಂಕಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೇವಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇವಿನ ನೀರಿಗೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 2-3 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ನೀರು ತಂಪಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದುಆಯುರ್ವೇದ ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸರಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇನ್-ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾಆನ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಉನ್ನತ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!