ಉಬ್ಟಾನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ! ಇದು ಏಕೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

âubtanâ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉಬ್ಟಾನ್ ಒಂದು ಸೆಮಿಸಾಲಿಡ್ ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೊಳೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ [1]. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪುಡಿಗಳು ಚರ್ಮದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶತಮಾನಗಳ ಹಿಂದಿನ ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಯುನಾನಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, WHO ಪ್ರಕಾರ ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 900 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ [2]. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ಎರಡೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಾಖದಂತಹ ಇತರ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮಂದ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಅಸಮ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತ್ವಚೆಯ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಉಬ್ಟಾನ್ ನಂತಹ ಆಯುರ್ವೇದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಉಬ್ಟಾನ್ ಪೌಡರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇಲ್ಲಿದೆ!

ಉಬ್ತಾನ್ ಎಂದರೇನು?

ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಉಬ್ಟಾನ್ ಕಲ್ಪನೆಯು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದ ಹಿಂದಿನದು. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಉಬ್ತಾನ್ ಅನ್ನು ಉಬ್ವರ್ತನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬಳಕೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಉಬ್ಟಾನ್ ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು, ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಕೂಡ.

ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸೂರ ಅಥವಾ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಟಾನ್ ಉಬ್ಟಾನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಿದ ಅರೆಸಾಲಿಡ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಉಬ್ಟಾನ್ ಪುಡಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅರಿಶಿನ, ಹಸಿ ಹಾಲು, ಕೇಸರಿ, ಬೇಳೆ ಹಿಟ್ಟು,ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಪುಡಿ, ಮತ್ತು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ [3]. ಇಂದಿನ ದಿನ ಮತ್ತು ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಉಬ್ಟಾನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸರದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉಬ್ಟಾನ್ ಪೌಡರ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅವುಗಳ ಉರಿಯೂತದ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಬ್ಟಾನ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು?

ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹ ಎರಡಕ್ಕೂ ನೀವು ಉಬ್ಟಾನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. Â

• ಈ ಹಳೆಯ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
• ಉಬ್ಟಾನ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಿನ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಉಬ್ಟಾನ್ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
• ಉಬ್ಟಾನ್ ದುಬಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು
• ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ
• ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್, ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಟಾನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು?Â

ಉಬ್ಟಾನ್ ಅನ್ನು ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಉಬ್ಟಾನ್ ಪುಡಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೊಸರು ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಉಬ್ಟಾನ್ ಅನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪುಡಿಯ ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ನೀವು ಮುಖ ಅಥವಾ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಬ್ಟಾನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ತಾಜಾ ಬ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಲು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಬ್ಟಾನ್ ಪುಡಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ.

• ಶ್ರೀಗಂಧ ಮತ್ತು ಕಡಲೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅರಿಶಿನವು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ
• ನೀವು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಬೇವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಳಗಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಬಾದಾಮಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಳಸಬಹುದು
• ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಬ್ಟಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊಸರನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಟ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಕೇಸರಿ ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಿರಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಎರಡನ್ನೂ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಉಬ್ಟಾನ್ ನಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಆಯುರ್ವೇದ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಯಾವ ಉಬ್ಟಾನ್ ಪುಡಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಂದಾಗ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು,ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪಡೆಯಿರಿತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ. ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ನಿಮ್ಮ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ವೀಡಿಯೊ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದುಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರಗಳುಅಥವಾ ಅಶ್ವಗಂಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಂಜಿಷ್ಟ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ವಿಥನಿಯಾ ಸೋಮ್ನಿಫೆರಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕದೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!