Health Tests | 7 ನಿಮಿಷ ಓದಿದೆ
ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 10+ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ!
ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ
- ವಿಷಯ ಕೋಷ್ಟಕ
ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಯು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನವಿರಾದ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ತನಗಳಾಗಿರಬಹುದು
- ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಸಹ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೆಲವು ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ
- ಇವುಗಳು ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ನೀವು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ aಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೆಲವು ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನ ನಿಮಿಷದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ವಾಸನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಪಡೆದಂತೆ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದುಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದೃಢೀಕರಣ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದೃಢೀಕರಣ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಈ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ತಪ್ಪಿದ ಅವಧಿ
ತಪ್ಪಿದ ಅವಧಿಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಅದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದ ಚೆಲ್ಲುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಒತ್ತಡ, ತೂಕದ ಏರಿಳಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆಗರ್ಭಧಾರಣ ಪರೀಕ್ಷೆನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಿದ ಅವಧಿಯ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ
ಕೋಮಲ ಸ್ತನಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಇವುಗಳಾಗಿವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಈ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಕೋಮಲವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಂತೆ ಇದು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದುಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದೃಢೀಕರಣ.
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನಂತಹ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ಆಳವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೊರಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ಶ್ರಮದಾಯಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು "ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆ" ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಾಲ್ಕನೇ ವಾರದಿಂದ ಆರನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ದಿನವೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬೆನ್ನುನೋವು
ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಂಗಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಚಪ್ಪಟೆ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ಬೆಂಬಲದ ಆಸನಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಚುಕ್ಕೆ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸೆಳೆತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಸೆಳೆತದಂತೆಯೇ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸೆಳೆತ, ಚುಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದುಗರ್ಭಧಾರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು. ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಇದು ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ: PCOD: PCOD ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳುಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾತ್ರೂಮ್ಗೆ ಹೋಗುವುದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಳವು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತ್ಯಾಜ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತವು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು [2].
ಉಬ್ಬುವುದು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತಿ ಬೇಗನೆ ತಿನ್ನುವುದು, ಗ್ಯಾಸ್, ಅವಧಿಗಳು, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದಲೂ ಉಬ್ಬುವುದು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಗರ್ಭಧಾರಣ ಪರೀಕ್ಷೆನೀವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಲಬದ್ಧತೆ
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅನಿಯಮಿತ, ಸವಾಲಿನ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ GI ಟ್ರಾಕ್ಟ್ನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗುದನಾಳದ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೊಟ್ಟು, ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು)
- ಯೋಗ, ಸ್ಟ್ರೋಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಈಜು ಮುಂತಾದ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ (ಪೈಲ್ಸ್)
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಪೈಲ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ). ನಿರಾಳವಾಗಿರಿ; ಜನನದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ತುರಿಕೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ:
- ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ನಂತರ
- ಹೆಮೊರೊಹಾಯಿಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ
- ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ನಿಮ್ಮ GP (ವೈದ್ಯ) ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ
ಆಹಾರ ತಿರಸ್ಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಡುಬಯಕೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರದ ವಾಸನೆಯು ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ತರಬಹುದು. ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಕೆಲವು ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿಯೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ
ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಏರು ಪೇರು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮೂಡ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಳುವಂತೆ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಲೋಹೀಯ ರುಚಿ
ಈ ಚಿಹ್ನೆಯು ಇತರರಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಆದರೆ ಅಪರೂಪವೂ ಅಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಹೀಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಾಣ್ಯಗಳ ರಾಶಿಯಿರುವಂತೆ ರುಚಿ ಇರಬಹುದು. ಇದು ದಿನವಿಡೀ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ
ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ತುರಿಕೆ ರಾಶ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರುರಿಟಿಕ್ ಉರ್ಟಿಕೇರಿಯಲ್ ಪಪೂಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು (ಪಿಯುಪಿಪಿಎಸ್) ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಸರಾಗಿದೆ. ತುರಿಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಗೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಅಡಿಭಾಗವು ತುರಿಕೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಯೋನಿ ನಾಳದ ಉರಿಯೂತ
ಯೋನಿ ಉರಿಯೂತ, ಅಥವಾ ವಲ್ವಿಟಿಸ್, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋನಿ ಥ್ರಷ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಯೋನಿನೋಸಿಸ್, ಟ್ರೈಕೊಮೋನಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಮೈಡಿಯ ಯೋನಿ ನಾಳದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಆಯಾಸ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಆಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ದಣಿವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.
ಕಾಲಿನ ಊತ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು (ಊತ)
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಒತ್ತಡದಂತಹ ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಎಡಿಮಾ ಅಥವಾ ಸಿರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತವು ನೋವು, ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ, ಸೆಳೆತ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಚಿತ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ: 7 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದುನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಪಿಸಿಓಎಸ್, ಪಿಎಂಎಸ್, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದುಗರ್ಭಧಾರಣ ಪರೀಕ್ಷೆನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ HCG ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇರುವಿಕೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃಢೀಕರಿಸುವುದು, ನೀವು ಹೋಗಬಹುದು:
- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ
- ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ
- ಕೌಂಟರ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭತೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ OB-GYN ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಟೆಲಿಕನ್ಸಲ್ಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದುಬಜಾಜ್ ಫಿನ್ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು!
- ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4928162/
- ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ
ಈ ಲೇಖನವು ಕೇವಲ ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್ ('BFHL') ಯಾವುದೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊರುವುದಿಲ್ಲ ಲೇಖಕರು/ವಿಮರ್ಶಕರು/ಉದ್ಘಾಟಕರು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ/ನೀಡಿರುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು/ಸಲಹೆ/ಮಾಹಿತಿಗಳು. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯರು/ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರರು. ಮೇಲಿನ ಲೇಖನವನ್ನು ಮೂಲಕ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು BFHL ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ಸೇವೆಗಳು.