ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 5 ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕಠಿಣವಾದ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಕಿರಣಗಳು ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೊಳೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಅವರ ಸುಲಭವಾದ ತಯಾರಿಕೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದಿ.

1. ಉತ್ತಮ ಹೇರ್ ವಾಶ್ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಕೊಳೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ಪ್ರಮುಖ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್‌ಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗಳು, ಸಲ್ಫೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕಾನ್‌ಗಳಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೀವು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನಂತರದ ವಾಶ್ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.ಲೋಳೆಸರಜೆಲ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಮತ್ತು ಮಂದ ಕೂದಲಿನ ಆಳವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಈ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪರಿಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಾಖದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ, ಹೇರ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ಅಗಸೆಬೀಜದ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಶಾಖದ ನಂತರ ನೆತ್ತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗಸೆಬೀಜದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.

3. ತೈಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಅನೇಕ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಹೇರ್ ಆಯಿಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹಾಗೇ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲಿನ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಳಗಿಸುತ್ತದೆ [1]. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

4. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಎಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ

ಒಡೆದ ತುದಿಗಳು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಒಣ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ತುದಿಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸರಳವಾದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಲಿಕಲ್ಲು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮೆಂತ್ಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಮೆಂತ್ಯದ ಪುಡಿ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಶ್ರೀಮಂತ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಎ, ಕೆ, ಮತ್ತು ಸಿ), ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲಿನ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಪೂರ್ವ ತೊಳೆಯಲು ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಈ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಮತ್ತು ಮಂದ ಕೂದಲನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ

5. ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಯೂಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ವಿಟಮಿನ್ (B6, C), ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಟ್ರೆಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಣ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಾತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಉನ್ನತ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು DIY ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳು, ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ಈ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ತೇವಾಂಶ-ಪ್ರೇರಿತತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದುಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಸಸ್ಯ ಭಾಗಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಯಾವ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಪಡೆಯಿರಿಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್‌ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಗ್ರ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಪರಿಹರಿಸಿ.