ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು 4 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ನೋವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಉತ್ತಮ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ, ತುರಿಕೆ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ಕಾಲುಗಳು. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುವ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಊದಿಕೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ:

• ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ

ಹೃದಯದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾದ ಕವಾಟಗಳು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ವೆರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಿರಿಯರು ಇದರಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಐದು ಸರಳವಾದ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಗೋಟು ಕೋಲಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಗೋಟು ಕೋಲಾ ಮೂಲಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು [1] ನಂತಹ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಏಷ್ಯಾಟಿಕ್ ಪೆನ್ನಿವರ್ಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕಬ್ಬಿಣವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಸುಗಮವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಮೂತ್ ಮತ್ತು ವರ್ಧಿತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಂತ್ರಿತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗೋಟು ಕೋಲಾವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಸಂರಚನೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕಾಲಜನ್‌ನ ಸೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್.

ಮಂಜಿಷ್ಠವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಂಜಿಷ್ಠವು ಉಬ್ಬಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಊತವು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಂಜಿಷ್ಠವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಈ ಮೂಲಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಾಳಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಪಿತ್ತ ದೋಷ. ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ, ನೀವು ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು:

• ಪುಡಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಸ್ಯದ ಕಾಂಡವನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಿ
• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
• ದಪ್ಪ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಡಿನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು

ಸರಿವಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸರದ ಬೇರುಗಳು ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಸಾರಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮುಲಾಮು ರೂಪದಲ್ಲಿ, ತಯಾರಿಕೆಯು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಮುಲಾಮು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಲಾಮು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು:Â

• ಸಾರವಾದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ
• ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
• ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ

ಸಾರಾಯಿ ಬೇರುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಟಾನಿಕ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿವಾ ಬೇರುಗಳ ಟಾನಿಕ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅಮಾ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಎರಂಡ (ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಬೀನ್)  ಬಳಸಿ

ಎರಾಂಡಾ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಬೀನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರಿಸಿನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ [2]. ಎರಾಂಡಾ, ರಿಸಿನ್ ಆಧಾರಿತ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಾಂಡವು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್‌ನಿಂದ ಪಡೆದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಇದು ಇತರ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಎರಾಂಡಾವನ್ನು ಬಳಸಲು, ಈ ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:Â

• ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ (ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ)
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ
• ನೀವು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪದೇ ಪದೇ ಮಾಡಿ
• ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತೈಲವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಸಮಯೋಚಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಈ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಾಗಿ, ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ನ್ಯಾಚುರೋಪತಿ ಅಥವಾ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪುಸ್ತಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉನ್ನತ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ!