इरेक्टाइल डिसफंक्शन: भावनिक कारणे, लक्षणे, गुंतागुंत

इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED)  ही एक वैद्यकीय स्थिती आहे जी पुरुषाची ताठरता प्राप्त करण्याची आणि राखण्याची क्षमता कमी करते. ED मधूनमधून किंवा क्रॉनिक असू शकते. त्याची कारणे अल्पकालीन जास्त मद्यपान आणि थकवा ते दीर्घकालीन रोग, आघात किंवा मानसिक समस्यांपर्यंत असतात. ईडीचा अनुभव त्रासदायक असू शकतो, परंतु तेथे प्रभावी उपचार आहेत. ची सखोल माहिती मिळवण्यासाठी पुढे वाचाइरेक्टाइल डिसफंक्शन आणि उपलब्ध उपचार पर्याय.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन कशामुळे होते?

• मज्जातंतूंचे नुकसान
• पुरुषाचे जननेंद्रिय मध्ये रक्त प्रवाह प्रतिबंधित
• जादा लोह किंवाÂhemochromatosis
• हृदयरोग
• उच्च रक्तदाब
• उच्च रक्त शर्करा
• मधुमेह
• उच्च कोलेस्टरॉल
• ओटीपोटाच्या जवळ कॅन्सरचे उपचार केले जातात
• काही औषधे इरेक्शन खराब करू शकतात

इरेक्टाइल डिसफंक्शनची भावनिक कारणे

च्या प्रारंभिक चिन्हेइरेक्टाइल डिसफंक्शन

लैंगिक समस्या ज्या येतात आणि जातात त्या Â चे लक्षण असतातच असे नाहीइरेक्टाइल डिसफंक्शन. परंतु खाली नमूद केलेली लक्षणे कायम राहिल्यास, तुम्हाला ED होऊ शकते. पुढील गोष्टींवर एक नजर टाका.

• रात्रीच्या वेळी आणि पहाटेच्या वेळी उभारणीची अनुपस्थिती
• सेक्सची इच्छा कमी होणे
• एक उभारणी मिळविण्यात आणि टिकवून ठेवण्यात अयशस्वी
• मऊ उभारणे

इरेक्टाइल डिसफंक्शनची लक्षणे

सर्वात सामान्यÂइरेक्टाइल डिसफंक्शनलैंगिक गतिविधीदरम्यान ताठरता राखण्यात आणि राखण्यात समस्या येत असल्याची लक्षणे आहेत.

खालील लैंगिक परिस्थिती ED शी जोडल्या जाऊ शकतात:Â

• शीघ्रपतन
• विलंबित स्खलन
• एनोर्गॅसमिया, जी लक्षणीय उत्तेजना असूनही भावनोत्कटता अनुभवण्यास असमर्थता आहे

तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, विशेषत: ती तीन महिने किंवा त्याहून अधिक काळ टिकून राहिल्यास, त्यासाठी जासामान्य चिकित्सक सल्लामसलत. तुमची लक्षणे उपचाराची गरज असलेल्या स्थितीमुळे आहेत की नाही हे निर्धारित करण्यात ते मदत करू शकतात.

इरेक्टाइल डिसफंक्शनचा उपचार कसा करावा?

मुख्यइरेक्टाइल डिसफंक्शन उपचारजीवनशैलीतील बदलांचा समावेश आहे. यामध्ये काही वाईट सवयी सोडून देणे आणि काही निरोगी सवयी स्वीकारणे समाविष्ट आहे. तुमच्या इरेक्टाइल डिसफंक्शनवर उपचार करण्यासाठी, तुम्ही तुमच्या रोजच्या दिनचर्येत खालील उपायांचा समावेश करू शकता.

• निरोगी आहार ठेवा
• वजन कमी
• नियमित व्यायाम करा
• अल्कोहोलचे सेवन कमी करा
• धूम्रपान करणे सोडून द्या
• शांत झोप घ्या
• तणावातून मुक्त व्हा
• समुपदेशन करा

जर हे उपाय काम करत नसतील, तर तुम्ही डॉक्टरांना भेटून घ्याइरेक्टाइल डिसफंक्शन औषधविहित केल्याप्रमाणे. कोणतीही विहित औषधे बंद करण्यापूर्वी तुम्ही नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा हे देखील महत्त्वाचे आहे. या व्यतिरिक्त, काही आयुर्वेदिक उपचार, जसेगोक्षुरा लाभेपुरुषांचे आरोग्य आणि इरेक्टाइल डिसफंक्शन समस्या कमी करते. हे स्नायुंच्या कमकुवतपणावर उपचार करण्यास मदत करते ज्यामुळे इरेक्शन मजबूत होते. याव्यतिरिक्त, त्यात कामोत्तेजक गुणधर्म देखील आहेत जे लैंगिक इच्छा वाढविण्यास मदत करतात.

टॉक थेरपी

ईडी विविध मनोवैज्ञानिक घटकांमुळे होऊ शकते, जसे की:

• पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD)
• नैराश्य
• चिंता
• ताण

जर तुम्ही मनोवैज्ञानिक ED मधून जात असाल तर टॉक थेरपी उपयुक्त ठरू शकते. अनेक सत्रांमध्ये, तुम्ही तुमच्या थेरपिस्टशी पुढील गोष्टींबद्दल बोलू शकता:

• तणाव किंवा चिंताचे महत्त्वपूर्ण स्रोत
• सेक्सबद्दल तुमची मते
• अवचेतन संघर्ष ज्यामुळे तुमची सेक्सचा आनंद घेण्याची क्षमता बिघडू शकते

व्हॅक्यूम पंप

व्हॅक्यूम पंपांमुळे शिश्नामध्ये रक्त खेचल्याने उभारणी होते. व्हॅक्यूम पंप डिव्हाइसमध्ये खालील भाग असतात:

• एक प्लास्टिकची नळी जी तुम्ही लिंगावर ठेवता
• व्हॅक्यूम तयार करण्यासाठी प्लास्टिक ट्यूबमधून हवा बाहेर काढणारा पंप
• जेव्हा तुम्ही प्लास्टिकची नळी काढता तेव्हा तुमच्या लिंगाच्या तळाशी स्थिती ठेवण्यासाठी एक लवचिक रिंग. अंगठी लिंगातील रक्त शरीरात परत येण्यापासून रोखते, 30 मिनिटे ताठरता राखण्यास मदत करते.

इरेक्टाइल डिसफंक्शन व्यवस्थापित करण्याचे पर्यायी मार्ग

केगल वर्कआउट्स

यात तुमच्या पेल्विक फ्लोअरमध्ये ताकद वाढवण्यासाठी जलद हालचालींचा समावेश होतो. प्रथम, तुमच्या पेल्विक फ्लोरमधील स्नायू ओळखा. आता तुम्हाला त्यांची ठिकाणे माहित आहेत, त्यांना तीन सेकंदांसाठी संकुचित करा, नंतर त्यांना जाऊ द्या. हा व्यायाम सलग दहा ते वीस वेळा, दिवसातून तीन वेळा करा आणि हा व्यायाम पुन्हा करा.

एरोबिक क्रियाकलाप

मध्यम ते जोमदार असा व्यायाम तुमच्या एकूण आरोग्यासाठी उपयुक्त आहे. शिवाय, ते रक्त हालचाली सुलभ करू शकते, जे ईडीवर उपचार करण्यात मदत करू शकते. [२] पोहणे आणि धावणे ही एरोबिक क्रियांची दोन उदाहरणे आहेत.

इरेक्टाइल डिसफंक्शनचे निदान कसे करावे?

शारीरिक तपासणी, तुमच्या आरोग्याचे आणि लैंगिक इतिहासाचे पुनरावलोकन आणि इतर प्रक्रियांचा वापर ED ची चाचणी करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. ED चे निदान करण्यासाठी येथे काही मार्ग आहेत:Â

शारीरिक परीक्षा

एक शारीरिक तपासणी ज्या दरम्यान तुमचे डॉक्टर हे करतील:Â

• आपले हृदय आणि फुफ्फुस ऐका
• तुमचा रक्तदाब तपासा
• तुमचे अंडकोष आणि पुरुषाचे जननेंद्रिय तपासा
• पेल्विक प्रदेशात रक्त कमी होण्याची चिन्हे पहा
• पेल्विक प्रदेशातील मज्जातंतू क्षेत्राचे परीक्षण करा
• आवश्यक असल्यास, तुमचे प्रोस्टेट तपासण्यासाठी गुदाशय तपासणीची शिफारस करा

मनोसामाजिक इतिहास

तुमचे वैद्य तुमची लक्षणे, वैद्यकीय पार्श्वभूमी आणि लैंगिक भूतकाळावर प्रश्न विचारतील. तुमच्या ED च्या तीव्रतेचे त्यांचे मूल्यांकन तुमच्या प्रतिसादांवर अवलंबून आहे.

ते अशा गोष्टींबद्दल चौकशी करू शकतात:

• तुम्ही ईडीशी किती काळ व्यवहार करत आहात? हे हळूहळू सुरू झाले की अचानक?
• तुम्हाला कधी स्खलन होण्यासाठी, भावनोत्कटता अनुभवण्यासाठी किंवा लैंगिक इच्छा जाणवण्यासाठी संघर्ष होतो का?
• तुमच्याकडे सेक्सची वारंवारता किती आहे? ही वारंवारता अलीकडे बदलली आहे का?
• तुमच्या उभारणीची खंबीरता कशी आहे?
• तुम्ही सकाळी किंवा मध्यरात्री उठता तेव्हा तुम्हाला ताठरतेचा अनुभव येतो का?
• तुमच्या जोडीदारासोबत तुमचे सध्याचे नाते कसे आहे? नात्यासाठी तुमची आणि तुमच्या जोडीदाराची कोणती ध्येये आहेत? अलीकडे काही बदलले आहे का?
• तुम्ही सध्या कोणती प्रिस्क्रिप्शन औषधे घेता? तुम्ही नॉन-प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स, अल्कोहोल किंवा तंबाखू वापरता का?
• तुमच्या पेल्विक प्रदेशावर कधी शस्त्रक्रिया झाली आहे का? तुमच्याकडे काही अंतर्निहित वैद्यकीय परिस्थिती आहे का?

अतिरिक्त चाचण्या

तुमच्या ED चे निदान करण्यात मदत करण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर अतिरिक्त चाचण्या करू शकतात. चाचण्यांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

• अल्ट्रासाऊंड: लिंगाच्या रक्तवाहिन्या तपासण्यासाठी अल्ट्रासाऊंड केले जाते
• निशाचर लिंग ट्यूमेसेन्स चाचणी: निशाचर पेनाईल ट्युमेसेन्स चाचणी दरम्यान तुमच्या रात्रीच्या उभारणीच्या गुणवत्तेचे मूल्यांकन करण्यासाठी एक पोर्टेबल, बॅटरी-ऑपरेट केलेले डिव्हाइस. गॅझेट मांडीवर स्थित होते. तुमचे डॉक्टर नंतर संग्रहित केलेल्या डेटामध्ये प्रवेश करू शकतात
• इंजेक्शन चाचणी:Âइंजेक्शन चाचणी दरम्यान ताठ होण्यासाठी तुमच्या पुरुषाचे जननेंद्रिय मध्ये एक औषध इंजेक्ट केले जाते. हे तुमच्या डॉक्टरांना उभारणीची दृढता आणि कालावधीचे मूल्यांकन करण्यास सक्षम करते
• मूत्र विश्लेषण:Âमधुमेह आणि इतर अंतर्निहित वैद्यकीय परिस्थितींचे निदान करणे हा त्याचा उद्देश आहे
• रक्त तपासणी:Âमधुमेह, हृदयरोग, थायरॉईड समस्या आणि टेस्टोस्टेरॉनची कमी पातळी यांसारख्या रोगांचे निदान करण्यासाठी रक्त तपासणी

या चाचण्या तुमच्या डॉक्टरांना तुमची काळजी घेण्यास आणि अंतर्निहित स्थिती तुमच्या ED चे मूळ असू शकते की नाही हे शोधण्यात मदत करू शकतात.

इरेक्टाइल डिसफंक्शनची गुंतागुंत

अंतर्गत आणि बाह्य अशा अनेक समस्या उद्भवू शकतातइरेक्टाइल डिसफंक्शन. सामान्य ईडी साइड इफेक्ट्समध्ये हे समाविष्ट आहे:Â

• सेक्सशी संबंधित तणाव आणि चिंता
• कमी स्वाभिमान
• लाज आणि लाज
• प्रजनन समस्या
• नात्यातील समस्या
• नैराश्य

इरेक्टाइल डिसफंक्शनचे जोखीम घटक

इरेक्शन व्हायला खूप वेळ लागू शकतो आणि ते पूर्वीसारखे मजबूत नसू शकतात.Âइरेक्टाइल डिसफंक्शनअनेक जोखीम घटकांमुळे होऊ शकते, यासह:

• नैराश्य, अस्वस्थता किंवा तणाव यासारखी मानसिक आरोग्याची आव्हाने
• धुम्रपान
• औषधांचा गैरवापर करणे
• अति मद्य सेवन
• लठ्ठ असणे आणि व्यायाम न करणे
• 50 च्या वर असणे

पुरुष कधीकधी एक आनंददायक लैंगिक अनुभव देण्यासाठी दृढ आणि दीर्घकाळ टिकणारी स्थापना साध्य करण्यासाठी किंवा टिकवून ठेवण्यासाठी संघर्ष करतात.इरेक्टाइल डिसफंक्शन समस्या वारंवार येतात आणि जातात, परंतु तुमचे सामान्य आरोग्य सुधारून त्या दूर केल्या जाऊ शकतात. मज्जातंतूचे नुकसान किंवा पुरुषाचे जननेंद्रिय रक्त प्रवाहाची कमतरता यासारख्या वैद्यकीय स्थिती असलेल्या पुरुषांना ED साठी औषधाची आवश्यकता असू शकते.

उपचार करताना व्यावसायिक काळजीचे महत्त्व लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहेइरेक्टाइल डिसफंक्शन. काही गंभीर आहेत, आणि वैद्यकीय सेवेला उशीर केल्याने परिस्थिती आणखी वाईट होते.Âबजाज फिनसर्व्ह हेल्थED समस्यांचे निदान आणि उपचार करण्यासाठी तुम्हाला योग्य डॉक्टर शोधण्यात मदत करू शकते. तुम्ही एक बुक करू शकताऑनलाइन अपॉइंटमेंट तुमच्या घरच्या आरामात तज्ञासोबत आणि तुम्हाला आवश्यक उपचार करा.Â