ಶರತ್ಕಾಲದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಶರತ್ಕಾಲವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಲ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮರಗಳಿಂದ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಕೂದಲು, ಮರಗಳಂತೆಯೇ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಶರತ್ಕಾಲದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶರತ್ಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚೆಲ್ಲುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕಾಲೋಚಿತ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಳಜಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ನಿಯಮಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿನ ಜೀವನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮೂರು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಅನಾಜೆನ್, ಕ್ಯಾಟಜೆನ್ ಮತ್ತು ಟೆಲೋಜೆನ್ - ಇದರಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 90% ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಅನಾಜೆನ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 10% ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಟೆಲೋಜೆನ್ ಹಂತದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ತಾಜಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು, ಅವರ ಚಕ್ರದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಕೂದಲನ್ನು ಉದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ 50 ರಿಂದ 100 ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಾನೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಪತ್ತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಎಳೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

 ಪತನವಾದಾಗ, ಈ ನಷ್ಟವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವೇನು? UV ವಿಕಿರಣದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುತ್ತೇವೆ. ಕಾಲೋಚಿತ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯು ಯುವಿ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೂದಲಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿಂದ ವಿಕಸನೀಯ ಅವಶೇಷವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ತಣ್ಣಗಾಗುವಾಗ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನು ಕಡಿಮೆ ಕಠಿಣವಾದಾಗ, ಆ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೆಳಕಿನ ಕೊರತೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಹಾಗೆಯೇಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಶರತ್ಕಾಲದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಆತಂಕದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವೇಗಕ್ಕಿಂತ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಚಕ್ರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸ್ವತಃ ರಿಪೇರಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಋತುಮಾನದ ಉದುರುವಿಕೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಆರು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಚೆಲ್ಲುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಋತುಮಾನದ ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾನ್ಸೂನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಬೃಹತ್ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೀರಮ್ಗಳು

ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಾರಣ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ನೀರು-ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ಆಧಾರಿತ ದ್ರಾವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇರ್ ಸೀರಮ್‌ಗಳು ತೂಕರಹಿತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವಾಗ ನೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳಿಗೆ ಜಲಸಂಚಯನ, ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕೋಶಕವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಕೋಶಕದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಕೂದಲಿನ ನಾರುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಕೂದಲಿನ ಸೀರಮ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಕೂದಲಿನ ಸೀರಮ್ಗಳು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಬಳಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯ ಸೀರಮ್‌ಗಳು ರಚನೆ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ಆಳವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್

ಸುಂದರವಾದ ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆಳವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ [1]. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಆಳವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಂಡಿಷನರ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ದಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉದುರುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ.

ಉತ್ತಮ ಆಳವಾದ ಕಂಡಿಷನರ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಕೂದಲು ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ; ಹೀಗಾಗಿ, ಶುಷ್ಕ ಶರತ್ಕಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಸ್

ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋತುಮಾನದ ಉದುರುವಿಕೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೋತ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲು ಚಕ್ರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬಲ್ಬ್‌ನ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವಲ್ಲಿ, ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತಲುಪಬೇಕು. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸಲ್ಫರ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು ಋತುವಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಋತುಮಾನದ ಕೂದಲು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಥಿರವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ದಪ್ಪವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆರಾಟಿನ್ ಜೊತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆರಾಟಿನ್ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಲ್ಲಿರುವ ಕೆರಾಟಿನ್ ಅದನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಉಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಗರಿಗಳಂತಹ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆರಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಕೆರಾಟಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಕೆರಾಟಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.ಕೆರಾಟಿನ್ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೆತ್ತಿಯ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್

ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕೂದಲುಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆingrown ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಇದು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಎಣ್ಣೆ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು [2] ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಕೂದಲು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಕೂದಲು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವುದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೆತ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ನೇರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಂತೆ, ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಾರದು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಕೂದಲು ಕೂಡ. ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಕೂದಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅದೇ ಕೂದಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿದಾಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ವಿಭಿನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೂದಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ರಚನೆ, ಸರಂಧ್ರತೆ, ಆಕಾರ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಶಾಖವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಶರತ್ಕಾಲದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಟ್ವೀಕ್ಗಳು ​​ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾನ್ಸೂನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದಟ್ಟವಾಗಿ, ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿಪರೀತ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ನುರಿತ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಬುಕ್ ಮಾಡಿಆನ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಇಂದು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ!