नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर: प्रकार, लक्षणे आणि कारणे

नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर (एनपीडी) ही एक मानसिक स्थिती आहे जिथे एखादी व्यक्ती श्रेष्ठतेच्या वाढलेल्या भावनेमुळे थोडीशी टीका हाताळू शकत नाही. या लोकांना सतत बाह्य प्रशंसा आणि लक्ष आवश्यक असते आणि जेव्हा ते पात्र आहेत त्या कौतुकापासून वंचित राहतात तेव्हा ते सहसा दुःखी आणि निराश होतात. याचा परिणाम असा होतो की आत्मकेंद्रित व्यक्तींमध्ये नातेसंबंधांची पर्वा न करता सहानुभूती नसते. नार्सिसिस्ट शोधण्यात मदत करण्यासाठी आणि त्यांच्या वैशिष्ट्यांना कसे सामोरे जावे यासाठी येथे तपशीलवार चर्चा आहे. 

Narcissistic Personality Disorder (NPD) म्हणजे काय?Â

नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर ही एक वैद्यकीय स्थिती आहे जिथे नार्सिसिस्ट स्वतःला महत्त्व देणार्‍या जगात जगतो. या विकारामुळे जीवनात अनेक समस्या उद्भवतात, ज्यात नातेसंबंध, सामाजिक संवाद आणि आर्थिक घडामोडींचा समावेश होतो ज्यामुळे असुरक्षिततेची तीव्र भावना निर्माण होते.

नाजूक मानसिक स्थितीचा परिणाम अनेकदा नात्यात अडचणीत येतो आणि नार्सिसिस्ट इतरांना त्यांच्या सहानुभूतीच्या अभावामुळे आवडतात. तथापि, अधूनमधून आपल्या विचारांमध्ये आणि वर्तनात मादक गुणधर्म दिसून येतात परंतु प्रत्येकाबद्दल सामान्यीकृत वृत्ती नसते.

नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर असलेल्या लोकांमध्ये अशी लक्षणे दिसून येतात:Â

• उच्च स्वाभिमान प्रदर्शित करणे
• सामाजिक आत्मविश्वास वाढवणे
• ठाम आणि स्पर्धात्मक Â
• कर्तृत्वाचा अभिमान व्यक्त करणे
• शारीरिक स्वरूपाचे वेड
• इतरांना नापसंत करणे

व्यक्तिमत्व विकारांचे प्रकार

दहा व्यक्तिमत्व विकार आहेत, आणि NPD हा त्यापैकी एक आहे. [१] खालीलपैकी कोणतेही दोन निकष व्यक्तिमत्व विकार निदानाची पुष्टी करतात:Â

1. अशी वैशिष्ट्ये जी इतरांशी किंवा स्वतःशी नातेसंबंध जोडणे आणि जोडणे कठीण बनवतात â ते इतरांना भावनिकपणे कसे प्रतिसाद देतात आणि त्यांचे वर्तन नियंत्रित करतात.
2. पॅथॉलॉजिकल वैशिष्ट्ये जी वेगवेगळ्या परिस्थितींमध्ये आढळतात

व्यक्तिमत्व विकार एकसमान लक्षणे किंवा पॅथॉलॉजिकल वैशिष्ट्ये दर्शवत नसल्यामुळे, वर्गीकरण त्यांना प्रातिनिधिक व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांवर आधारित गटांमध्ये ठेवते.

1. क्लस्टर A:विषम आणि विलक्षण
2. क्लस्टर बी:नाट्यमय आणि अनियमित
3. क्लस्टर C:भयभीत आणि चिंताग्रस्त

वरील वर्गीकरणाच्या आधारे, नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर खालील वैशिष्ट्यपूर्ण वर्तणूक वैशिष्ट्यांसह क्लस्टर बी मधील आहे.

• नाट्यमय आणि अतिशयोक्तीपूर्ण
• भावनिक आणि तीव्र
• अनियमित आणि अप्रत्याशित

नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरची लक्षणे

सर्व व्यक्ती जीवनात कधी ना कधी मादक गुणधर्म दाखवतात. तथापि, ते NPD ची तीव्रता, वारंवारता आणि कालावधी समान नाहीत.

NPD चे अचूक निदान करण्यासाठी बहुतेक मानसिक आरोग्य व्यावसायिक अमेरिकन सायकियाट्रिक असोसिएशनच्या डायग्नोस्टिक अँड स्टॅटिस्टिकल मॅन्युअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स (DSM-5) चा सल्ला घेतात. [२] त्यानुसार, पुष्टीकरण निदान पाच विशिष्ट मादक व्यक्तिमत्व विकार लक्षणांच्या उपस्थितीवर अवलंबून असते, जरी वेळोवेळी आणि वेगवेगळ्या परिस्थितींमध्ये समान तीव्रता किंवा वारंवारतेमध्ये आवश्यक नसते.

अतिरंजित स्व-महत्व

NPD असणा-या व्यक्तींना स्व-महत्त्व आणि शक्तीची खोटी जाणीव असते. ते हुशार आणि मोहक दिसतात आणि त्यांच्या श्रेष्ठतेची पुष्टी करण्यासाठी त्यांच्या यशाबद्दल खोटे बोलतात.

कल्पनारम्य परिपूर्णता

मादक वर्तन असलेले लोक त्यांच्या परिपूर्णतेबद्दल कल्पना करण्यास प्रवृत्त असतात. ते इतरांपेक्षा अधिक शक्ती, सौंदर्य आणि बुद्धिमत्तेवर विश्वास ठेवतात.

विशेष आणि अद्वितीय वाटते

NPD असलेल्या व्यक्ती इतरांपेक्षा किती खास आणि अद्वितीय आहेत हे सतत हायलाइट करतात. दुर्दैवाने, यामुळे त्यांचा असा विश्वास होतो की ते अपवादात्मक लोकांच्या गटातील आहेत तर इतर तितके स्मार्ट किंवा अद्वितीय नाहीत.

स्तुती आणि लक्ष देण्याची तळमळ

मादक व्यक्तिमत्त्व असलेल्या व्यक्तीला प्रशंसा आणि लक्ष देण्याची अतुलनीय गरज असते. शिवाय, ते कौतुक आणि टीका यांच्या अभावावर नाराज आहेत.

हक्कासाठी एक खात्री

मादक व्यक्तिमत्व असलेल्या व्यक्तीचा असा विश्वास आहे की विशिष्ट उपचार आणि विशेषाधिकार हे त्यांचे हक्क आहेत. त्यामुळे, व्यक्ती आजूबाजूच्या प्रत्येकाला त्यांच्या अपेक्षांचे पालन करण्याची मागणी करते.

हाताळणीचा हेतू

एनपीडी असलेल्या व्यक्ती त्यांचे ध्येय साध्य करण्यासाठी हेरफेर आणि शोषणाचा विचार करण्याचे समर्थन करतात कारण वैयक्तिक लाभ इतर सर्व गोष्टींपेक्षा प्राधान्य घेतात. म्हणून, ते त्यांचे उद्दिष्ट पूर्ण करण्यासाठी क्रूरतेचा अवलंब करू शकतात.

सहानुभूतीची अनुपस्थिती

इतरांबद्दल सहानुभूती नसणे हे मादक वर्तन दर्शविणाऱ्या लोकांसाठी परिचित आहे. म्हणून, ते स्वार्थीपणा आणि करुणेचा अभाव दाखवतात. 

अविश्वास आणि मत्सर

NPD असलेले लोक स्पर्धा सहन करू शकत नाहीत आणि त्यांच्या प्रतिस्पर्ध्यांच्या कर्तृत्वाचा मत्सर करू शकत नाहीत, जरी कोणतेही नसले तरीही.

अहंकार आणि तिरस्कार

NPD असणा-या लोकांनी गर्विष्ठ असणे आणि इतरांना नालायक समजणे नेहमीचे आहे.

नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरची कारणे

नार्सिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर हा सर्वात कमी संशोधन झालेल्या विकारांपैकी एक असल्याने, त्याची कारणे आणि योगदान देणारे घटक अद्याप पूर्णपणे ओळखले गेलेले नाहीत. यामुळे अंतर्दृष्टीच्या अभावामुळे उपचार करणे कठीण होते. तथापि, बहुतेक संशोधकांचा असा विश्वास आहे की दोन किंवा तीन महत्त्वपूर्ण कारणे नार्सिसिस्टिक व्यक्तिमत्व विकार लक्षणे ट्रिगर करतात:Â

1. पर्यावरण आणि सांस्कृतिक प्रभाव
2. पालक-मुलाचे बंधन आणि सुरुवातीचे जीवन अनुभव
3. आनुवंशिकता

अशा प्रकारे, विकास विशिष्ट जीवन अनुभव आणि परिस्थितींना मिळालेल्या प्रतिसादामुळे होतो जसे:Â

• एक अत्यंत क्लेशकारक घटना अनुभवत आहे
• दुर्लक्ष आणि त्याग
• प्रियजनांकडून असमान टीका
• गैरवर्तन आणि भेदभाव अनुभवत आहे
• अवाजवी स्तुती आणि लाड
• NPDÂ चा कौटुंबिक इतिहास

या अटी सूचक आहेत आणि विशिष्ट परिस्थितींवरील प्रतिसाद भिन्न असतात, ज्यामुळे नेमके कारण निश्चित करणे कठीण होते. शिवाय, प्रतिक्रिया स्वार्थी असल्या तरी, त्या एक मादक व्यक्तिमत्व विकार म्हणून वर्गीकृत करू शकत नाहीत.

नार्सिस्टिक व्यक्तिमत्व विकार निदान

नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरचे निदान हे वैद्यकीय आरोग्य व्यावसायिकांच्या हातात असते कारण नार्सिसिझम वर्तन आणि वृत्तीच्या पलीकडे जातो. परंतु त्याआधी, NPD उपप्रकारांबद्दल अंतर्दृष्टी प्राप्त करणे आवश्यक आहे. बहुतेक तज्ञ दोन NPD उपप्रकारांबद्दल मत देतात:

ओव्हरट नार्सिसिझम:

हे भव्य नार्सिसिझम आहे जे खालील वैशिष्ट्ये दर्शविते. Â

1. अहंकारी
2. दिखाऊ
3. प्रबळ
4. प्रदर्शनकार
5. आक्रमक
6. स्वत:ची खात्री

गुप्त नार्सिसिझम:

विकाराची विशिष्ट वैशिष्ट्ये अशी आहेत:Â

1. चिंताग्रस्त
2. टीकेला संवेदनशील
3. असुरक्षित
4. बचावात्मक
5. मागे घेतले

मनोचिकित्सक किंवा मानसशास्त्रज्ञ व्यक्तीच्या वैद्यकीय इतिहासात प्रवेश मिळवल्यानंतर NPD चे निदान करण्यासाठी योग्य व्यक्ती आहे. त्यामुळे, डॉक्टरांचा सल्ला कधी घ्यायचा हे महत्त्वाचे आहे कारण NPD असलेल्या व्यक्ती क्वचितच मदत घेण्याचा किंवा थेरपी सत्रांना उपस्थित राहण्याचा उपक्रम करतात. तरीही, व्यावसायिक खालील मोजमाप करून DSM-5 मॉडेल वापरून NPD चे निदान करतात:

• व्यक्तीचे व्यक्तिमत्व गुणधर्म
• व्यक्तीचा जगाशी कसा संबंध असतो â नातेसंबंध, व्यवसाय इ.
• ओळखीची भावना
• कालांतराने स्व-प्रतिमा आणि सन्मानाशी संबंधित बदलाचे नमुने
• जर व्यक्ती सहानुभूती करण्यास सक्षम असेल

मादक व्यक्तिमत्व विकार उपचार

NPD असलेल्या व्यक्ती मानसिक आरोग्य स्थितीवर उपचार करण्यासाठी सहसा मदत घेत नाहीत परंतु इतर आव्हानांसाठी जोपर्यंत या विकाराचा त्यांच्या जीवनावर लक्षणीय परिणाम होत नाही तोपर्यंत. NPD सोबत विकसित होणारे सामान्य मानसिक विकार आहेत:Â

• चिंता
• नैराश्यÂ
• पदार्थाचा गैरवापर

बहुतेक वेळा, NPD असलेले लोक व्यक्तिमत्व विकारापेक्षा यांसाठी व्यावसायिक मदत घेतात. उपरोक्त व्यवस्थापित करण्यासाठी औषधांची आवश्यकता असताना, मादक व्यक्तिमत्त्वावर उपचार करण्यासाठी कोणतीही तरतूद नाही. म्हणून, थेरपी व्यक्तीला इतरांशी आणि स्वतःशी संबंध ठेवण्यासाठी कौशल्ये आणि धोरणे विकसित करण्यात मदत करू शकते. NPD साठी मानसोपचार हा सर्वात सामान्य उपचार आहे, जो दीर्घकालीन प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहे. दुसरे म्हणजे जीवनशैलीतील बदल. तर, ते कसे मदत करतात ते पाहूया.

मानसोपचार

• कामाच्या ठिकाणी समवयस्कांसोबत सुधारलेले सहकार्य
• वैयक्तिक संबंध टिकवून ठेवा
• स्वत:च्या क्षमतेवर नियंत्रण मिळवा आणि टीका सहन करायला शिका आणि इतरांचा दृष्टीकोन समजून घ्या
• भावनांचे महत्त्व ओळखा आणि भावनांवर नियंत्रण ठेवा
• आत्म-सन्मानाच्या समस्यांशी तर्कशुद्धपणे सामना करा आणि वास्तववादी ध्येये सेट करा

व्यक्तिमत्त्वाची वैशिष्ट्ये बदलणे कठीण असल्याने, मानसोपचाराला परिणाम दर्शविण्यासाठी काही वर्षे लागतील. काळाबरोबरच हा फरक लक्षात येतो. शिवाय, ही उद्दिष्टे व्यक्तींसाठी विशिष्ट आहेत आणि गरजा आणि मानसोपचारतज्ज्ञांच्या दृष्टिकोनानुसार बदलतात.

जीवनशैलीतील बदल

• समस्याप्रधान प्रतिसादांना चालना देणारे पदार्थ टाळा
• निरोगी पद्धती ओळखा आणि धार्मिक रीतीने त्यांचे पालन करा
• यात व्यस्त आहेयोग आणि ध्यानतणावाचे घटक आराम आणि मुक्त करण्यासाठी सत्रे

प्रतिबंध

NPD असलेले लोक हे वेळेचा अपव्यय मानून थेरपी सत्रे मध्यभागी सोडून देतात कारण परिणाम दिसण्यासाठी अनेक वर्षे लागू शकतात. याउलट, लवकर प्रतिबंधात्मक उपाय तितके प्रभावी असू शकतात.

• NPD लक्षणे दिसू लागल्यावर शक्य तितक्या लवकर व्यावसायिक मदत घ्या
• कौटुंबिक थेरपी सत्रांद्वारे संप्रेषण कौशल्ये विकसित करा आणि भावनिक त्रासाचा सामना करा
• सामाजिक कार्यकर्त्यांच्या संपर्कात राहा आणि थेरपिस्टकडून मार्गदर्शन घ्या

मादक व्यक्तिमत्व विकार असलेले लोक दुसर्‍याच्या भावना समजून घेण्यास आणि सामायिक करण्यास असमर्थ असतात, ज्यामुळे त्यांना जवळून संपर्क साधणे कठीण होते. मानसोपचारासह लवकर निदान आणि उपचार, NPD ग्रस्त व्यक्तींना समाजाशी जुळवून घेण्यास आणि नातेसंबंध टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतात. जीet aडॉक्टरांचा सल्लाआज बजाज फिनसर्व्ह हेल्थ सह आणि नार्सिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डरवरील उपायांबद्दल अधिक जाणून घ्या.