ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು? ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ 6 ಮಾರ್ಗಗಳು!

ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಸುವುದು ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲಸ. ಆದರೆ ಅದರ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯಉದ್ದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೀಗಗಳು ತಮ್ಮ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದು ಸವಾಲುಉದ್ದ ಕೂದಲು ನಿರ್ವಹಣೆನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಿಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆಉದ್ದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಉದ್ದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ.

ಹೇರ್ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿÂ

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಸರಿಯಾದ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಯವಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳ ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೈಬರ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಜಟಿಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಆ ಗಂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಬ್ರಷ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಆರ್ದ್ರ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆಉದ್ದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ.

ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಿÂ

ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು,ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಉದ್ದವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದ್ದವಾದಾಗ, ಅದು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಶಾಖದಿಂದಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅಥವಾÂ ನಂತಹ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದುಕೂದಲು ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ತೈಲನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಹೇಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ!

ಕೂದಲಿನ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಿÂ

ಟವೆಲ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಡೆಗಣಿಸದ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಯವಾದ ಬಟ್ಟೆಯು ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹತ್ತಿ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಶಾಫ್ಟ್ಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುರಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಹಾಗೇ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಹಳೆಯ ಹತ್ತಿ ಟೀ ಶರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮೃದುವಾದ ಹೇರ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಉದ್ದ ಕೂದಲು ನಿರ್ವಹಿಸಲುÂ

ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ನೀವು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು! ಈ ಸಲಹೆ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ತೆರೆದಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಹೇರ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಬಳಸಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ತೆರೆಯಲು ಬಿಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಹೇರ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅದರ ಬೇರುಗಳಿಂದ ದೂರ ಎಳೆಯಬಹುದು. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿÂ

ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಲಹೆ ಇದುಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಅತಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಎಣ್ಣೆಗಳ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ. ಈ ಚಕ್ರವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ!Â

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೆಸ್‌ಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯು ಎಣ್ಣೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತುದಿಗಳಿಗೆ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಸಿನೀರು ನಿಮ್ಮ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಬಹುದು.

ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಉದ್ದವಾದ, ದಟ್ಟವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಸರಿಯಾದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿಯು ಉದ್ದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ನೀವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಬುಕ್ ಎಆನ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಮತ್ತು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಹೊಳಪುಳ್ಳ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಅವರ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.Â