ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳು: ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು, ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು

ಋತುಚಕ್ರದ ಕಪ್ಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿವೆ. ಅವಧಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಾಸಿಕ ಋತುಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಫಲವತ್ತಾಗದ ಅಂಡಾಣು ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಯೋನಿಯ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಋತುಚಕ್ರವು ಮಾಸಿಕ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಸ್ತ್ರೀ ಜೀವನದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. [1]ಎ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಕಪ್‌ಗಳಂತಹ ಅವಧಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದು ಎಷ್ಟು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳು ಯಾವುವು?

ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳು ಕೊಳವೆಯ ಆಕಾರದ ರೆಸೆಪ್ಟಾಕಲ್‌ಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳು ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚದ ಕಾರಣದಿಂದ ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ನ್ಯಾಪ್‌ಕಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಅವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. Â

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: Â

• ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಬ್ಬರ್
• ಸಿಲಿಕೋನ್
• ಥರ್ಮೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಎಲಾಸ್ಟೊಮರ್ಸ್ (TPE)Â

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆಮುಟ್ಟಿನ?Â

ಋತುಚಕ್ರದ ಕಪ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಆದರೆ ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ನ್ಯಾಪ್ಕಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, a ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. Â

• ವಯಸ್ಸು
• ಗರ್ಭಕಂಠದ ಉದ್ದ
• ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವು ಭಾರವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹಗುರವಾಗಿರಲಿ
• ಕಪ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
• ಕಪ್ನ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ದೃಢತೆ
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಶಕ್ತಿ

ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮೇಲಿನದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.  Â

• 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಬಳಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
• ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಬಳಕೆ ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:Â
• 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು
• ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು
• ಮಹಿಳೆಯರು ಯೋನಿ ಜನನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು

ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವವರಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತೊಡಕಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು. ಆದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬರು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನಾ ಕೈಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಾರತೀಯ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. Â

ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತ

ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅವಶ್ಯಕತೆಯೆಂದರೆ ಸಂತಾನಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. Â

• ಐದರಿಂದ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಿ
• ಕಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸೋಪಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ
• ಮುಂದೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಎಣ್ಣೆ ಮುಕ್ತ ಸೋಪ್ ಬಳಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಕಪ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ
• ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕಪ್ ಅನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ

ಅಳವಡಿಕೆ ವಿಧಾನ

ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು. ಮುಂದೆ, ಒಳಸೇರಿಸುವಾಗ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಪ್‌ನ ಹೊರಗೆ ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಲ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ತಯಾರಕರ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

• ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮಡಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರಿಮ್ ಅಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಕಪ್ ರಿಮ್ ಅನ್ನು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ನಂತಹ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಿ
• ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಕಪ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.
• ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ, ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮರುಸ್ಥಾನಗೊಳಿಸಿ

ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

ಹರಿವಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಆರು ಮತ್ತು ಹನ್ನೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೊರಗಿನ ಮಿತಿಯು ಹನ್ನೆರಡು ಗಂಟೆಗಳು. ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಹಂತಗಳು:Â

• ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ನ ತಳವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾಂಡವನ್ನು ಎಳೆಯದೆಯೇ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
• ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ
• ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸೇರಿಸಿ
• ಮರುಸೇರಿಸಿದ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ

ಸಂಗ್ರಹಣೆ

ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವೆಂದರೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಐದು ರಿಂದ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕಗೊಳಿಸುವುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. Â

• ಬಳಸಿದ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಳಗಿನ ತೇವಾಂಶವು ಆವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತೆರೆದ ಚೀಲ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಚೀಲವನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಕಪ್ ಸವೆದು ತೆಳುವಾಗಿ ಕಂಡರೆ, ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಹುಡುಗಿಯರು ಹನ್ನೊಂದು ಅಥವಾ ಹನ್ನೆರಡು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸುಮಾರು ಐವತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಯೋನಿಯ ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದ ಮಾಸಿಕ ಚೆಲ್ಲುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮುಟ್ಟು ಮಾಸಿಕ ವಾಸ್ತವವಾಗಿದ್ದರೂ, ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಶತಕೋಟಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಡ ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಮೀಣ ಸಮಾಜಗಳಲ್ಲಿ, ಪುರಾಣ, ಕಳಂಕ ಮತ್ತು ಲಿಂಗ ಪಕ್ಷಪಾತವು ನಿಷೇಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಯುವತಿಯರನ್ನು ಪೀಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ನ್ಯಾಪ್‌ಕಿನ್‌ಗಳು, ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳಂತಹ ಮುಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪರ್ಯಾಯವಿಲ್ಲ. Â

ಬಹು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು, ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮೊದಲು ನೋಡೋಣಆನ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.  Â

• ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಹನ್ನೆರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ವಾರ್ಷಿಕ ಬದಲಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
• ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ನ್ಯಾಪ್‌ಕಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳು ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ
• ಸೋರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದೆ ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಹನ್ನೆರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇತರವುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಐದರಿಂದ ಆರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳು ನ್ಯಾಪ್ಕಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಐದು ಪಟ್ಟು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
• ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ನ್ಯಾಪ್‌ಕಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳು ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಕಪ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಾವು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ

ಋತುಚಕ್ರದ ಕಪ್ಗಳು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಪರಿಸರ ತ್ಯಾಜ್ಯದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ

ಪಾಕೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ

ಆರಂಭಿಕ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ನ ವೆಚ್ಚವು ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ನ್ಯಾಪ್‌ಕಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೂ, ಅದರ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ವೆಚ್ಚವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ

ಇತರ ಮುಟ್ಟಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ರಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದರಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳು ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ

ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಪ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದರೂ, ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಉಳಿಯಬಹುದು

ನ ಅನಾನುಕೂಲಗಳುಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳು

ಮುಟ್ಟಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸುಧಾರಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ನಗರ ಪ್ರದೇಶದ ಯುವಕರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಗ್ರಾಮೀಣ ಮಹಿಳೆಯರು ಇನ್ನೂ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಋತುಚಕ್ರದ ಕಪ್ ಬಳಕೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮುಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಪರ್ಯಾಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ, ಅನೇಕ ಉಲ್ಟಾಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ಕೆಲವು ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಂತಿಮ ಸ್ವಿಚ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ

ಗಾತ್ರವು ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿದೆ

ಕಪ್‌ಗಳ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸವಾಲಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಭಿನ್ನ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಂದರಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ

ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ

ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಗ್ರಾಹಕರು ಅಳವಡಿಕೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ತೊಡಕಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ವಸ್ತುವು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆ. ಇನ್ನೂ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಕಪ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯೋನಿ ಕಿರಿಕಿರಿ

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕೆ ಋತುಚಕ್ರದ ಕಪ್ ನಿರ್ವಹಣೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಕಳಪೆ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಯೋನಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ಗಳ ಬೆಲೆ

ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ಗಳು ಸಹ ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಹೆಸರಾಂತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರವ್ಯಾಪಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು, ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳಾದ್ಯಂತ ಬೆಲೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಕಪ್ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇ-ಕಾಮರ್ಸ್ ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವೆಚ್ಚಗಳು ರೂ.150 ರಿಂದ ರೂ.1500 ವರೆಗೆ ಹರಡುತ್ತವೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಋತುಚಕ್ರದ ಕಪ್ಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಎಳೆತವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿವೆ, ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್‌ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ತಲುಪಲುಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು.