SGPT ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿ: ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಕಾರಣಗಳು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಚರ್ಚೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಾವು SGPT ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. SGPT, ಸೀರಮ್ ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಪೈರುವಿಕ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಿನೇಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕಿಣ್ವವಾಗಿದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಹಾನಿಯು ಈ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೋರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು SGPT ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳು SGPT ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. SGPT ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ನಿರಂತರ ಹೆಚ್ಚಳವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನತೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ. ಹಾನಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೂ ಇವೆ. ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.

SGPT ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಏರಿಕೆಯು ಎರಡನೇ ಹಂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. SGPT ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಏರಿದರೆ ಹಾನಿ ಮೂರನೇ ಹಂತಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಯಕೃತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಿರೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, SGPT ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

SGPTಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿ

SGPT ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ರಕ್ತದ ಸೀರಮ್‌ಗೆ 7 ರಿಂದ 56 ಘಟಕಗಳು. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಗಾಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಕಿಣ್ವ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆಸ್ಪರ್ಟೇಟ್ ಅಮಿನೊಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರೇಸ್ (AST ಅಥವಾ SGOT) ಮತ್ತು ಅಲನೈನ್ ಅಮಿನೊಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರೇಸ್ (ALT ಅಥವಾ SGPT) ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಂತೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳುSGPTಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಹೊಸ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬರುತ್ತಿವೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ. ಇಂದು ಒಂದೇ ಕ್ಲಿಕ್‌ನ ವೇಗದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಡುಗೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮನೆ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿವೆ. ನಮ್ಮ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡ್‌ ಕೂಡ ಬಿಡಲು ನಮಗೆ ಮನಸ್ಸಾಗದ ಎಷ್ಟೋ ವಿಷಯಗಳು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿವೆ. ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಅನೇಕ ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದೆ. SGPT ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಾವು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ

ಮದ್ಯ

ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಯಕೃತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಕೆಲವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಯಕೃತ್ತು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹ

ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ SGPT ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಬೊಜ್ಜು

ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, US ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 24% ರಷ್ಟು ಜನರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ NAFLD ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಬೊಜ್ಜು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. Â

ಹೃದಯಾಘಾತ

2003 ರಿಂದ 2007 ರವರೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖ ಕೇಂದ್ರವು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ 202 ದಾಖಲಾತಿಗಳಲ್ಲಿ, 13 ಹೃದಯಾಘಾತದ ಕಾರಣ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್

ಯಕೃತ್ತಿನ ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳು ವೈರಸ್ಗಳು, ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ವಿಧಗಳಿವೆ, A, B & C. ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆಆಯಾಸ, ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಜ್ವರ

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ

ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಆಹಾರದ ಕಲುಷಿತದಿಂದ ಒಬ್ಬರಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ A. ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ

ಒಂದು ಮೂಲದ ಪ್ರಕಾರ, 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕಿತ ತಾಯಂದಿರಿಂದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ವೈರಸ್ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಸೋಂಕು ದೇಹದಿಂದ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಇದು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಸೋಂಕಿತ ಸೂಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಲುಷಿತ ರೇಜರ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕಿತ ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಸೂಜಿ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ರಮ ಔಷಧಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯಾಗಿದೆ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವೈರಲ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈರಲ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೇಜರ್‌ಗಳು, ಸೂಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದಿರುವ ಮೂಲಕ ವೈರಸ್ ಹಾದುಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ, ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉರಿಯೂತ, ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವು SGPT ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಏರಿಸಲು ಕೆಲವು ಇತರ ಕಾರಣಗಳು.

SGPT ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆಯಾಸ
• ಕಾಮಾಲೆÂ
• ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಊತ
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಕಗಳಾಗಿವೆ.

SGPT ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು?

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಭಯಭೀತರಾಗುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು SGPT ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. SGPT ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬೇಡ ಎಂದು ಹೇಳಿ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಹೌದು, ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿರಂತರವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಷಾಯವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಹೃದಯ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ A ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ದೃಢೀಕರಣದವರೆಗೆ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡದಂತೆ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಸ್ವ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆ

ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಪ್ಪಾಯಿ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆಯಂತಹ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಅಣಬೆಗಳು, ಸೋಯಾಮಿಲ್ಕ್ಸ್, ಸೇಬುಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. Â

ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ

SGPT ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಹಂತವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನಿಯಮಿತ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರು

ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು ಚೇತರಿಕೆಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಖಚಿತವಾಗಿ ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪವಾಡದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ನಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಹರಿಸಿದರೆ ಏನು? ವಿವಿಧ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳು.ನಿಮ್ಮ ಸ್ಲಾಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಸರತಿ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಯದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ-ಮುಕ್ತ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತುಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ನಾಳೆಗಾಗಿ ಇಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ.