ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಏರುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ವೆಚ್ಚಗಳ ಬದಲಿಗೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಣದುಬ್ಬರವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು

• ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೋಗ್ಯಸೌಲಭ್ಯಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ
• ಯೋಜಿತ ಅಥವಾ ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಆರೋಗ್ಯ ವೆಚ್ಚಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಳಿತಾಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ

ಅದರ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸುಮಾರು 40 ಕೋಟಿ ಭಾರತೀಯರು, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 30%, ಯಾವುದೇ ಹೊಂದಿಲ್ಲಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆ[1]. ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸದಿರಲು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಐದು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ತುರ್ತು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ

ಗಾಯ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಕೆಲವು ತ್ವರಿತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೀವು ಯಾವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆ ಒದಗಿಸುವವರು ನಗದು ರಹಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಬಿಲ್ ಅನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾವತಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾದಾರರ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದರೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಪ್ರಯೋಜನವು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾದಾರರ ಯಾವ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಸಮೀಪದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಹಣಕಾಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲಿಸಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಣದುಬ್ಬರದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣದ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಪ್ರತಿ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಮುಂಚಿನ ಪತ್ತೆಯು ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಲಸಿಕೆಗಳು, ವಾರ್ಷಿಕ ಕ್ಷೇಮ ಭೇಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳಿಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ

ನೀವು ಈ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಆಡ್-ಆನ್ ಆಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆರೋಗ್ಯ ವಕೀಲ

ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವಕೀಲರು ಅಥವಾ ಕೇಸ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಔಷಧದ ಮೇಲಿನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುಬಾರಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮರುಪಾವತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕವರ್ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕವರ್ ನಿಮಗೆ ಟಾಪ್-ಅಪ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣದ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಬ್ರ್ಯಾಂಡೆಡ್ ಔಷಧಿಗಳಂತೆಯೇ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದ ಜೆನೆರಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು.
• ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ; ನಿಮಗೆ ರಿಯಾಯಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆಗಳು ಇರಬಹುದು.
• ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ; ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ

ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ವಿಮೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಒದಗಿಸಿದ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಸಂಗಾತಿ, ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಂತಹ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಅವಲಂಬಿತರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಕಂಪನಿಗಳು ನೀಡಬಹುದು. ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಒದಗಿಸುವ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುಂಪು ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸುವ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವಿಮೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಫ್ಲೋಟರ್ ಯೋಜನೆಗೆ ನೀವು ಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ [2].

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದುಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಇವುಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕವರ್ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕವರ್ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯಪಾನದಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಅನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಪರಿಶೀಲಿಸಿಆರೋಗ್ಯ ಕೇರ್ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾನ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ ಉಳಿತಾಯ ಯೋಜನೆಗಳು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಗ್ರ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದುಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮರುಪಾವತಿಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ.