ಇಂಗ್ರೋನ್ ಹೇರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ: 5 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳು

Prosthodontics | 5 ನಿಮಿಷ ಓದಿದೆ

ಇಂಗ್ರೋನ್ ಹೇರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ: 5 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳು

Dr. Ashish Bhora

ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು

  1. ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ
  2. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ಸೋಂಕಿತ ಕೂದಲು ಆಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು
  3. ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೆರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ

ಬೆಳೆದ ಕೂದಲುಮೇಣ, ಕ್ಷೌರ, ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟ್ವೀಜ್ ಮಾಡುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದುಸೋಂಕಿತ ಕೂದಲು. ಸೋಂಕಿತ ಕೂದಲುಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೇಜರ್ ಉಬ್ಬುಗಳು, ಬಾರ್ಬರ್ ಉಬ್ಬುಗಳು, ಕ್ಷೌರ ಉಬ್ಬುಗಳು,ಬೆಳೆದ ಕೂದಲುಹೊಸ ಕೂದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗುಂಗುರು ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬೆಳೆದ ಕೂದಲುತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:ÂÂ

  • ಗಡ್ಡದ ಪ್ರದೇಶ (ಗಲ್ಲದ, ಕೆನ್ನೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ)Â
  • ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಸ್Â
  • ಕಾಲುಗಳುÂ
  • ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರದೇಶÂ

ಬೆಳೆದ ಕೂದಲುನಿಮ್ಮ ಎದೆ, ನೆತ್ತಿ, ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವಿಕೆ, ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು. ನೀವು ಹೇಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು, ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿಬೆಳೆದ ಕೂದಲು.

ingrown hair

ನೀವು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದುingrown ಕೂದಲು?Â

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದುಬೆಳೆದ ಕೂದಲುಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದುಬೆಳೆದ ಕೂದಲುವಾಡಿಕೆಯ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು [1]:ÂÂ

  • ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರÂ
  • ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗಬೆಳೆದ ಕೂದಲುÂ
  • ಎಂಬುದನ್ನುingrown ಕೂದಲು ಉಬ್ಬುಗಳುನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಅವರು ಬಂದು ಹೋದರೆÂ
  • ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ವ್ಯಾಕ್ಸ್, ಶೇವ್ ಅಥವಾ ಟ್ವೀಜ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿÂ
  • ನೀವು ಬಳಸುವ ರೇಜರ್ ಪ್ರಕಾರÂ
  • ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ತಯಾರಿ ದಿನಚರಿÂ

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದುingrown ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುingrown ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದುನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆÂ

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಡರ್ಮಟ್-ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಸಲಹೆಗಳುTips for Ingrown Hair prevention

ಇಂಗ್ರೋನ್ ಹೇರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ಮಾರ್ಗಗಳು

ಒಂದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕಬೆಳೆದ ಕೂದಲುಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದುಬೆಳೆದ ಕೂದಲುಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮingrown ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಅದನ್ನು ಕಾಯುವುದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ,ಬೆಳೆದ ಕೂದಲುಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಬಿಡುಗಡೆ. ಶೇವಿಂಗ್, ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಟ್ವೀಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ಕಾಯುವಿಕೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದುingrown ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದುಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ.

1. ಜೆಂಟಲ್ ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್Â

ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ಕ್ಲೋಗ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆಬೆಳೆದ ಕೂದಲು. ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಳಸುವ ನೀರು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಒಗೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸರಿಸಿ.

2. ಚಿಮುಟಗಳುÂ

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದುಬೆಳೆದ ಕೂದಲುನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರೇಖೆಯ ಮೇಲೆ. ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಸೂಜಿ ಅಥವಾ ಟ್ವೀಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿಬೆಳೆದ ಕೂದಲು. ನೀವು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿಬೆಳೆದ ಕೂದಲು. ಅದನ್ನು ಕೀಳುವುದರಿಂದ ಹೊಸ ಕೂದಲು ಕೂಡ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿಬೆಳೆದ ಕೂದಲು.

ಈ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಚರ್ಮದ ರೇಖೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಕೂದಲನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಗೆದರೆ, ನೀವು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದುಸೋಂಕಿತ ಕೂದಲು. ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮೇಲಿನ ಕ್ರಮಗಳು ವಿಫಲವಾದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವರು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಗಾಗಿ ಔಷಧingrown ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು [2]:

3. ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್‌ಕ್ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳುÂ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ingrown hair symptoms

4. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರೀಮ್ಗಳುÂ

ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

5. ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಔಷಧ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳುÂ

ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಸೋಂಕು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಹೇಳಿದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲಬೆಳೆದ ಕೂದಲುಕಾರಣವಾಗಬಹುದುಸೋಂಕಿತ ಕೂದಲು. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆಸೋಂಕಿತ ಕೂದಲು,ಉಬ್ಬುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕೀವು ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಪಸ್ಟಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಬಹುದು. ಒಂದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕುಸೋಂಕಿತ ಕೂದಲುಗುರುತುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆingrown ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದುಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ. ಸೋಂಕಿನ ಹೊರತಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲಬೆಳೆದ ಕೂದಲುಕೆಳಗಿನ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:Â

  • ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ನಾಶÂ
  • ಶಾಶ್ವತ ಗುರುತುÂ
  • ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್Â
  • ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ
  • ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು
  • ರೇಜರ್ ಉಬ್ಬುಗಳುÂ
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ: ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ 9 ಉನ್ನತ ಕಾಫಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.ಸಮಾಲೋಚಿಸಿಆನ್ಲೈನ್ ​​ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯಲುಬೆಳೆದ ಕೂದಲುಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಥವಾ ಇನ್-ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಿಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್.

ಹೊರತುಪಡಿಸಿingrown ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೀವು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದುಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು,ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್, ಅಥವಾರೊಸಾಸಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತುಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರಗಳು,ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್,ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

article-banner
background-banner-dweb
Mobile Frame
Download our app

Download the Bajaj Health App

Stay Up-to-date with Health Trends. Read latest blogs on health and wellness. Know More!

Get the link to download the app

+91
Google PlayApp store