Ayurveda | 4 ನಿಮಿಷ ಓದಿದೆ
ಮಂಜಿಷ್ಠ ಎಂದರೇನು? ಇದರ 5 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ
- ವಿಷಯ ಕೋಷ್ಟಕ
ಪ್ರಮುಖ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು
- ಮಂಜಿಷ್ಠ ಸಸ್ಯವು ಕೆಂಪು ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉದ್ದವಾದ ಸಿಲಿಂಡರಾಕಾರದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
- ಮಂಜಿಷ್ಠ ಪುಡಿಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ಮಂಜಿಷ್ಟ ಪುಡಿಯ ಹಲವಾರು ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ
ಮಂಜಿಷ್ಠ ಎಂದರೇನು? ಇದು ರೂಬಿಯಾ ಕಾರ್ಡಿಫೋಲಿಯಾ ಸಸ್ಯದ ಒಣಗಿದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ [1]. ಸಸ್ಯವು ಕಂದು ಕೆಂಪು ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉದ್ದವಾದ ಸಿಲಿಂಡರಾಕಾರದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ ಇಂಡಿಯನ್ ಮ್ಯಾಡರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿಯಲ್ಲಿ ಮಂಜಿತ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
ಮಂಜಿಷ್ಠವು ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಎ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಬಣ್ಣ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಹಲವಾರು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಭೇದಗಳೆಂದರೆ ಮಂಜಿಷ್ಠ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮಂಜಿಷ್ಠ ಪುಡಿ.
ಮಂಜಿಷ್ಟದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಓದಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:Âರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಕೆಮ್ಮಿನವರೆಗೆ, ಅರಿಶಿನದ 8 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಂಜಿಷ್ಟದ ಉಪಯೋಗಗಳು
- ಮಂಜಿಷ್ಠವನ್ನು ಹುಳುಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಭೇದಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಫ್ಲೂಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ [2]Â
- ಮಂಜಿಷ್ಠವು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ, ಮಧುಮೇಹ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮಂಜಿಷ್ಠವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಂಜಿಷ್ಟದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಮೊಡವೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮಂಜಿಷ್ಠ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಂಜಿಷ್ಠ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬಿಡಿ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಂಜಿಷ್ಟದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಮಂಜಿಷ್ಟದಲ್ಲಿರುವ ಕ್ವಿನೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಕ್ಸಾಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಸರಣ ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಮಂಜಿಷ್ಟದ ಆಂಟಿ-ಟ್ಯೂಮರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದುಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ.
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಂಜಿಷ್ಠದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಂಜಿಷ್ಠದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳ ಸುಸಂಘಟಿತ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಅಪರಿಮಿತವಾಗಿವೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಂಜಿಷ್ಠ ಮೂಲದ ಸಾರದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ವಸ್ತುವು ಹೃದಯದ ಅಪಧಮನಿಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಂಜಿಷ್ಟದ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮಂಜಿಷ್ಠ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಂಜಿಷ್ಟ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದುಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳುಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಇದು ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಂಜಿಷ್ಟದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ ಅಥವಾ ಊಟದ ನಂತರ ಮಂಜಿಷ್ಠ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ (ಪಂಚನ್) ಅಥವಾ ಹಸಿವನ್ನು (ದೀಪನ್) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಂಜಿಷ್ಟವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಇದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಮಂಜಿಷ್ಠ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ.Â
ಮಂಜಿಷ್ಠ ತನ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಮಂಜಿಷ್ಠ ವ್ಯಾಪಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಖರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ:Âನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ 6 ಜಟಾಮಾನ್ಸಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಮಂಜಿಷ್ಟದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಂಜಿಷ್ಠ ಸಸ್ಯದ ಆಯ್ದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಮಂಜಿಷ್ಟ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಂಜಿಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮೊದಲು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಆಯುರ್ವೇದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳಿಗೆ ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ನಲ್ಲಿ ಆನ್ಲೈನ್ ವೈದ್ಯರ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಆಯುರ್ವೇದವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉನ್ನತ ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಂದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೋಗಿ!
- ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
- https://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.851.1862&rep=rep1&type=pdf
- https://www.researchgate.net/publication/244943682_Rubia_cordifolia_a_review
- ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ
ಈ ಲೇಖನವು ಕೇವಲ ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್ ('BFHL') ಯಾವುದೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊರುವುದಿಲ್ಲ ಲೇಖಕರು/ವಿಮರ್ಶಕರು/ಉದ್ಘಾಟಕರು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ/ನೀಡಿರುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು/ಸಲಹೆ/ಮಾಹಿತಿಗಳು. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯರು/ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ವೃತ್ತಿಪರರು. ಮೇಲಿನ ಲೇಖನವನ್ನು ಮೂಲಕ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು BFHL ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾದ ಸೇವೆಗಳು.