ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ 11 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೇವಾಂಶದ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ವಿನ್ಯಾಸದಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ವಾತಾವರಣವು ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಗಾಳಿಯಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಹೊರಪೊರೆ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಫ್ರಿಝಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ತಾಪಮಾನದ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತೇವಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಕ್ಷಾರೀಯ ಶಾಂಪೂ, ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಶಾಖ, ಅಥವಾ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಜೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕೂಡ ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದುಒಣ, ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮತ್ತು ಎಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಚರಿಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.Â

ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿಒಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು.

ಟ್ರಿಮ್ ಪಡೆಯಿರಿ

ಟ್ರಿಮ್ ಪಡೆಯುವುದು ಒಣ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ತುದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಅವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗಬಹುದು, ಇದು ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ತುದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಯೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಯೋಟಿನ್ ಒಂದು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಕೆರಾಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಬಯೋಟಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಬಯೋಟಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ -3 ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳುಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಮೆಗಾ -3 ಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಮೆಗಾ -3 ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಸೇರಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ

ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸುತ್ತುವುದರಿಂದ ಅದು ಫ್ರಿಜ್ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಟ್ಟಲು, ತೊಳೆದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ ಒಣಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ಹೇರ್ ಟೈ ಅಥವಾ ಬಾಬಿ ಪಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಭದ್ರಪಡಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಟ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಟ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ

ಹೀಟ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫ್ಲಾಟ್ ಐರನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಐರನ್‌ಗಳಂತಹ ಹೀಟ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಹೀಟ್ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಶಾಖ ರಕ್ಷಕ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಖವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆಒಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು.

ಕೋಲ್ಡ್ ಶವರ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಫ್ರಿಜ್ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿನೀರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಹೊರಪೊರೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೊರ ಪದರಗಳು ಒರಟು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ತಣ್ಣೀರು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೊರಪೊರೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನಾರುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ [1] ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ನಯವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಳವಾದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ನೀವು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು

ಪ್ರಮುಖಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಇದು ಕೂದಲಿನ ಶೀಘ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ದಪ್ಪವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ರಿಸಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ [2].Â

ನೀವು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಈ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತುದಿಗಳು, ಕಿರೀಟ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೀವು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ನೆನೆಸಬೇಡಿ. ತೈಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಯು ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅಥವಾ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬಹುದು.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಬಳಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ pH ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಹೊರಪೊರೆಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷಾರವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ACV ಯ ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದುಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ACV ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ACV ಬಳಸಲು, 1/3 ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿRDಅದರ ಕಪ್ 1/4ನೇಒಂದು ಕಪ್ ನೀರು. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 1-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ನೀವು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು

ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ನೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸಬಹುದು

ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆಯಾಗಿದೆಶುಷ್ಕ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆವಕಾಡೊ ಅಥವಾ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಒಣ ಕರ್ಲಿ ಕೂದಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು. ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುರುಳಿಗಳಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

• ವಿಟಮಿನ್ ಎ
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ
• ಫೋಲೇಟ್
• ಬಯೋಟಿನ್
• ಬೀಟಾ ಕೆರೋಟಿನ್

ದಿಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿನ ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮಾಸ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೇವಲ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.

ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗಒಣ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಕೂದಲಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದುಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳುನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿಡಲು!

• ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವಾಗ ತಣ್ಣನೆಯ ಅಥವಾ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಸ್ಯಾಟಿನ್ ಅಥವಾ ರೇಷ್ಮೆ ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಮೈಕ್ರೋಫೈಬರ್ ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿ ಟವೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಲು ಒದ್ದೆಯಾದಾಗ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ

ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದುಶುಷ್ಕ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳುಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರಂತರ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಈ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

• ಬಾಚಣಿಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವುದು
• ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು
• ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ ಬೋಳು ಅಥವಾ ಬೋಳು ಕಲೆಗಳು

ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದುಆನ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು, ಮತ್ತುಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.