ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಯು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದಿ.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ [1]:Â

• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾÂ
• ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು, ನಾಲಿಗೆ, ಬೆರಳುಗಳು, ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ
• ಒಣ ಚರ್ಮ
• ದುರ್ಬಲವಾದ ಉಗುರುಗಳು
• ಒರಟಾದ ಕೂದಲು
• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ [1]:Â

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಮಲಬದ್ಧತೆ
• ಕಡಿಮೆಯಾದ ಹಸಿವು
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು
• ವಾಂತಿ
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದುಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟವು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದಕ್ಷತೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯು 9mg/dl [2] ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಯುವ ವಯಸ್ಕ ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದವರಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹಜ. ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ, ಆದರೆ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು 10mg/dl ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಾಗ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಹೆಚ್ಚಿನ, ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:Â

• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ
• ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್
• ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ
• ಹೈಪೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೆಮಿಯಾ
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:Â

• ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್Â
• ಹೈಪರ್ಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್
• ಕ್ಷಯರೋಗ
• ಸಾರ್ಕೊಯಿಡೋಸಿಸ್
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ
• ಬಹು ಮೈಲೋಮಾ
• ಸ್ತನ ಅಥವಾಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತರಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಂಟಾಸಿಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಥಿಯಾಜೈಡ್ ಅಲ್ಲದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಔಷಧಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು
• ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು
• ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದುÂ

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು:Â

• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
• ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
• ಹೆಚ್ಚು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ-ಬಲವರ್ಧಿತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಕುರಿತು ಈ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉನ್ನತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು, ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದುಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ. ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮನೆಯಿಂದ ಮಾದರಿ ಪಿಕಪ್ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ವರದಿಗಳನ್ನು ಉನ್ನತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ನೀವು ಸಹ ನೋಡಬೇಕುಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳುವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳು, ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳು, ಮುಂತಾದ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.ದೂರ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು.