ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನ: ತಂಬಾಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿಧಗಳು

WHO ಆರಂಭಿಸಿದ, ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮೇ 31 ರಂದು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ದಿನವು ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ತಂಬಾಕಿನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರ,ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ತಂಬಾಕು-ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಸುಮಾರು 80 ಲಕ್ಷ ಜನರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಉದ್ಯಮವು ಸಿಗರೇಟ್ ತಯಾರಿಸಲು 60 ಕೋಟಿ ಮರಗಳನ್ನು ಕಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಸರವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ [1]. ಇವೆಲ್ಲವೂ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ತಂಬಾಕು ಚಟದ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಂಬಾಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಬಾಕು ವ್ಯಸನದಿಂದ ಬರಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು, ತಂಬಾಕು ಸೋಂಕಿನ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನದ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದಿ.

ತಂಬಾಕು ಚಟದಿಂದ ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು

ಈ ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಧೂಮಪಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಹತ್ತರಲ್ಲಿ ಒಂಬತ್ತು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ತಂಬಾಕು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಾದ ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಗರ್ಭಕಂಠ, ಯಕೃತ್ತು, ಗುದನಾಳ, ಕೊಲೊನ್, ಹೊಟ್ಟೆ, ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಗಂಟಲು, ಬಾಯಿ, ಧ್ವನಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ, ಅನ್ನನಾಳ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೊಂಟ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಶ್ವಾಸನಾಳ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಶ್ವಾಸನಾಳ.

ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ 2022

ಥೀಮ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸಂದೇಶಗಳು

2022 ರ ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನದ ಥೀಮ್ âTobacco: ನಮಗೆ ಬೆದರಿಕೆಪರಿಸರ.â ಈ ದಿನವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ತಿಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಂದೇಶಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ತಂಬಾಕು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ತಂಬಾಕು ವಿಷಕಾರಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಉದ್ಯಮದ "ಹಸಿರು ತೊಳೆಯುವಿಕೆ" ಉಪಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

• ತಂಬಾಕು ಉದ್ಯಮವು ಅವರ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ

ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದ ಪರಿಸರ ಲೂಟಿಗೆ ತಂಬಾಕು ಉದ್ಯಮವನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ಪಾವತಿಸುವಂತೆ ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುವುದು

• ನಮ್ಮ ಗ್ರಹವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ತಂಬಾಕು ತ್ಯಜಿಸಿ

ಉತ್ತಮ, ತಂಬಾಕು-ಮುಕ್ತ ಜಗತ್ತನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು

• ತಂಬಾಕು ರೈತರು ಸುಸ್ಥಿರ ಬೆಳೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕರೆಗಳು

ಈ ವರ್ಷ, WHO 2022 ರ ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕರೆಗಳೊಂದಿಗೆ [2] ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳ ಜನರನ್ನು ತಲುಪಿದೆ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ನೀತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಂಸ್ಥೆಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿದೆ. ವಿವಿಧ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಏಕ-ಬಳಕೆಯ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವ ಕ್ರಮತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ತಂಬಾಕು ಉದ್ಯಮದ ಹಸಿರು ತೊಳೆಯುವ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಸರ್ಕಾರಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಪರಿಸರ-ಪರ ಉಪಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು WHO ಮತ್ತಷ್ಟು ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ, WHO 100% ತಂಬಾಕು-ಮುಕ್ತ ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ, ತಂಬಾಕು ಚಿಲ್ಲರೆ ಅಂಗಡಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ, WHO ಸಮಾಜದ ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ಏಕೀಕೃತ ಕರೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದೆ:Â

• ತಂಬಾಕು ರೈತರು
• ಸಚಿವಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ನೀತಿ ನಿರೂಪಕರು
• ನಾಗರಿಕ ಸಮಾಜ ಮತ್ತು NGOಗಳು
• ಅಂತರ್ ಸರ್ಕಾರಿ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ

ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಸಲಹೆ

ನೀವು ತಂಬಾಕಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಬಳಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ತ್ಯಜಿಸುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ತಂಬಾಕು-ಪ್ರೇರಿತ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ತಂಬಾಕು ಮುಕ್ತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಸಹಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತಂಬಾಕಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬದುಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ.

ತಂಬಾಕು ಸೋಂಕಿನ ಮೂಲಗಳು

ತಂಬಾಕು ಸೋಂಕು ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೇರ ಧೂಮಪಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟ್, ಬೀಡಿ ಮತ್ತು ಹುಕ್ಕಾ ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ತಂಬಾಕು ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತಹ ತಂಬಾಕಿನ ಮೂಲಗಳಿವೆ. ಹೊಗೆರಹಿತ ತಂಬಾಕು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಇದು ಜರ್ದಾ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುಟ್ಖಾ, ಖೈನಿ ಮತ್ತು ಬೀಟೆಲ್ ಕ್ವಿಡ್‌ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನ, ವಿಶ್ವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದಿನ, ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ರಹಿತ ದಿನ 2022 ರಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಿ. ವಿಶ್ವ ತಂಬಾಕು ರಹಿತ ದಿನ 2022 ಅಭಿಯಾನದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು, ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ. ನೀವು ತಂಬಾಕು ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದುಆನ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಮೇಲೆಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್. ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಮಯೋಚಿತ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಪರಿಸರಕ್ಕಾಗಿ, ತಂಬಾಕಿನಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ.