Heart Health | 7 किमान वाचले
ब्रॅडीकार्डिया: लक्षणे, कारणे, प्रतिबंध, निदान
यांनी वैद्यकीयदृष्ट्या पुनरावलोकन केले
- सामग्री सारणी
सारांश
विश्रांती घेत असताना तुम्हाला 60 ते 100 bpm दरम्यानचा सामान्य हृदयाचा ठोका माहित आहे का?Âतर रुग्णांना त्रास होतोब्रॅडीकार्डियाहृदय गती नेहमीपेक्षा कमी असेल, ही वैद्यकीय स्थिती प्रभावीपणे उपचार करण्यायोग्य आहे, तर योग्य वेळी निदान आणि उपचार करणे आवश्यक आहे.Â
महत्वाचे मुद्दे
- ऍथलीट्स सारख्या काही निरोगी व्यक्तींचे हृदय गती सामान्यपेक्षा कमी असते
- झोपेत असताना हृदयाचे ठोके कमी होणे सामान्य आहे
- वैद्यकीय उद्योगातील प्रगतीमुळे ब्रॅडीकार्डिया उपचारांची व्याप्ती वाढली आहे
हृदय गती दर्शवते की तुमचे हृदय किती निरोगी आहे. तुमचे हृदयाचे ठोके एका मिनिटात किती वेळा होतात यावरून ते मोजले जाते. आधीच म्हटल्याप्रमाणे, विश्रांती घेत असताना 60-100 bpm असणे हे निरोगी हृदयाच्या श्रेणीत येते. तथापि, प्रशिक्षित ऍथलीट्समध्ये मजबूत हृदयामुळे हृदयाची श्रेणी कमी असू शकते; संपूर्ण शरीरात रक्त पंप करण्यासाठी जास्त मेहनत करावी लागत नाही. काही प्रकरणांमध्ये, शरीराच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी पुरेसा ऑक्सिजनयुक्त रक्त पंप करण्यासाठी हृदय गती खूप मंद झाल्यास ब्रॅडीकार्डिया गंभीर होऊ शकतो. ही वैद्यकीय स्थिती उद्भवण्याची आणि ती व्यक्ती शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त आणि सक्रिय असल्यास कोणतेही हानिकारक प्रभाव दाखवत नाही. ब्रॅडीकार्डिया हा शब्द ब्रॅडिस आणि कार्डिया या ग्रीक शब्दांपासून आला आहे, ज्याचा एकत्रित अर्थ मंद हृदय. असा होतो
ब्रॅडीकार्डियाची अनेक कारणे आहेत आणि काही प्रकरणांमध्ये, लक्षणे दिसत नाहीत. तथापि, परिस्थितीची जाणीव असणे देखील चांगले आहे. ब्रॅडीकार्डियाची लक्षणे, ब्रॅडीकार्डिया उपचार आणि कारणांबद्दल अधिक वाचा.
ब्रॅडीकार्डियाची लक्षणे
ह्दयस्पंदन वेग कमी होणे म्हणजे पुरेसा ऑक्सिजन समृद्ध रक्त शरीराच्या संत्र्यापर्यंत आणि ऊतकांपर्यंत पोहोचत नाही. याचा परिणाम हृदय आणि मेंदूच्या प्रणालींवर होऊ शकतो. यामुळे, शरीराला सामान्य कार्यांवर प्रक्रिया करणे कठीण होऊ शकते. काही प्रकरणांमध्ये, लक्षणे सौम्य असू शकतात किंवा जास्त लक्षात येत नाहीत. ब्रॅडीकार्डियाच्या सामान्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:Â
- छातीत दुखणे
- कमजोरी
- श्वास लागणे
- थकवा
- मेमरी-संबंधित समस्या, गोंधळ
- एकाग्रतेचा अभाव
- बेहोशी, चक्कर येणे, हलके डोके येणे
- शारीरिक हालचाली करताना सहज थकवा येणे
- हृदय धडधडणे
- चिडचिड
- आंदोलन
तुम्हाला कोणतीही लक्षणे वारंवार होत असल्याचे दिसल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे.
ब्रॅडीकार्डियाची कारणे
ब्रॅडीकार्डियाची कारणे लक्षात आल्यानंतर ब्रॅडीकार्डियावर उपचार करणे सोपे होते. या वैद्यकीय स्थितीची काही कारणे येथे आहेत:
इलेक्ट्रोलाइट्सची कमतरता
पोटॅशियम, कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियमसारखे इलेक्ट्रोलाइट्स हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी कार्यांवर प्रभाव पाडतात. या इलेक्ट्रोलाइट्सचे असंतुलन हृदयाच्या गतीवर परिणाम करू शकते.Â
जिवाणू
विशिष्ट संक्रमणातील जीवाणू हृदयाचे नुकसान करू शकतात, विशेषत: हृदयाच्या झडपांना.Â
मायोकार्डिटिस
हृदयाच्या स्नायूची जळजळ संक्रमण किंवा स्वयंप्रतिकार विकारांमुळे होते. ही स्थिती हृदयाची रक्त पंप करण्याची क्षमता कमी करते
एनोरेक्सिया नर्वोसा
अखाणे विकारजेथे रुग्णाला वजन वाढण्याची तीव्र भीती असते त्यामुळे शरीराचे वजन असामान्यपणे कमी होते. ही आरोग्य स्थिती ब्रॅडीकार्डियाशी संबंधित आहे.Â
जन्मजात हृदय विकार
जन्मतः हृदयाच्या कामकाजाच्या स्थितीत विकृती. जन्मजात हृदय विकार दुरुस्त करताना किंवावाल्व बदलणे, ब्रॅडीकार्डिया होण्याचा धोका असतो.Â
हायपोथायरॉईडीझम
थायरॉईड संप्रेरके हृदय गती नियंत्रित करण्यास मदत करतात. अकार्यक्षम थायरॉईड ग्रंथी कमी हार्मोन्स तयार करते ज्यामुळे हृदयाच्या गतीवर परिणाम होतो.Â
स्लीप एपनिया
व्यत्यय असलेल्या झोपेची पद्धत या स्थितीत योगदान देण्याची क्षमता आहे.Â
संधिवाताचा ताप
बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे होणाऱ्या संधिवाताचा ताप पहिल्या हल्ल्यानंतर ब्रॅडीकार्डिया होऊ शकतो.
हृदयात ब्लॉक
हृदयाच्या विद्युत प्रवाहाच्या प्रवाहात व्यत्यय; विद्युत सिग्नल वरच्या चेंबरपासून खालच्या चेंबरकडे प्रवाहाच्या अनियमित पॅटर्नचे अनुसरण करतात. हार्ट ब्लॉकची गुंतागुंत तीन अंशांमध्ये विभागली गेली आहे.Â
जळजळ
जळजळ हृदयाच्या आतील अस्तर, एंडोकार्डिटिस, हृदयाच्या स्नायू किंवा पेरीकार्डियल सॅकमध्ये होते आणि ब्रॅडीकार्डियाला प्रोत्साहन देऊ शकते.
काही औषधांचे दुष्परिणाम
- बीटा-ब्लॉकर्स- रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी निर्धारित
- कॅल्शियम चॅनेल ब्लॉकर्स
- अंमली पदार्थ
- अँटीएरिथिमिक औषधे
- मनोरंजक औषधे (मारिजुआना)
आजारी सायनस नोड सिंड्रोम
सायनस नोड समजून घेण्यापूर्वी, आपण हृदयाच्या संरचनेची कल्पना घेऊ या. हृदयाला चार कक्ष असतात, दोन वरच्या कक्षांना अट्रिया म्हणतात आणि खालच्या कक्षांना वेंट्रिकल्स म्हणतात. हृदयाच्या वरच्या उजव्या चेंबरमध्ये, पेशींचा एक समूह आहे ज्याला सायनस नोड म्हणतात. त्याला हृदयाचा नैसर्गिक पेसमेकर म्हणतात. हे हृदयाचे ठोके निर्माण करणारे सिग्नल सुरू करते.Â
सिक सायनस नोड सिंड्रोम सायनस नोडला प्रभावित करते आणि हृदयाची लय व्यत्यय आणते. आजारी सायनसने ग्रस्त असलेल्या लोकांना ह्रदयाचा ठोका कमी होतो आणि हृदयाची लय बदलू शकते, त्यामुळे ब्रॅडीकार्डियाचे एक कारण बनते.
ब्रॅडीकार्डियाचे निदान कसे करावे?
ब्रॅडीकार्डियाची पुष्टी करण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदाते शारीरिक तपासणी आणि प्रयोगशाळा चाचण्या घेतात. चाचण्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम मोजण्यासाठी इलेक्ट्रोलाइट चाचणी
- इतर प्रयोगशाळा चाचण्यांमध्ये थायरॉईड संप्रेरक पातळी आणि ट्रोपोनिन तपासण्यासाठी चाचणी समाविष्ट आहे
- औषधे ओळखण्यासाठी टॉक्सिकोलॉजी स्क्रीनिंग
- झोपेची पद्धत समजून घेण्यासाठी झोपेचा अभ्यास करा
- इकोकार्डियोग्राम हृदयाच्या स्थितीचे निदान करतो आणि हृदयाच्या प्रतिमा तयार करण्यासाठी ध्वनी लहरींचा वापर करतो.Â
- आरोग्य सेवा प्रदाते हृदय गतीसह महत्त्वपूर्ण चिन्हे मोजण्यासाठी शारीरिक तपासणी देखील करतात.रक्तदाबआणि श्वसन दर.Â
- इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजीकिंवा EKG) â ब्रॅडीकार्डिया शोधणे ही एक महत्त्वाची चाचणी आहे कारण ती हृदयाच्या विद्युत क्रियांचा अचूक अहवाल देते.
ब्रॅडीकार्डियासाठी वैद्यकीय उपचार
ब्रॅडीकार्डियाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात, डॉक्टर कारणावर अवलंबून उपचार सुचवू शकत नाहीत. ह्रदयाची गती मंद असल्यास औषधांचा दुष्परिणाम असल्यास डॉक्टर औषधे बदलू शकतात.Â
औषधे
ब्रॅडीकार्डियावर उपचार करण्यासाठी ही काही औषधे आहेत ज्यांची लक्षणे तीव्र असतात. हे औषध हृदय गती वाढवण्यास मदत करते
- atropine
- डोपामाइन
- एपिनेफ्रिन
- ग्लायकोपायरोलेट
हे औषध इंट्राव्हेनस इन्फ्युजनद्वारे इंजेक्ट केले जाते.
तात्पुरती कार्डियाक पेसिंग
ज्यांना पेसमेकरची गरज आहे किंवा ज्यांचे ब्रॅडीकार्डिया अल्पकालीन असेल त्यांच्यासाठी हा एक प्रभावी अल्पकालीन उपचार आहे. या उपचारात, हृदयाचे ठोके उत्तेजित करण्यासाठी एक सौम्य विद्युत प्रवाह प्रदान करण्यासाठी विद्युत संपर्क असलेल्या उपकरणाचा वापर केला जातो.Â
कायमस्वरूपी पेसमेकर
काही लोकांसाठी, कायमस्वरूपी पेसमेकर हा सर्वोत्तम उपाय आहे, विशेषत: जर रुग्ण आजारी सायनस नोड सिंड्रोमने ग्रस्त असतील, जेथे तुमच्या हृदयाच्या नैसर्गिक पेसमेकर पेशी विद्युत सिग्नल योग्यरित्या सुरू करण्यात अक्षम आहेत. या ब्रॅडीकार्डिया उपचारामध्ये, हृदयाची लय राखण्यासाठी शस्त्रक्रियेद्वारे एक उपकरण बसवले जाते. बहुतेक पेसमेकर वर्षानुवर्षे टिकतात आणि जर ते बॅटरीवर अवलंबून राहिले तर ते अनेक दशके चालू राहते.Â
अतिरिक्त वाचा:Âहृदयाचे आरोग्य सुधाराhttps://www.youtube.com/watch?v=ObQS5AO13uYब्रॅडीकार्डिया कसे टाळावे?Â
जरी ते रोखता येत नसले तरी, ब्रॅडीकार्डियाची शक्यता कमी करण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याने प्रोत्साहन दिलेले काही नैसर्गिक मार्ग येथे आहेत.
निरोगी आहार
निरोगी जीवनाची सुरुवात निरोगी आहारापासून होते. समाविष्ट करण्याचा प्रयत्न कराहृदय निरोगी आहारआपल्या आहार चार्ट मध्ये. कमी चरबीयुक्त अन्न, कमी साखर, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि दुग्धजन्य पदार्थ हृदयासाठी चांगले असतात. सफरचंद, एवोकॅडो आणि बेरी अनुकूल आहेतहृदयासाठी फळे.
व्यायाम करत आहे
शारीरिक तंदुरुस्तीसाठी शारीरिक क्रिया आवश्यक आहे. तुम्ही तुमच्या दैनंदिन वेळापत्रकात 10 मिनिटांचे चालणे आणि सकाळी जॉगिंगचा समावेश करू शकता. तुम्ही व्यायामशाळेतील व्यक्ती असाल, तर जड कसरत करण्यासाठी तज्ञांचा सल्ला घ्या.Â
दारू
जास्त मद्यपान टाळा. एक किंवा दोन महिन्यांत पेय घेणे ठीक आहे परंतु ते शीर्षस्थानी जात असल्याचे तुम्हाला वाटत असल्यास, लगेच विराम द्या बटण दाबा. तुम्ही सवय नियंत्रित करू शकत नसल्यास, डॉक्टरांची मदत घ्या.Â
शरीराचे वजन
शरीराचे वजन वाढल्याने हृदयविकाराचा धोका वाढतो, परंतु वजन कमी करण्यासाठी उपाशी राहणे असा होत नाही. व्यायाम, योगा किंवा जिम यांसारख्या इतर दिनचर्यांसह आवश्यक प्रमाणात निरोगी आहार घेण्याचा प्रयत्न करा.Â
ताण
भावनिक असंतुलन हृदयावर मोठ्या प्रमाणावर परिणाम करू शकते. ध्यान, आनंदी क्लब आणि समर्थन गट यासारख्या तंत्रांच्या मदतीने तुमचा तणाव व्यवस्थापित करा.Â
चेक-अप
सुरुवातीच्या टप्प्यावर उपचार केल्यास बरा होण्याची शक्यता वाढते. शक्य असल्यास, तुमची रक्तातील ग्लुकोज पातळी, बीपी आणि जाणून घेण्यासाठी नियतकालिक तपासणी करण्याचा प्रयत्न करानिरोगी हृदयासाठी चाचण्या.Â
मनोरंजनात्मक औषधांचा वापर
ही औषधे वैद्यकीय कारणांसाठी वापरली जात नाहीत. या प्रकारच्या औषधाचा वापर टाळा आणि लक्षात ठेवा की स्वत: ची औषधोपचार हानिकारक आहे; हे पदार्थ घेतल्यावर तुम्हाला कोणत्याही प्रकारची अस्वस्थता दिसली तर डॉक्टरांना भेटा.
अतिरिक्त वाचन:Âगतिहीन जीवनशैलीचा कसा परिणाम होतोब्रॅडीकार्डिया किती काळ राहू शकतो?Â
ही आयुष्यभराची समस्या असू शकते किंवा थोड्या काळासाठी जगू शकते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, विशिष्ट औषधांमुळे ते थोड्या काळासाठी राहते. तथापि, कारण रोगाचा कालावधी ठरवते. औषधे आणि उपचारांव्यतिरिक्त, आपण निरोगी जीवनशैली राखून, अनावश्यक तणाव टाळून आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आरोग्याची स्थिती स्वीकारून आणि सकारात्मक मानसिकता तयार करण्याचा प्रयत्न करून आपल्याकडून प्रयत्न करू शकता [१]. पूर्ण करण्यापेक्षा सोपे आहे, परंतु डॉक्टरांनी जलद पुनर्प्राप्तीसाठी आणि आरोग्यासाठी रुग्णांच्या मानसिकतेवर परिणाम सुचवला आहे.Â
तुम्हाला भीती वाटू शकते आणि काही लक्षणे लक्षात घेऊन इतरांशी शेअर करण्यास संकोच वाटू शकतो. तुम्ही तुमच्या आरामात तुमच्या ठिकाणाहून व्यावसायिक सल्ला घेऊ शकत असाल तर?
बजाज फिनसर्व्ह हेल्थने एका क्लिकवर तुमच्या सर्व शंका दूर करण्याचा उपक्रम सुरू केला आहे. व्यावसायिक मार्गदर्शन मिळविण्यासाठी, तुम्हाला फक्त बजाज फिनसर्व्ह हेल्थ अॅप्लिकेशन डाउनलोड करावे लागेल, तुमचे तपशील नोंदवावे लागतील आणि डॉक्टरांशी भेटीची वेळ निश्चित करावी लागेल. व्हिडिओ कॉन्फरन्सिंगच्या मदतीने तुम्ही डॉक्टरांशी योग्य संवाद साधू शकता. त्यामुळे निरोगी हृदयासाठी आज आपण एक छोटेसे पाऊल उचलूया. आजच बजाज फिनसर्व्ह हेल्थचा सल्ला घ्या!
- संदर्भ
- https://positivepsychology.com/positive-mindset/
- अस्वीकरण
कृपया लक्षात घ्या की हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि बजाज फिनसर्व्ह हेल्थ लिमिटेड (“BFHL”) कोणतीही जबाबदारी घेत नाही लेखक/समीक्षक/प्रवर्तकाने व्यक्त केलेले/दिलेले विचार/सल्ला/माहिती. हा लेख कोणत्याही वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय म्हणून विचारात घेऊ नये, निदान किंवा उपचार. नेहमी तुमच्या विश्वासू डॉक्टर/पात्र आरोग्य सेवेचा सल्ला घ्या आपल्या वैद्यकीय स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी व्यावसायिक. वरील लेखाचे पुनरावलोकन कोणत्याही माहितीसाठी किंवा कोणत्याही नुकसानीसाठी पात्र डॉक्टर आणि BFHL जबाबदार नाहीत कोणत्याही तृतीय पक्षाद्वारे प्रदान केलेल्या सेवा.
