Cardiologist | 5 ನಿಮಿಷ ಓದಿದೆ
ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 10 ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ
- ವಿಷಯ ಕೋಷ್ಟಕ
ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು
- ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅನೇಕ ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವಿಧಗಳಿವೆ
- ಇಸಿಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ
- ಸರಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಹೃದ್ರೋಗವು ಒಂದು ಛತ್ರಿ ಪದವಾಗಿದ್ದು, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳು, ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿರುವ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವವರು ಗಂಭೀರ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿದೆ ನೀವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮುಂದೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಮತ್ತುಇತರ ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗುವ ಮೊದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.Â
- ಎದೆ ನೋವು, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆÂ
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆÂ
- ಮೂರ್ಛೆ ಮಂತ್ರಗಳುÂ (ಸಿಂಕೋಪ್) ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆÂ
- ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ) ಅಥವಾ ನಿಧಾನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ)Â
- ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆÂ
- ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಸುತ್ತಿದೆÂ
ನೀವು ಯಾವಾಗ ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾವುದೇ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು.Â
ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಇಸಿಜಿ ಸಾಕೇ?
ಒಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಇಸಿಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆÂ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆನೀವು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಅದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ನೋಡೋಣ.Â
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯಕ್ಕಾಗಿ 10 ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಹಲವಾರು ಇವೆಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವಿಧಗಳುÂ ಇಂದು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.Â
ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ECG ಅಥವಾ EKG):ದಿÂಇಸಿಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವಂತೆಯೇ ಯಾವುದೇ ಹೃದಯದ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.Âಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ?Âಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲುÂಆಂಬ್ಯುಲೇಟರಿ ರಿದಮ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:Â ಈವೆಂಟ್ ರೆಕಾರ್ಡರ್‌ಗಳು, ಹೋಲ್ಟರ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಟೆಲಿಮೆಟ್ರಿ (MCT) ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಲಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಆಂಬ್ಯುಲೇಟರಿ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಾಗಿವೆ. Â ಇಸಿಜಿ ಒದಗಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇದು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾಹಿತಿ.Â
ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ? ಇದು ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅರಿಥ್ಮಿಯಾಸ್).ÂÂಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್: AnÂಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಪರೀಕ್ಷೆಹೃದಯದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಆಗಿದೆ; ಇದು ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಹೇಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕವಾಟಗಳುಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.Â
ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ?Âಹೃದಯದ ಕವಾಟಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲುಹೃದಯದ ಗೊಣಗಾಟ.ÂÂÂಪರಿಧಮನಿಯ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಎಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು X- ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.Â
ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ?Âಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು.ÂÂಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (MRI):Âಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿMRI ಪರೀಕ್ಷೆಹೃದಯದ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳು ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.Â
ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ?Âಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ, ಅದರ ಕೋಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕವಾಟಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ÂÂCT ಸ್ಕ್ಯಾನ್:ಇದು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಅಡ್ಡ-ವಿಭಾಗದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.Â
ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ?ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಒಟ್ಟಾರೆ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲುÂÂಟ್ರಾನ್ಸ್ಸೊಫೇಜಿಲ್ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್(TEE):Â ಇದು ಹೃದಯದ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ಆವರ್ತನದ ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪ್ (ಒಂದು ತೆಳು ಟ್ಯೂಬ್) ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೋಣೆಗಳು.Â
ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ?ಹೃದಯವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.ÂÂವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ:ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ದಿÂ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆವ್ಯಾಯಾಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆÂ (ETT), ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಹೃದಯದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಬಂದಾಗಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.Â
ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ?ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಮತ್ತು ಎದೆ ನೋವು, ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಲಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು. Âಔಷಧೀಯ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ:Âಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು IV ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಔಷಧವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ.Âಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ? ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆಯೇ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಎದೆನೋವಿನ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ÂÂಟಿಲ್ಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ:Âಇದು ರೋಗಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸುವ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.Â
ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ?ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮೂರ್ಛೆ ಅಥವಾ ಸಿಂಕೋಪ್‌ನ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಲಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು.Âಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಸರಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಎಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯ.Â
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವಿಧಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವರ್ಧಕ ನೀಡಿಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೃದ್ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದುಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳುಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಬ್‌ಗಳಿಂದ ಡೀಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರಾಗಲು ಇಂದೇ Google Play Store ಅಥವಾ Apple App Story ನಿಂದ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆಗಳು- ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
- https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/circulationaha.106.623934
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10856408/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6078558/
- ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ
ಈ ಲೇಖನವು ಕೇವಲ ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್ ('BFHL') ಯಾವುದೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊರುವುದಿಲ್ಲ ಲೇಖಕರು/ವಿಮರ್ಶಕರು/ಉದ್ಘಾಟಕರು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ/ನೀಡಿರುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು/ಸಲಹೆ/ಮಾಹಿತಿಗಳು. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯರು/ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರರು. ಮೇಲಿನ ಲೇಖನವನ್ನು ಮೂಲಕ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು BFHL ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ಸೇವೆಗಳು.
