Physical Medicine and Rehabilitation | 5 ನಿಮಿಷ ಓದಿದೆ

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಎಂದರೇನು: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ವಿಷಯ ಕೋಷ್ಟಕ

ಸಾರಾಂಶ

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮವಾಗಿದೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ತೇಪೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಓದಿಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಮುಂತಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು.

ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ; ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ
ಕೆರಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆರಾಟಿನ್ ನಿರ್ಮಾಣವು ಒಂದು
ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧೀಯ ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು OTC ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ತೇಪೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಪಿಲಾರಿಸ್ ಮುಖವೂ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಈ ನಿರುಪದ್ರವ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕಾರಿ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮರಳು ಕಾಗದದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಂಕಾಗುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಬ್ಬುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿದರೆ ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಓದಿ.

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಕಾರಣಗಳು

ಈ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆರಾಟಿನ್ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಕೂದಲು ಕೋಶಕದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಪ್ಲಗ್ನ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವೇ ಜನರ ಮೇಲೆ ಏಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರಲ್ಲ ಏಕೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೀವು ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್‌ಗೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು:

ಮಧುಮೇಹ
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ
ಕ್ರಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್
ಇಚ್ಥಿಯೋಸಿಸ್ ವಲ್ಗ್ಯಾರಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಎಸ್ಜಿಮಾ
ಉಬ್ಬಸÂ
ಫೇರ್ ಸ್ಕಿನ್

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಮುಖ ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ಒಣ ಮತ್ತು ಒರಟು ಚರ್ಮ
ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ, ನೋವುರಹಿತ ಉಬ್ಬುಗಳ ನೋಟ
ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ಚರ್ಮವು ಮರಳು ಕಾಗದದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ
ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ

ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಂತಹ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:Âಫಂಗಲ್ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಯಾವುದೇ ಒರಟು ತೇಪೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ [1]. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಇತರ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಹೊರತು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಉಬ್ಬುಗಳ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳುಗಳು, ತೊಡೆಗಳು, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಒಣ, ಒರಟು, ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಉಬ್ಬುಗಳು ಇವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಎಬಯಾಪ್ಸಿಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತಲುಪಲು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉಬ್ಬುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಕರಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕ್ರಮೇಣ ಕನಿಷ್ಠ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಉಬ್ಬುಗಳು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಉಬ್ಬುಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಔಷಧೀಯ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು:ಅಂತಹ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ವಿಷಯವು ಆಲ್ಫಾ-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳು, ಯೂರಿಯಾ, ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇವು ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಔಷಧೀಯ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕೆರಾಟಿನ್ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (OTC) ಲೋಷನ್ಗಳು:ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಈ ಲೋಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೋನಿಯಂ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್: ನೀವು ಮಾಡಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆ, ಲೂಫಾ ಅಥವಾ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಜೆಲ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಸೌಮ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಬದಲಿಸಿ:ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು:Â
ನಿಮ್ಮ ಶವರ್ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ (15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಬೇಡಿ)Â
ಸೂಕ್ತವಾದಂತೆ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ
ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮೃದುವಾದ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡಲು ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಮನೆಗೆ ತನ್ನಿ
ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆರಾಟೋಸಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಪಾಪ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ: ವಿಶ್ವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನ

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜ್ಞಾನದಿಂದ, ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅಥವಾ ಬೇಸಲ್ ಸೆಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮಾದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ,ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪಡೆಯಿರಿಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ. ವಿಶೇಷತೆಗಳಾದ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದುಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.

ನೀವು ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ ಆ್ಯಪ್ ಅಥವಾ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಾಗಿ ಇಂತಹ ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು 5-30% ರಿಯಾಯಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಾಗಲಿ, ಈ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು!

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

https://cdn.mdedge.com/files/s3fs-public/Document/September-2017/082030177.pdf

ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ: ಈ ಲೇಖನವು ಕೇವಲ ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್ ('BFHL') ಯಾವುದೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊರುವುದಿಲ್ಲ ಲೇಖಕರು/ವಿಮರ್ಶಕರು/ಉದ್ಘಾಟಕರು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ/ನೀಡಿರುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು/ಸಲಹೆ/ಮಾಹಿತಿಗಳು. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯರು/ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರರು. ಮೇಲಿನ ಲೇಖನವನ್ನು ಮೂಲಕ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು BFHL ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ಸೇವೆಗಳು.