ಅಂದಾಜು ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಫಿಲ್ಟರೇಶನ್ ದರ (eGFR) ಎಂದರೇನು?

ಅಂದಾಜು ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಫಿಲ್ಟರೇಶನ್ ರೇಟ್ (eGFR) ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

• ಮಹತ್ವ: eGFR ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಇಜಿಎಫ್ಆರ್ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ: ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟ, ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಜನಾಂಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು eGFR ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಶ್ರೇಣಿ: eGFR ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯು 90 ಮತ್ತು 120 ರ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಗೆ 60 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ಬಳಕೆ: eGFR ಅನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಮಿತಿಗಳು: ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ eGFR ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ, ತುಂಬಾ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಆಹಾರ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ನಿಖರವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಯಾವುದೇ ಸಂಭವನೀಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. eGFR ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಕೆಲವು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಿಯಮಿತ eGFR ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಊತ, ಅಥವಾ ಆಯಾಸದಂತಹ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು eGFR ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು eGFR ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ.

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ರೋಗಿಯ ಸೂಕ್ತತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು eGFR ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಅಂದಾಜು ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಫಿಲ್ಟರೇಶನ್ ರೇಟ್ (eGFR) ಎನ್ನುವುದು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು eGFR ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜನರ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆಯಾಸ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.

• ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು.

• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.

ಅಂದಾಜು ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಫಿಲ್ಟರೇಶನ್ ರೇಟ್ (eGFR) ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ರಕ್ತದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟ: ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು: ವಯಸ್ಸಾದವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಇಜಿಎಫ್ಆರ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

• ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಿಂಗ: ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು eGFR ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜನಾಂಗೀಯತೆ: ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಂತಹ ಕೆಲವು ಜನಾಂಗೀಯ ಗುಂಪುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು eGFR ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ಅಂದಾಜು ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಫಿಲ್ಟರೇಶನ್ ರೇಟ್ (eGFR) ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಶೋಧಕಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ರಕ್ತದಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ದೇಹದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು eGFR ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಒಂದು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಯದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ.

• eGFR ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮೀಕರಣಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವವುಗಳೆಂದರೆ MDRD (ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಮಾರ್ಪಾಡು) ಅಧ್ಯಯನ ಸಮೀಕರಣ ಮತ್ತು CKD-EPI (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಿಡ್ನಿ ಡಿಸೀಸ್ ಎಪಿಡೆಮಿಯಾಲಜಿ ಸಹಯೋಗ) ಸಮೀಕರಣ.

• ಇಜಿಎಫ್ಆರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ eGFR ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

• ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾಂಸದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಿಖರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.

• ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು/ಪೂರಕಗಳು/ಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

• ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ರೋಗಿಗಳು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮಗೆ ಇತರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡದ ಹೊರತು ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಸರಳ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು eGFR ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಂತರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೂಜಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಳ್ಳು ಅಥವಾ ಕುಟುಕುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಸಣ್ಣ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ eGFR ಶ್ರೇಣಿಯು 90 ರಿಂದ 120 mL/min/1.73m2 ಆಗಿದೆ.

• ಪುರುಷರಿಗೆ, ಸರಾಸರಿ eGFR ಸುಮಾರು 107 mL/min/1.73m2 ಆಗಿದೆ.

• ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸರಾಸರಿಯು ಸುಮಾರು 87 mL/min/1.73m2 ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

• ಇವು ಸರಾಸರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

• ಜನರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಇಜಿಎಫ್ಆರ್ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 70 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ eGFR 60 mL/min/1.73m2 ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಹುದು.

ಅಸಹಜ eGFR ಓದುವಿಕೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಇಜಿಎಫ್‌ಆರ್‌ಗೆ ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ: ಕಡಿಮೆ ಇಜಿಎಫ್‌ಆರ್‌ಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ತೀವ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಗಾಯ: ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಇಜಿಎಫ್ಆರ್ ಅನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕಡಿಮೆ eGFR ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಜಿಎಫ್ಆರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ eGFR ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ: ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನೇರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ಹೆಚ್ಚು ಸೋಡಿಯಂ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ: ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇವೆರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

eGFR ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ eGFR ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇಜಿಎಫ್ಆರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ: ನೀವು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು eGFR ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

• ನಿಖರತೆ: ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಎಲ್ಲಾ ಲ್ಯಾಬ್‌ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತ್ತೀಚಿನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ.

• ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ: ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲರು.

• ಮನೆ-ಆಧಾರಿತ ಮಾದರಿ ಸಂಗ್ರಹ: ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಕೂಲವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು.

• ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಲಭ್ಯತೆ: ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷಾ ಸೇವೆಗಳು ರಾಷ್ಟ್ರದಾದ್ಯಂತ ತಲುಪಬಹುದಾಗಿದೆ.

• ಅನುಕೂಲಕರ ಪಾವತಿ ವಿಧಾನಗಳು: ಪಾವತಿ ವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ಶ್ರೇಣಿಯಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ನಗದು ಅಥವಾ ಡಿಜಿಟಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು.