बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर: कारणे, निदान, उपचार

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये तुम्हाला तुमच्या भावनांवर प्रक्रिया करणे कठीण होऊ शकते. ही स्थिती अंदाजे 1.6% सामान्य लोकांना आणि सुमारे 20% मनोरुग्णांना प्रभावित करते [1]. येथे लक्षात घेण्यासारखे आणखी एक तथ्य म्हणजे बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर स्त्रियांमध्ये अधिक सामान्य असल्याचे मानले जाते.तुम्हाला बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरची लक्षणे दिसल्यास, तुम्हाला तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांशी संवाद साधणे कठीण होऊ शकते.

सामाजिक अस्ताव्यस्तता आणि अनियमित वर्तन पद्धतींमुळे रुग्ण समाजापासून अलिप्त राहतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, लोक बॉर्डरलाइन व्यक्तिमत्व विकार असलेल्यांना गर्विष्ठ असल्याचा गैरसमज करतात. तथापि, अशा वर्तनाचे मुख्य कारण म्हणजे भावनिक अस्थिरता.

भावनांचे व्यवस्थापन करण्यास असमर्थतेमुळे, या मानसिक आजार असलेल्या व्यक्तींना स्वत: ची प्रतिमा समस्या आणि अनियंत्रित मूड बदलू शकतात. परिणामी, तुम्हाला असुरक्षित वाटू शकते. बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरची लक्षणे तुमचे वैयक्तिक आणि व्यावसायिक संबंध ताणू शकतात. या स्थितीचे लवकर निदान झाल्यास प्रभावी बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर उपचारात मदत होते

तुम्हाला आधीच माहित असेल की, निरोगी जीवनासाठी आणि शांत मनासाठी भावनिक तंदुरुस्ती महत्त्वाची आहे. स्किझोफ्रेनिया किंवा मल्टिपल पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर सारखा कोणताही मानसिक आजार असो, वेळेवर निदान आणि उपचार पद्धती तुम्हाला परिस्थितीचे कुशलतेने व्यवस्थापन करण्यात मदत करू शकतात. चांगल्या मानसिक आरोग्यासाठी, योगासारख्या माइंडफुलनेस तंत्राचा सराव करणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.

लक्षात ठेवा, स्थिर वैयक्तिक आणि व्यावसायिक जीवनासाठी आनंदी आणि शांत मन आवश्यक आहे. याची जाणीव असणेमानसिक आजारसोपे निदान आणि उपचार करण्यास मदत करते. बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर, त्याची लक्षणे, बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर टेस्ट आणि बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर उपचार यावर सखोल माहिती मिळवण्यासाठी वाचा.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर कारणे

या स्थितीसाठी कोणतेही प्रमुख कारण जबाबदार नाही. बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरच्या परिणामी आनुवंशिकता हा एक महत्त्वाचा घटक आहे. तुमच्या कुटुंबात या स्थितीचा इतिहास असल्यास, तुम्हाला ही स्थिती विकसित होण्याची जास्त शक्यता आहे. दुसर्‍या अहवालात असे सूचित केले गेले आहे की अंदाजे 70% लोक ज्यांना त्यांच्या बालपणात शारीरिक, लैंगिक किंवा भावनिक अत्याचाराचा सामना करावा लागला आहे त्यांना हा मानसिक आजार होण्याची शक्यता आहे. आईपासून वेगळे होणे किंवा तुटलेली लग्ने अशा बालपणी झालेल्या आघातांमुळे हा मानसिक आजार झाला आहे.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरचे एक महत्त्वाचे कारण मेंदूमध्ये देखील बदल होऊ शकतो. जर तुम्हाला ही स्थिती आली तर, वर्तन आणि भावनांसाठी जबाबदार मेंदूचे भाग एकमेकांशी चांगले संवाद साधत नाहीत.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरची लक्षणे

या आजारामुळे चांगले वैयक्तिक आणि व्यावसायिक नातेसंबंध निर्माण करण्याच्या तुमच्या क्षमतेवर परिणाम होत असल्याने, ते तुमच्या विचार आणि भावनिक कौशल्यांना बाधा आणू शकते. ही लक्षणे तुमच्या प्रौढावस्थेत किंवा किशोरवयाच्या उत्तरार्धात दिसू शकतात. येथे काही चेतावणी चिन्हे आहेत ज्यासाठी तुम्हाला बॉर्डरलाइन व्यक्तिमत्व विकार चाचणी घ्यावी लागेल.Â

• स्वतःचे नुकसान करण्याची प्रवृत्ती
• आवेगपूर्ण वर्तन पद्धतींचे प्रदर्शन
• इतरांवर विश्वास ठेवण्यास असमर्थता
• अनियंत्रित रागाच्या समस्या
• तुमच्या प्रियजनांसोबतच्या नातेसंबंधातील समस्या
• एकटेपणा आणि रिक्तपणाची सतत भावना
• अतार्किक मूड स्विंग्स
• तीव्र पॅनीक प्रतिक्रियांची उपस्थिती
• आत्मघाती विचार किंवा वर्तनाची उपस्थिती
• एखाद्याच्या स्वत:पासून डिस्कनेक्ट झाले

तुमच्या प्रियजनांमध्ये तुम्हाला यापैकी कोणतीही सीमारेषेवरील व्यक्तिमत्व विकाराची लक्षणे आढळल्यास, बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर चाचणीसाठी जा. ही मदत तुम्हाला उपचार सुरू करते, कारण या स्थितीसह जगणे खूप तणावपूर्ण होऊ शकते.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर निदान

या स्थितीचे अचूक निदान करण्यासाठी व्यावसायिक सल्ला घेणे महत्वाचे आहे. या मानसिक आजाराचे निदान करण्यात मानसोपचारतज्ज्ञ किंवा मानसशास्त्रज्ञ मदत करू शकतात. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि कोणत्याही मानसिक आजाराचा कौटुंबिक इतिहास असल्यास प्रश्न विचारू शकतात. योग्य निदान अत्यावश्यक आहे कारण ही स्थिती उदासीनता आणि चिंता सोबत येऊ शकते.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर चाचणीमध्ये तुमच्या मेंदूमध्ये काही बदल झाले आहेत का हे समजून घेण्यासाठी मेंदूचे स्कॅन देखील समाविष्ट असू शकते. शेवटी, मानसिक आरोग्य तज्ञाचे मानसशास्त्रीय मूल्यांकन योग्य सीमारेषा व्यक्तिमत्व विकार उपचार योजना तयार करण्यासाठी स्थिती समजून घेण्यास मदत करते.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर उपचार

या स्थितीचा उपचार करणे आव्हानात्मक असू शकते कारण तुम्हाला इतर मानसिक आजारांचा अनुभव येऊ शकतोचिंता विकार, द्विध्रुवीय विकार, किंवा खाण्याचे विकार. सर्वात प्रभावी बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर उपचार म्हणजे टॉक थेरपी. या थेरपीच्या मदतीने तुम्ही तुमच्या विलक्षण विचारांवर मात करू शकता आणि तुमचे ध्येय साध्य करू शकता. हे तुम्हाला तुमचा भावनिक गोंधळ व्यवस्थापित करण्यात आणि लोकांशी सकारात्मक प्रतिक्रिया देण्यास मदत करते.Â

उपचार योजनेचा एक भाग म्हणून काही प्रकारच्या टॉक थेरपीमध्ये हे समाविष्ट आहे:Â

• ग्रुप थेरपी
• द्वंद्वात्मक वर्तन थेरपी
• संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी

ग्रुप थेरपीमध्ये समविचारी लोकांशी संवाद साधला जातो ज्यामध्ये तुम्ही मानसिक आरोग्य तज्ञाच्या मार्गदर्शनाखाली तुमच्या सर्व समस्यांवर चर्चा करता. हे तुम्हाला लोकांशी संवाद साधण्यात आणि तुमची सामाजिक विचित्रता कमी करण्यात मदत करते.Â

द्वंद्वात्मक वर्तन थेरपीमध्ये, आपण वास्तव स्वीकारण्यास आणि जगणे शिकता. या थेरपीद्वारे, तुम्ही तुमच्या भावनांवर प्रक्रिया आणि व्यवस्थापन चांगल्या प्रकारे करू शकता ज्यामुळे तुमचे आत्म-विनाशकारी वर्तन कमी होण्यास मदत होते.

संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी तुम्हाला हे समजून घेण्यास सक्षम करते की नकारात्मक विचार तुमच्या कृतींवर कसा परिणाम करतात. या थेरपी दरम्यान तुम्ही अधिक सकारात्मक व्हाल आणि निरोगी सवयी विकसित करा.बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरसाठी औषधे सहसा लिहून दिली जात नसली तरी, तुमची आवेगपूर्ण वागणूक आणि इतर लक्षणे नियंत्रित करण्यासाठी तुम्हाला काही अँटीसायकोटिक औषधे घ्यावी लागतील.Â

एखाद्या व्यक्तीच्या सर्वांगीण कल्याणासाठी मानसिक आरोग्य महत्त्वाचे आहे. म्हणून, बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरच्या चेतावणी चिन्हे आणि लक्षणांवर बारकाईने लक्ष ठेवा. तुम्हाला तुमच्या प्रिय व्यक्तींमध्ये किंवा स्वतःमध्ये कोणतीही असामान्य लक्षणे दिसल्यास, कृपया विलंब न करता मानसिक आरोग्य तज्ञाचा सल्ला घ्या. तुम्ही बजाज फिनसर्व्ह हेल्थ वर नामांकित मानसशास्त्रज्ञ आणि मानसोपचार तज्ज्ञांशी संपर्क साधू शकता. मिळवाडॉक्टरांचा सल्लाकाही मिनिटांत आणि तुमच्या मानसिक आरोग्याची लक्षणे एकाच वेळी दूर करण्यासाठी प्राधान्य डॉक्टरांना भेटा.