इन्सुलिन डोस गणना: ते महत्वाचे का आहे आणि आपली गणना कशी करावी?

जागतिक आरोग्य संघटनेनुसार, जगभरात सुमारे ४२२ दशलक्ष रुग्णांसह कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये मधुमेह अधिक सामान्य आहे.१]. सर्वात सामान्य मधुमेह, टाइप 2, जेव्हा तुमचे शरीर इंसुलिन प्रभावीपणे वापरण्यात अपयशी ठरते तेव्हा उद्भवते. टाइप 1 मधुमेह किंवा इंसुलिन-आश्रित मधुमेह, दुसरीकडे, एक तीव्र स्थिती आहे जिथे तुमचे शरीर पुरेसे इंसुलिन तयार करत नाही.

या प्रकरणात, आपलेमधुमेह रक्तातील साखरेची पातळी अनपेक्षित असण्याची शक्यता आहे. तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी राखण्यात मदत करण्यासाठी डॉक्टर इन्सुलिनच्या डोसची शिफारस करू शकतात. तुम्ही एकतर निश्चित इन्सुलिन डोस थेरपी किंवा सल्ल्यानुसार लवचिक डोस थेरपीवर असाल [2]. जाणून घेणेकिती इंसुलिन घ्यायचे याची गणना कशी करावीतुम्हाला मधुमेह चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यात मदत करेल.

का आणि हे जाणून घेण्यासाठी वाचाइन्सुलिन डोसची गणना कशी करावीमधुमेही किंवा मधुमेहींची काळजी घेणारा म्हणून.

इन्सुलिन डोसची गणना का आवश्यक आहे?

इन्सुलिन डोसची गणनातुम्हाला तुमची रक्तातील साखरेची पातळी कार्यक्षमतेने व्यवस्थापित करण्यात मदत करते. बोर्डवरील इन्सुलिन आणि तुम्हाला आवश्यक असलेला डोस जाणून घेतल्याने तुम्हाला अनेक प्रकारे मदत होते. उच्च रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी तुम्हाला इन्सुलिन वाढवायचे आहे का किंवा कार्बोहायड्रेट कमी करायचे आहेत का हे तुम्ही तपासू शकता. खा.हे तुम्हाला काही क्रियाकलापांचा मागोवा ठेवण्यास देखील मदत करते, जसे की तुमची रक्तातील साखर कमी झाल्याशिवाय फिरणे सुरक्षित आहे की नाही हे जाणून घेणे किंवा झोपायच्या आधी तुम्हाला काही खाणे आवश्यक आहे का.

इन्सुलिन डोसची गणना कशी करावी?

तुम्ही काही अ‍ॅप्स आणि एक ऑनलाइन वापरू शकताइन्सुलिन कॅल्क्युलेटर किंवाइंसुलिन सुधार डोस कॅल्क्युलेटरजलद-अभिनय इंसुलिनच्या आवश्यक डोसची गणना करण्यासाठी आणि त्याचा मागोवा ठेवा. तथापि, तुम्ही मॅन्युअल फॉर्म्युलेचा वापर करून कार्बोहायड्रेट, रक्तातील साखरेची सुधारणा आणि एकूण जेवणातील इंसुलिनच्या डोससाठी युनिट्सची गणना देखील करू शकता.

• कार्बोहायड्रेट कव्हरेज डोस

इन्सुलिन ते कार्बोहायड्रेट गुणोत्तर हे अन्न कव्हरेजसाठी बोलस डोस निर्धारित करते. इंसुलिनच्या 1 युनिटद्वारे किती कार्बोहायड्रेटची विल्हेवाट लावली जाते हे दर्शवते. इंसुलिनची वास्तविक एकके एखाद्या व्यक्तीच्या संवेदनशीलतेवर अवलंबून असते. 12-15 ग्रॅम CHO च्या अशा डोसची विल्हेवाट लावली जाते किंवा संवेदनशीलतेच्या आधारावर 4 ते 30 ग्रॅम पर्यंत देखील असू शकते.

कार्बोहायड्रेट कव्हरेजसाठीइन्सुलिन डोसची गणना, खालील सूत्र वापरा.Â

सीएचओ इन्सुलिन डोस = जेवणातील सीएचओचे एकूण ग्रॅम / सीएचओचे ग्रॅम इन्सुलिनच्या 1 युनिटने विल्हेवाट लावले

उदाहरणार्थ, तुम्ही तुमच्या जेवणात 80 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट वापराल आणि तुमचे इन्सुलिनचे प्रमाण 1:10 आहे असे गृहीत धरा.Â

CHO इन्सुलिन डोस = 80 ग्रॅम / 10 = 8 युनिट्सÂ

अशा प्रकारे, कार्बोहायड्रेट्सची विल्हेवाट लावण्यासाठी तुम्हाला 8 युनिट्स इन्सुलिनची आवश्यकता असेल.

• उच्च रक्त शर्करा सुधारणा डोस

हे उच्च रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या जलद-अभिनय इन्सुलिन युनिट्सच्या प्रमाणाचा संदर्भ देते. सामान्यतः, इन्सुलिनचे एक युनिट रक्तातील साखर 50 mg/dl ने कमी करते. तथापि, ते 15 ते 100 mg/dl पर्यंत असू शकते. एखाद्या व्यक्तीच्या इंसुलिनच्या संवेदनशीलतेवर अवलंबून.

उच्च रक्तातील साखर सुधारण्यासाठीइन्सुलिनच्या डोसची गणना, खालील सूत्र लागू करा.Â

उच्च रक्त शर्करा सुधार डोस = लक्ष्य रक्त शर्करा - वास्तविक रक्त शर्करा / सुधार घटक

उदाहरणार्थ, गृहीत धरा की तुम्हाला रक्तातील साखर ५० mg/dl कमी होण्यासाठी 1 युनिट इंसुलिन आवश्यक आहे. अशा प्रकारे, तुमचा सुधार घटक 50 गुण आहे. जेवणापूर्वी तुमची रक्तातील साखर 230 mg/dl आहे आणि तुमचे लक्ष्य 130 mg/dl आहे. dl. रक्तातील साखरेचे आवश्यक दुरुस्त डोस प्राप्त करण्यासाठी सूत्रामध्ये या आकडे भरा.Â

सुधारणा डोस = 230 â 130 / 50 = 2 युनिटÂ

अशा प्रकारे, लक्ष्य पातळी गाठण्यासाठी तुम्हाला 2 युनिट्स उच्च रक्त शर्करा सुधारित डोसची आवश्यकता आहे.

• जेवणाचा एकूण डोस

जेवणाच्या एकूण डोससाठी कार्बोहायड्रेट कव्हरेज डोस आणि उच्च रक्त शर्करा सुधारित डोस जोडा.

एकूण जेवण इंसुलिन = कार्बोहायड्रेट कव्हरेज डोस + उच्च साखर सुधारणा डोस

उदाहरणार्थ, तुम्हाला कार्बोहायड्रेट कव्हरेज डोससाठी 8 युनिट्स रॅपिड-अॅक्टिंग इन्सुलिन आणि उच्च रक्तातील साखरेची पातळी सुधारण्यासाठी 2 युनिट्स इन्सुलिनची आवश्यकता आहे याचा विचार करा. आता, एकूण जेवणाच्या सूत्रामध्ये डेटा प्रविष्ट कराइन्सुलिन डोसची गणना.

एकूण जेवण इंसुलिन डोस = 8 युनिट + 2 युनिट = 10 युनिट्स.

अशा प्रकारे, तुमच्या जेवणातील इंसुलिनचा एकूण डोस जलद-अभिनय इंसुलिनचे १० युनिट्स असेल.

एकूण दैनंदिन इंसुलिनपैकी सुमारे 40-50% इंसुलिन रात्रभर बदलण्यासाठी आणि 50-60% कार्बोहायड्रेट कव्हरेज आणि उच्च रक्तातील साखर सुधारण्यासाठी दिले जाते.3].

इन्सुलिनच्या डोसवर कोणते घटक परिणाम करतात?

• तुम्ही जितके कार्बोहायड्रेट खातात: तुम्ही जितके जास्त कार्बोहायड्रेट खात आहात तितके जास्त इन्सुलिन डोस आवश्यक आहे.Â
• इन्सुलिनला प्रतिकार: जेव्हा तुमच्या शरीराच्या पेशी इन्सुलिनला योग्य प्रतिसाद देत नाहीत, तेव्हा तुम्हाला रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी अधिक इन्सुलिन इंजेक्ट करावे लागेल.Â
• व्यायाम आणि शारीरिक क्रियाकलाप: व्यायामामुळे स्नायूंना चालना देण्यासाठी ग्लुकोजची आवश्यकता असते.मधुमेही रक्तातील साखरेची पातळीड्रॉप करण्यासाठी. यामुळे इन्सुलिनची संवेदनशीलता वाढते.Â
• शरीराचे वस्तुमान: बहुतेक प्रकरणांमध्ये, इन्सुलिनची आवश्यकता वयानुसार वाढते.Â
• आजारपण: जेव्हा तुम्ही आजारी असता तेव्हा तुमचे शरीर तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी वाढवते ज्यामुळे तुम्हाला पातळी कमी करण्यासाठी अधिक इन्सुलिन घ्यावे लागते.

आपण इन्सुलिन शॉट्सशिवाय जीवनात परत जाऊ शकता?

मधुमेहामुळे अनेकांना इन्सुलिन संप्रेरकांच्या कमतरतेचा सामना करावा लागतो. उपचार न केल्यास, याचे घातक परिणाम होऊ शकतात. रुग्णांना त्यांचे शरीर योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी दररोज इंसुलिनचे डोस इंजेक्ट केले जाते. तथापि, जर तुम्हाला त्यात प्रवेश मिळत नसेल तर इन्सुलिनशिवाय जगणे शक्य आहे का, असा तुम्हाला प्रश्न पडला असेल. पारंपरिक विचार असा आहे की तुमचे शरीर सरासरी 3 ते 4 दिवस इन्सुलिनशिवाय राहू शकते. त्यानंतर, तुम्हाला गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते. तथापि, डॉक्टरांशी सल्लामसलत करणे चांगले आहे कारण प्रत्येक व्यक्तीची इन्सुलिनची संवेदनशीलता वेगळी असते. तसेच, संशोधक आता यशस्वीरित्या इन्सुलिनचे पर्याय ओळखत आहेत आणि प्रशासित करत आहेत [4].

आपले Â न ठेवणेमधुमेह रक्तातील साखरेची पातळीनियंत्रणात राहिल्याने गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. अशा प्रकारे, Âइन्सुलिन डोस गणनातुम्हाला दुरुस्त डोस किंवा आहार बदलणे आवश्यक आहे हे समजून घेणे महत्वाचे आहे. तुमच्या आरोग्यासाठी नियमित आणि वेळेवर वैद्यकीय तपासणी करणे तितकेच महत्त्वाचे आहे.ऑनलाइन डॉक्टरांचा सल्ला बुक कराबजाज फिनसर्व्ह हेल्थ वर तुमच्या जवळच्या सर्वोत्कृष्ट वैद्यकीय तज्ञांमध्ये प्रवेश मिळवा. पीमधुमेहापासून स्वतःचे संरक्षण करा ज्याचा तुम्ही लाभ घेऊ शकतामधुमेह आरोग्य विमा.