ಈ ವಿಶ್ವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನದಂದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು

ವಿಶ್ವದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಕೊಲೊನ್, ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ 11.6% ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು 2030 ರ ವೇಳೆಗೆ 38% ರಿಂದ 2.89 ಮಿಲಿಯನ್ ತಲುಪುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಇತರರಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂರನೆಯದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆ, ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೂ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸರಿಯಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಏನುವಿಶ್ವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವ ಗುರಿ ಹೊಂದಿದೆ.

ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ದಿನ 2021ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು.

ವಿಶ್ವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನ 2021Â

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿ ದಿನಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 1 ರಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಸ್ಟಆಗಸ್ಟ್. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕವಾದ ಧನಸಹಾಯದ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ವಿಶ್ವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ 2012 ರಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾಯಿತು.

ವಿಶ್ವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನದ ಮಹತ್ವÂ

ವಿಶ್ವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಅದರ ಅಭಿಯಾನಗಳು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ದಿನವು ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನರು ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಇದು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಈ ದಿನದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಜಾಗೃತಿ ಡ್ರೈವ್‌ಗಳು ಮಧ್ಯಮ-ಆದಾಯದ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ಈ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ 19% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳುÂ

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನ 2021. ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆÂ

• ಶ್ರಮದಾಯಕ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಉಸಿರಾಟÂ
• ಹೆಮೊಪ್ಟಿಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು ರಕ್ತÂ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ತಲೆನೋವು, ಎದೆ, ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
• ಒರಟುತನ ಅಥವಾ ಒರಟಾದ
• ಅಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ
• ಲೋಳೆಯ ರಚನೆ

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕಾರಣಗಳುÂ

ಇದುಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳ ತ್ವರಿತ ಅವಲೋಕನ ಇಲ್ಲಿದೆ

• ಧೂಮಪಾನÂ

ಸಿಗರೇಟುಗಳು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಅವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಒಳಪದರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆ

ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಸೆಕೆಂಡ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಧೂಮಪಾನವು ಅಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್‌ಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು.

• ಕಲ್ನಾರಿನÂ

ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕಲ್ನಾರಿನ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ನಿಕಲ್ ಅಥವಾ ಆರ್ಸೆನಿಕ್‌ನಂತಹ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಇರುತ್ತವೆ.

• ರೇಡಾನ್ ಅನಿಲÂ

ಮಣ್ಣು, ನೀರು ಮತ್ತು ಬಂಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಯುರೇನಿಯಂನ ವಿಭಜನೆಯು ರೇಡಾನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ರೇಡಾನ್ ಅನಿಲಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆÂ

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸÂ

ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.4]

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆÂ

ನೀವು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆÂ

• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ
• ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
• ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ರೇಡಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಇದುವಿಶ್ವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನ, ಮಿಷನ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಪುಸ್ತಕಆನ್‌ಲೈನ್ ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುಮತ್ತು ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಣಿತರೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು aÂಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸಂಪತ್ತು!