Also Know as: GH, Human growth hormone (HGH)
Last Updated 1 February 2025
ಮಾನವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ (HGH) ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ HGH ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆ, ಕೋಶಗಳ ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ HGH ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಮತೋಲಿತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಥವಾ ಕೊರತೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು HGH ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಮಾನವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ (HGH) ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ದೇಹ ರಚನೆ, ಜೀವಕೋಶದ ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ HGH ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ HGH ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೊರತೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ HGH ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. HGH ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗುಂಪುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮಾನವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. HGH ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಹ್ಯೂಮನ್ ಗ್ರೋತ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (HGH), ಇದನ್ನು ಸೊಮಾಟೊಟ್ರೋಪಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆ, ಜೀವಕೋಶದ ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. HGH ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯು ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಪುರುಷರಿಗೆ 1 ರಿಂದ 9 ನ್ಯಾನೊಗ್ರಾಂಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಲೀಟರ್ (ng/mL) ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 1 ರಿಂದ 16 ng/mL ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.
ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ (GH) ಕೊರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ HGH ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೈಪೋಪಿಟ್ಯುಟರಿಸಂ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅಕ್ರೋಮೆಗಾಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡೆನೊಮಾಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
HGH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ವಯಸ್ಸು, ಒತ್ತಡ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪೋಷಣೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ HGH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು HGH ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಂತಹ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ತಂತ್ರಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಳು: ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳು HGH ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಮಯೋಚಿತ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
HGH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ: ಅಸಹಜ HGH ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ HGH ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಫಾಲೋ-ಅಪ್ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಅನುಸರಣಾ ನೇಮಕಾತಿಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ.
ಔಷಧಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ: ನಿಮ್ಮ HGH ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ HGH ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದ ನಂತರವೂ, ಭವಿಷ್ಯದ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
Fulfilled By
Recommended For | Male, Female |
---|---|
Common Name | GH |
Price | ₹825 |