ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ ಮನೆಮದ್ದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಲಹೆಗಳು

Prosthodontics | 6 ನಿಮಿಷ ಓದಿದೆ

ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ ಮನೆಮದ್ದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಲಹೆಗಳು

Dr. Ashish Bhora

ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು

  1. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ
  2. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
  3. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಇತರ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಾಗಿವೆ

ಚರ್ಮದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶವು ಊದಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಉರಿಯಿದಾಗ ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ದದ್ದುಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಇತರವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಕಾರಣಗಳುಔಷಧಿಗಳು, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ದಡಾರದಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.Â

  • ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬುಗಳು ಬೆಳೆದವು
  • ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ
  • ಚರ್ಮದ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್

ಸರಳವಾದ ಇನ್ನೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಓದಿಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳುಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆಫಂಗಲ್ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು

ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು, ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ನೀವು ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ದದ್ದು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಉರ್ಟೇರಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳು ಇವೆ.

  • ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ರಾಸಾಯನಿಕ, ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಬಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಶುಷ್ಕ, ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ
  • ಮತ್ತು ಉರ್ಟೇರಿಯಾವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಂಪಾದ, ಆರ್ದ್ರ ಸಂಕುಚನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಇದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ತಂಪಾದ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸು. ಇದು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾಶ್ ಹರಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯು ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಆಕ್ಷೇಪಾರ್ಹ ವಸ್ತುವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ರಾಶ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಸಾಬೂನಿನಂತಹ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಯಿಂದ ರಾಶ್ ಉಂಟಾದರೆ, ನೀವು ಬೇರೆ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ದದ್ದುಗಳು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.how to control skin rashes

ರಾಶ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿÂ

ಇದು ಸರಳವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು. ಒಂದು ಕಪ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಿತವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು a ಆಗಿ ಬಳಸಿಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುÂ

ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಒಂದುತುರಿಕೆ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳುತಾಜಾ ಬಳಸುವುದುಲೋಳೆಸರ. ಅಲೋವೆರಾ ಎಲೆಗಳ ಜೆಲ್ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಬಾಧಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ನಂತರ, ಎಲೆಯಿಂದ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು a ನಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ, ತುರಿಕೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದುÂ

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಕೇವಲ ಅಡುಗೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತ್ವಚೆಯ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.3]. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

skin allergy home remedy

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿÂ

ಯಾವುದಕ್ಕೂಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮನೆಮದ್ದು ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.ಅಡುಗೆಯ ಸೋಡಾವು ಚರ್ಮದ pH ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು, ಸುಮಾರು 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು 12 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೀರು ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೀಡಿತ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿÂ

ನೀವು ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದುಜೊಜೊಬ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಅರ್ಗಾನ್, ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತೈಲಗಳು ಚರ್ಮದ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿÂ

ಸ್ನಾಯು ನೋವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಲವಣಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.[ಎಂಬೆಡ್]https://youtu.be/2mjyaLPd3VA[/embed]

ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ನೋವು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿÂ

ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ವೇಗವಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತಂಪಾದ ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿ. ಶೀತವು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು

ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು

ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡದ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಠಿಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ದದ್ದುಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಶಾಖ ಅಥವಾ ಬೆವರಿನಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ದದ್ದು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ದದ್ದು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಾಶ್ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಬಳಸುವುದುದದ್ದುಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳುಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ನೋವಿನ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಮತ್ತಷ್ಟು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಬುಕ್ ಮಾಡಿಆನ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಹೊರಹೋಗದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಇಂದು ನೋವಿನ ಅಥವಾ ಅಸಹ್ಯವಾದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

article-banner
background-banner-dweb
Mobile Frame
Download our app

Download the Bajaj Health App

Stay Up-to-date with Health Trends. Read latest blogs on health and wellness. Know More!

Get the link to download the app

+91
Google PlayApp store