शरद ऋतूतील सर्दीसाठी प्रभावी आणि शक्तिशाली होमिओपॅथी

शरद ऋतू येथे आहे, आणि त्याच्याबरोबर शरद ऋतूतील सर्दी येते. जर तुम्ही या दुर्बल आजाराने ग्रस्त असाल तर तुम्ही एकटे नाही आहात. असा अंदाज आहे की दरवर्षी 100 दशलक्षाहून अधिक अमेरिकन लोकांना सर्दी किंवा फ्लूचा त्रास होईल. सुदैवाने, शरद ऋतूतील सर्दीसाठी होमिओपॅथी प्रतिजैविक किंवा प्रिस्क्रिप्शन औषधांचा अवलंब न करता लक्षणांवर प्रभावीपणे उपचार करू शकते ज्यांचे दुष्परिणाम आहेत आणि तुम्ही आधीच घेत असलेल्या इतर औषधांशी संवाद साधू शकतात.Â

हे सुरक्षित, नैसर्गिक आणि प्रभावी आहे. सर्वांत उत्तम म्हणजे, ते तुमची लक्षणे न बिघडवता सायनस रक्तसंचय किंवा खोकला यांसारख्या किरकोळ आजारांमध्ये मदत करू शकते. खाली काही होमिओपॅथिक उपाय आहेत जे वर्षाच्या या काळात तुमची लक्षणे दूर करण्यात मदत करू शकतात:

बेलाडोना 30CÂ

Belladonna 30C हा सर्दी, घसा खवखवणे आणि रक्तसंचय यावर होमिओपॅथिक उपाय आहे. हे शरीरातील जळजळ कमी करून आणि वेदना, ताप किंवा डोकेदुखीची लक्षणे कमी करून कार्य करते.Â

Belladonna 30C चा शिफारस केलेला डोस दररोज तीन वेळा जेवण करण्यापूर्वी 30 थेंब आहे [1]. हा उपाय करताना तुम्हाला मळमळ होत असल्यास, त्याऐवजी आल्याचा चहा पिण्याचा प्रयत्न करा, कारण ते बेलाडोना 30C शी संबंधित मळमळ कमी करण्यास मदत करेल.

Belladonna 30C श्लेष्माचा खोकला (जे रक्तसंचय झाल्यामुळे उद्भवू शकते), पाणचट डोळे/नाक/घसा अस्वस्थता, घसा खवखवणे, आणि तुमच्या तोंडाच्या भागात सूजलेल्या ग्रंथीमुळे अन्न किंवा द्रव गिळण्यास त्रास होणे यासारख्या लक्षणांवर प्रभावीपणे उपचार करते. श्वसनमार्गाच्या ऊतींवर जसे की स्वरयंत्र (व्हॉईस बॉक्स) वर दाहक-विरोधी प्रभावामुळे श्वासोच्छवास सुधारण्यास देखील हे मदत करू शकते.

तरीही, याची कोणतीही हमी नाही, त्यामुळे परागकण ऍलर्जींसारख्या ऍलर्जींमुळे होणारा दम्याचा झटका यांसारख्या वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असल्यास, विनाकारण कोणतेही ओव्हर-द-काउंटर औषध वापरण्यापूर्वी नेहमी तुमच्या होमिओपॅथी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. पुढे शरद ऋतूच्या काळात जेव्हा तापमान चेतावणीशिवाय गोठणबिंदूच्या खाली घसरते.

बाप्तिसिया

फ्लू सारख्या लक्षणांवर बाप्तिसिया हा एक चांगला उपाय असू शकतो. सर्दी, खोकला आणि ताप, तसेच घसा खवखवणाऱ्यांसाठीही हे उपयुक्त आहे.

बाप्तिसिया हे गोल्डनरॉडच्या पानांपासून बनवले जाते (वनस्पती कुटुंबांपैकी एक ज्यामध्ये रॅगवीडचा समावेश आहे), ज्याचा उपयोग होमिओपॅथीमध्ये पचन सुधारण्यासाठी आणि शरीरातील अतिरिक्त श्लेष्मा काढून टाकण्यासाठी केला जातो.

आंतरीक घेतल्यास, ते तुमच्या सायनसमधील रक्तसंचय दूर करण्यात मदत करण्यासाठी लाळेचे उत्पादन उत्तेजित करते. झोपायच्या आधी कोमट पाण्याने कुस्करून किंवा थोडा कच्चा मध पिऊन तुम्ही हाच परिणाम साधू शकता - हा उपाय करताना तुम्ही खारट पदार्थ खाणे टाळावे कारण ते तुमच्या घशात सूज देखील आणू शकतात.

ब्रायोनिया

काहीजण शरद ऋतूतील सर्दी आणि खोकल्यासाठी ब्रायोनियाला सर्वोत्तम होमिओपॅथी मानतात. हे कोरड्या, हॅकिंग खोकल्यामध्ये मदत करते जे हालचाल सह वाईट आणि दाबाने चांगले आहे.

ब्रायोनिया हा सर्दी [२] साठी एक उत्कृष्ट उपाय आहे, कारण त्याचा वापर कोणत्याही संसर्गावर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. तुम्हाला घसा खवखवणे किंवा ताप असल्यास, तुमची लक्षणे सुधारेपर्यंत दिवसातून दोनदा तीन गोळ्या घेण्याचा प्रयत्न करा.

एकोनाइट

अकोनाइट हा एक होमिओपॅथिक उपाय आहे जो सर्दी आणि फ्लूवर उपचार करण्यासाठी वापरला जातो. हे वेदनाशामक औषध, ताप कमी करणारे आणि थंडी कमी करणारे म्हणून देखील वापरले जाते. तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, Aconite होमिओपॅथी कॅप्सूल स्वरूपात 10 दिवसांपर्यंत दिवसातून तीन वेळा घेण्याचा प्रयत्न करा.

जर तुम्हाला आजारी वाटत असेल किंवा फ्लूचा विषाणू (उन्हाळ्याच्या शेवटी ही एक सामान्य घटना) असलेल्या एखाद्या व्यक्तीच्या संपर्कात आला असेल तर, तुमची लक्षणे सुधारत नाहीत किंवा पूर्णपणे अदृश्य होईपर्यंत तासातून एकदा Aconite घ्या.

Eupatorium Perfoliatum किंवा Eupatorium PerfÂ

Eupatorium Perfoliatum (किंवा Eupatorium Perf) हा एक होमिओपॅथिक उपाय आहे जो सर्दी आणि खोकल्याची लक्षणे दूर करतो. हे सायनुसायटिस, गवत ताप, दमा, फ्लू, ब्राँकायटिस आणि न्यूमोनियासाठी देखील सक्तीचे आहे.

Eupatorium Perfoliatum शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती संतुलित करून कार्य करते ज्यामुळे ते संक्रमणांशी अधिक प्रभावीपणे लढू शकते. हे तुमच्या शरीरातील बॅक्टेरिया किंवा विषाणू काढून टाकण्यास मदत करते ज्यामुळे तुम्ही ब्राँकायटिस किंवा न्यूमोनियासारख्या शरद ऋतूतील स्थितीने आजारी असता तेव्हा तुम्हाला नेहमीपेक्षा जास्त आजारी वाटू शकते.

जर तुम्हाला ऍलर्जी असेल तर हा उपाय न करणे आवश्यक आहे कारण यामुळे ते चांगले होण्याऐवजी वाईट होऊ शकतात.

एलियम सेपा

रात्री किंवा जेवताना वाढणाऱ्या खोकल्यासाठी Allium Cepa हा एक चांगला उपाय आहे. हे फुफ्फुस आणि सायनसमधील कोरडेपणावर उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जाऊ शकते.

फेरम फॉस 6X सेल ग्लायकोकॉलेट

सेल लवण हे खनिजांपासून बनवलेले होमिओपॅथिक उपाय आहेत आणि अनेक लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जातात. उदाहरणार्थ, तुमचा घसा शांत करण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे, जो सर्दीनंतर दुखू शकतो आणि खाजवू शकतो. सायनस रक्तसंचय आणि खोकला यांसारख्या इतर समस्यांवर देखील सेल लवण मदत करू शकतात.

सेल लवणांचा सर्वात चांगला भाग असा आहे की ते प्रत्येकासाठी सुरक्षित आहेत - ते तुम्हाला तंद्री किंवा जास्त (काही औषधांप्रमाणे) वाटत नाही. अर्थात, तुम्ही त्या तोंडी घ्याव्यात, पण जर तुमच्याकडे त्यासाठी वेळ नसेल किंवा तुम्हाला काहीतरी झटपट काम करायचे असेल तर चघळण्यायोग्य गोळ्याही उपलब्ध आहेत.

जेलसेमियम

जेलसेमियम हे शरद ऋतूतील सर्दी आणि खोकल्यासाठी होमिओपॅथी आहे. हे तीव्र आणि जुनाट लक्षणांवर उपचार करू शकतेसर्दी, घसा खवखवणे, खोकला आणि वाहणारे नाक.

सायनुसायटिस किंवा इतर परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी जेलसेमियम देखील उपयुक्त असू शकतेब्राँकायटिसजे या लक्षणांसह असतात.

नक्स व्होमिका

नक्स व्होमिका हे चिडचिडेपणा, अस्वस्थता, चिंता आणि अस्वस्थतेसाठी एक उत्कृष्ट उपाय आहे. हे मळमळ आणि उलट्या तसेच डोकेदुखीवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. Nux Vomica देखील निद्रानाश होऊ शकते किंवाकोरडे तोंड.

Nux Vomica घेत असताना तुम्हाला खालील लक्षणे आढळल्यास:

• बद्धकोष्ठता
• अतिसार
• कोरडे तोंड (गिळण्यास सक्षम नसल्याची संवेदना)Â
• घाम येणे नियंत्रणाबाहेर
• स्नायू कमकुवतपणा - हात किंवा बाहू दुखल्याशिवाय वस्तू उचलू शकत नाही

पल्सॅटिला 30C

Pulsatilla 30C सर्दी आणि खोकल्यासाठी एक चांगला उपाय आहे परंतु मुलांसाठी देखील उपयुक्त आहे. हे सायनुसायटिस आणि ब्राँकायटिससह शरद ऋतूतील थंड हंगामातील कोणत्याही लक्षणांवर उपचार करते. हे थंड हवामान किंवा एअर कंडिशनिंगसाठी संवेदनशील असलेल्या लोकांसाठी देखील योग्य आहे.

आर्सेनिकम अल्बम

आर्सेनिकम अल्बम शरद ऋतूतील सर्दी आणि फ्लूसाठी होमिओपॅथी आहे. हे अतिसार, उलट्या, पोटात पेटके आणि त्वचेचे संक्रमण यावर उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जाते.Â

या लक्षणांव्यतिरिक्त, जेव्हा तुम्हाला शरद ऋतूतील सर्दी किंवा फ्लू असेल तेव्हा तुम्हाला अनुभव येऊ शकतो:

• सर्व वेळ थकल्याची भावना (थकवा)
• अशक्त वाटणे किंवा अंथरुणावर पडल्याशिवाय काहीही करू शकत नाही (अशक्तपणा)
• घसा खवखवणे जी औषधोपचार करूनही निघत नाही (दुखी)

ब्रायोनिया

होमिओपॅथी हा पर्यायी औषधाचा एक प्रकार आहे जो लक्षणे बरे करण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी अत्यंत पातळ पदार्थ वापरतो. शरद ऋतूतील सर्दीसाठी वापरला जाणारा सर्वात सामान्य होमिओपॅथिक उपाय म्हणजे ब्रायोनिया. हा उपाय शरद ऋतूतील सर्दीशी संबंधित खोकला, घसादुखी, ताप आणि थंडी दूर करण्यात मदत करू शकतो. नाकाने भरलेले आणि वाहणारे डोळे असलेल्या गर्दीच्या रुग्णांमध्ये अस्वस्थता देखील कमी करते.

ब्रायोनिया इतर औषधांप्रमाणे केवळ लक्षणांवर उपचार करण्याऐवजी कारणाला लक्ष्य करून शरीरातील जळजळ कमी करण्यास मदत करते; प्रौढ तसेच सहा वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांवर उपचार करताना हे विशेषतः प्रभावी बनते ज्यांना समान लक्षणे आहेत परंतु विशेषतः मुलांसाठी वापरल्या जाणार्‍या पारंपारिक औषधांना (जसे की ऍस्पिरिन) चांगला प्रतिसाद देत नाही.

कॅमोमिला

कॅमोमिला शरद ऋतूतील थंडीसाठी सौम्य सर्वोत्तम होमिओपॅथी आहे. हे अंगाचा, जळजळ आणि आक्षेपांवर उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जाते.

कॅमोमाइल तुमच्या श्वसनमार्गामध्ये श्लेष्माचे उत्पादन वाढवून कार्य करते, जे तुमच्या फुफ्फुसाच्या ऊतींमध्ये संसर्ग पसरण्यापासून रोखण्यास मदत करते. हे खोकल्यामुळे किंवा शिंकण्यामुळे होणारे वेदना कमी करते आणि रक्तसंचय कमी करण्यास आणि घशातील कफ तयार होण्यास मदत करते.

शरद ऋतूतील सर्दी सामान्य आहे, आणि कारण तो हवामान बदलाचा काळ आहे. उन्हाळ्यातील उष्णतेपासून ते शरद ऋतूतील अत्यंत थंडीपर्यंत शरीर सहज जुळवून घेऊ शकत नाही. म्हणूनच या काळात तुमची प्रतिकारशक्ती कमी होऊ शकते.

या काळात अनेकांना अॅलर्जीचा त्रासही होतो. या काळात आजारी पडणे म्हणजे तुम्ही कामातील मौल्यवान दिवस गमावाल आणि पुढील वर्षी पुन्हा आजारी पडण्याची अतिरिक्त संधी द्याल.

जर तुम्ही शरद ऋतूमध्ये आजारी पडला असाल, तर हे अनेक प्रतिबंधात्मक उपाय तुमच्यासाठी चमत्कार करू शकतात. आम्हाला आशा आहे की या मार्गदर्शकाने तुम्हाला तुमच्या लक्षणांसाठी सर्वोत्तम होमिओपॅथी ठरवण्यास मदत केली आहे.

तसेच, लक्षात ठेवा की तुमच्या शरीराचे आणि तज्ञांचे ऐकणे केव्हाही चांगले आहे कारण ते तुम्हाला सल्ला देऊ शकतील की प्रत्येक व्यक्तीसाठी कोणते उपाय प्रभावी आहेत आणि प्रत्येक स्थितीसाठी कोणते डोस आवश्यक आहे! मिळवाडॉक्टरांचा सल्लाबजाज फिनसर्व्ह हेल्थ कडून आणि तुमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे मिळवा!