ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರಗಳು: ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಈ ಟಾಪ್ 5 ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

Ayurveda | 4 ನಿಮಿಷ ಓದಿದೆ

ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರಗಳು: ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಈ ಟಾಪ್ 5 ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

Dr. Shubham Kharche

ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು

  1. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧವಾಗಿದೆ
  2. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಳವಾದ ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ
  3. ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ತ್ರಿಫಲ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ

ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ದುಃಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ತ್ವಚೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳುಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಸ್ಫೋಟಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು

  • ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ

  • ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ

  • ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು

ಅದು ಬಂದಾಗಮೊಡವೆ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಆಯುರ್ವೇದವು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಬಳಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೊಳಕೆಯಲ್ಲೇ ಚಿವುಟಿ ಹಾಕಬಹುದು! ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರಗಳುಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರಗಳು. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸಮಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಂಬೆ ಚರ್ಮದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಂದು ಬಿಂದುವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ. ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ತಳಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ pH ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

Ayurvedic remedies for acne

ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಬೇವಿನ ಎಲೆಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣವು ಅದನ್ನು ಆದರ್ಶವಾಗಿಸುತ್ತದೆಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು [1]:

  • ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ

  • ಆಂಟಿವೈರಲ್

  • ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ

  • ಆಂಟಿಫಂಗಲ್

  • ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್

ನೀವು ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳು ಸಹ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲಆಳವಾದ ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ! ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸರಳವಾಗಿ:

  • ತಾಜಾ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ

  • ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ

  • 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ

  • ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ

ನೀವು ತಾಜಾ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೇವಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸಿ

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ತಮ್ಮ ಅದ್ಭುತವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಲೆಗಳು ಇರಲಿ, ಈ ಎಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

  • ಹಂತ 1: ಕೆಲವು ತಾಜಾ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

  • ಹಂತ 2: ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ

  • ಹಂತ 3: ಅವುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ

  • ಹಂತ 4: ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

  • ಹಂತ 5: ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ

ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ತ್ರಿಫಲ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ

ಈ ಔಷಧವು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತ್ರಿಫಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ದೋಷಗಳು ಸಮತೋಲನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆ ಉಗುಳುವಿಕೆ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತ್ರಿಫಲವನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮೊಡವೆ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆ ಗಾಯಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು 5% ಚಹಾ ಮರದ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ [2] ಗಾಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಒಂಬತ್ತು ಭಾಗಗಳ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 5 ಅದ್ಭುತ ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು!

ಇವುಗಳೊಂದಿಗೆಆಯುರ್ವೇದ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳಂತೆ, ಅದು ಇರಲಿಆಯುರ್ವೇದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳುಅಥವಾಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಸಲಹೆಗಳು, ಸ್ಥಿರತೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪರಿಹರಿಸಿ. ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ!

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಅವಧಿಗೆ 6 ಪ್ರಮುಖ ಆಯುರ್ವೇದ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳು

article-banner
background-banner-dweb
Mobile Frame
Download our app

Download the Bajaj Health App

Stay Up-to-date with Health Trends. Read latest blogs on health and wellness. Know More!

Get the link to download the app

+91
Google PlayApp store