ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ 5 ನಿರ್ಣಾಯಕ ನವಜಾತ ಶಿಶು ಆರೈಕೆ ಹಂತಗಳು

General Health | 5 ನಿಮಿಷ ಓದಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ 5 ನಿರ್ಣಾಯಕ ನವಜಾತ ಶಿಶು ಆರೈಕೆ ಹಂತಗಳು

D

ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ

ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು

  1. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆ ವಾರವನ್ನು ನವೆಂಬರ್ 15 ಮತ್ತು 21 ರ ನಡುವೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
  2. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಈ ವಾರವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
  3. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ನವಜಾತ ಆರೈಕೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪೋಷಕರಾಗುವುದು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಸಂತೋಷದ ಮೂಟೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸವಾಲಿನವುಗಳಾಗಿವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಪುಟ್ಟ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ದೊಡ್ಡ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಜನನದ ನಂತರದ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ನಂತರದ ಆರೈಕೆ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆ ವಾರವನ್ನು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ನವೆಂಬರ್ 15 ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ 21 ರ ನಡುವೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಮಕ್ಕಳ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹರಡುವುದು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಬರದಂತೆ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿನ 75% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ [1].ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ತಕ್ಷಣದ ನವಜಾತ ಆರೈಕೆ ಕ್ರಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಜೀವಸೆಲೆಯಾಗಿದೆ. ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಒಂದು ಭಾಗವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೊಕ್ಕುಳಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೊಕ್ಕುಳವು ನೋಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ [2]. ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿಅದು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬೀಳಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಆ ಭಾಗವನ್ನು ಎಳೆಯಲು. ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಣ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತೈಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ತಕ್ಷಣದ ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಾರದು!

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿ

WHO ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ [3]. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ತನಕ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದುವಯಸ್ಸುಘನ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು.ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಅಗತ್ಯ ನವಜಾತ ಆರೈಕೆ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ: ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಸರಳ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಸೋಪ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ

ನೌಕಾ ಭಾಗವು ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಬೂನು ಅಥವಾ ಬೇಬಿ ವಾಶ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಸೋಪ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಸೋಪ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹತ್ತಿ ಸ್ವೇಬ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಸರಳವಾದ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಒಣ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸಿ.

ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ

ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಬ್ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವುದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸೋಂಕುಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಐಚ್ಛಿಕ ಲಸಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಜನನದ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಮಾಲೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತಹ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ: ವಿಶ್ವ ಪೋಲಿಯೊ ದಿನದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಡೈಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ

ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ನವಜಾತ ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಮ್ಮ ಡೈಪರ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಮಣ್ಣು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಣ್ಣಾದ ಡೈಪರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದುಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ.ಪೋಷಕತ್ವವು ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಎಲ್ಲಾ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪೋಷಕರು ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಾಯಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉನ್ನತ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಲನೆ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶು ಆರೈಕೆಯ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
article-banner
background-banner-dweb
Mobile Frame
Download our app

Download the Bajaj Health App

Stay Up-to-date with Health Trends. Read latest blogs on health and wellness. Know More!

Get the link to download the app

+91
Google PlayApp store