ಕೂದಲಿಗೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್: ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಕೂದಲಿಗೆ 5 ಸರಳ DIY ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಮೆಲನಿನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಹೊರಹೋಗುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ UV ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೂ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಚರ್ಮದ ಕಂದುಬಣ್ಣದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕೂಡ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಣಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, Âಕೂದಲಿಗೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಬಹುದುDIY ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅದು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತವನ್ನು ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆಕೂದಲಿಗೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳುನಿಮ್ಮ ಬೀಗಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರಿಸಲು.Â

ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಕೂಡ ಅಪಾರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲಕೂದಲಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ! ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.1]. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಖದ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಸರಳ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆDIY ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ:Â

• ಹಂತ 1: ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿÂ
• ಹಂತ 2: ಇದನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿÂ
• ಹಂತ 3: ಎಣ್ಣೆಯ ಘನೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ
• ಹಂತ 4: ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಬಹುದು

ಜೇನು ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ

ಇದುDIY ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಗಿದೆನೆತ್ತಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್. ಅಲೋವೆರಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಕಂಡಿಷನರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.2]. ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಡೆಯದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರ್ದ್ರಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.3].ಇದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲುಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆಲೋಳೆಸರಜೊತೆಗೆಜೇನು, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ನೀರು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು! ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿಬೀಜ ಮತ್ತು ರೋಸ್‌ವಾಟರ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ

ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನ ಶಾಖವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು. ರೋಸ್‌ವಾಟರ್‌ನ ಉರಿಯೂತ-ನಿರೋಧಕ ಗುಣವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಮಿಶ್ರಣ. ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ತುಂಬಿದ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ಎರಡು ಚಮಚ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹೊರಬರುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೀಗಗಳು ಹೇಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ!

ಕೂದಲಿಗೆ ಬಿಳಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಆಯಿಲ್ ಸನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಬಿಳಿ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಅನೇಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಒಂದು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ. ಬಿಳಿ ಚಹಾವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಂಡಿಷನರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ನೆತ್ತಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ

ಇದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸರಳ DIY ಆಗಿದೆಕೂದಲಿಗೆ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದುÂ

• ಯುವಿ ಕಿರಣದ ಹಾನಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದುÂ
• ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದುÂ
• ಕಾಲಜನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದುÂ

ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಿದಾಗಆವಕಾಡೊ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೀಗಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ರೋಸ್ಮರಿಯ ಟೀಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಅವರು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇವುಗಳುDIY ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ರುÂಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೀಗಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಕಡಲುಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳುಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೇರ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇವುಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅಥವಾ ಟೋಪಿ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್. ಮೂಲಕ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿಆನ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆವ್ಯಕ್ತಿಗತ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು. ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ!Â