Ayurveda | 5 ನಿಮಿಷ ಓದಿದೆ
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್: ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಉಪಯೋಗಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ
- ವಿಷಯ ಕೋಷ್ಟಕ
ಸಾರಾಂಶ
ಸೇಂಟ್ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ಇದೆಎಹಲವಾರು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಖಿನ್ನತೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಈ ಪರ್ಯಾಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಹಾರದ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ (OTC) ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಬಹು ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.â¯Â
ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು
- ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
- ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ
ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ (CAM) ಅಭ್ಯಾಸವು ಇತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಎಂದರೇನು?
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಯುರೋಪ್ ನಂತಹ ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್ನ ಔಷಧೀಯ ಬಳಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. [1] ಯುಗಗಳವರೆಗೆ, ಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳಾದಜಟಾಮಾನ್ಸಿಭಾರತದ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ ವರ್ಟ್ ಕೂಡ ಒಬ್ಬರು. ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಕೂಡ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಜೂನ್ 24 ರಂದು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ ಬ್ಯಾಪ್ಟಿಸ್ಟ್ ಹಬ್ಬದ ದಿನದಂದು ಅರಳುವುದರಿಂದ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಅದರ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ. ನಕ್ಷತ್ರಾಕಾರದ ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಮೆದುಳಿನ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ ಬಳಕೆಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ನ ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಹೈಪರಿಸಿನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯೂಡೋಹೈಪರಿಸಿನ್ ಎಂಬ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಇತರ ಘಟಕಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ.
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಮೂಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹೈಪರಿಸಿನ್ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಫೊರಿನ್, ಆಡ್-ಹೈಪರ್ಫೊರಿನ್ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. [2]
ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. Â
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಖಿನ್ನತೆ
ಹೈಪರಿಸಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಒಬ್ಬರ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ
ಋತುಬಂಧ
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಕ್ಷ್ಯವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PMS)
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು PMS ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸೆಳೆತ, ಸ್ತನ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತುಆಹಾರದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ನ ಬಳಕೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 50% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. [3]ಎ
ಚರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಗಾಯಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸ್ಥಳೀಯ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ
ಸೀಸನಲ್ ಎಫೆಕ್ಟಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (SAD)
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನ ಕೊರತೆಯು ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಕಾಲೋಚಿತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಇದು ಪೀಡಿತ ಜನರಲ್ಲಿ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಫೋಟೋಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (OCD)
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್.ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೂ, ಇತರರು ಹನ್ನೆರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 450 ಮಿಗ್ರಾಂ ಡೋಸೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. [4]
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ಗೆ ಡೋಸೇಜ್
ನೀವು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು 0.3% ಹೈಪರ್ಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. [5]ಎ
- ವಯಸ್ಕರು: ಒಣ ಮೂಲಿಕೆ (ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು): ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಡೋಸೇಜ್ 300 ಮಿಗ್ರಾಂ (0.3% ಹೈಪರಿಸಿನ್ ಸಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿದೆ) ಸೌಮ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಔಷಧವು ಸಮಯ-ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
- ದ್ರವ ಸಾರ (ಚಹಾ): ವೈದ್ಯರು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಸಾರದ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ ವರ್ಟ್ ಮಕ್ಕಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ಸೌಮ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಔಷಧ-ಪ್ರೇರಿತ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
3 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ಗೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕಗಳು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಡೋಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಶಿಫಾರಸು.
ನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್
ಪ್ರಚೋದಿತವಾದ ಸೌಮ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು:Â
- ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನ
- ಜೇನುಗೂಡುಗಳುಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು
- ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ
- ತಲೆನೋವು
- ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದ ಭಾವನೆ
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಫೋಟೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಯಾರು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು:
- ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
- ಕುಟುಂಬದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೂಲಿಕೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ
- ಜೊತೆಗಿನ ಜನರುಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ
- ಪೀಡಿತ ಜನರುಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ
- ಜೊತೆಗಿನ ಜನರುಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು
ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪರಸ್ಪರ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ:Â
- ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು: ಅನೇಕ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ
- ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು: ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
- ಕ್ಲೋಪಿಡೋಗ್ರೆಲ್: ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು
- ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳು: ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್: ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವು ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- HIV ಔಷಧಗಳು: ಆಂಟಿರೆಟ್ರೋವೈರಲ್ HIV ಮತ್ತು AIDs ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ FDA ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. Â
- ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು: ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು: ಇದು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳಾದ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿನಿದ್ರಾಹೀನತೆ. Â
- ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಔಷಧಿ: ಇದು ಆಸ್ತಮಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಫಿಸೆಮಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಬಳಸುವ ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹರ್ಬಲ್ ಉತ್ಪನ್ನವು USA ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಹಲವು ದೇಶಗಳು ಅದರ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ಸ್ನ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕುತೂಹಲವಿದ್ದರೆ, ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ ಪ್ರಪಂಚದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಎಂದರೆ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯು ಆಯುಷ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
- ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92750/#:~:text=St.%20John%E2%80%99s%20wort%20%28SJW%29%2C%20known%20botanically%20as%20Hypericum,back%20to%20the%20time%20of%20the%20ancient%20Greeks.
- https://www.ehealthzine.com/natural-ways-to-treat-depression.html#:~:text=St.%20John%E2%80%99s%20Wort%20is%20a%20medicinal%20herb%20that,messengers%20in%20the%20nervous%20system%20that%20regulates%20mood.
- https://www.choosingtherapy.com/st-johns-wort/
- https://www.nccih.nih.gov/health/st-johns-wort-and-depression-in-depth
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16306003/
- ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ
ಈ ಲೇಖನವು ಕೇವಲ ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್ ('BFHL') ಯಾವುದೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊರುವುದಿಲ್ಲ ಲೇಖಕರು/ವಿಮರ್ಶಕರು/ಉದ್ಘಾಟಕರು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ/ನೀಡಿರುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು/ಸಲಹೆ/ಮಾಹಿತಿಗಳು. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯರು/ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರರು. ಮೇಲಿನ ಲೇಖನವನ್ನು ಮೂಲಕ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು BFHL ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ಸೇವೆಗಳು.