नोरोव्हायरस: लक्षणे, गुंतागुंत आणि प्रतिबंध

नोरोव्हायरस म्हणजे काय?Â

नॉरोव्हायरस म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या जवळच्या संबंधित विषाणूंचे एक कुटुंब अत्यंत संसर्गजन्य आहे. गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस ही अशी स्थिती आहे जी या विषाणूंच्या संसर्गामुळे उद्भवते आणि पोट आणि आतड्यांवर परिणाम करते (पोट आणि आतड्यांचा जळजळ).

यूएस मध्ये गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसचे सर्वात वारंवार कारण म्हणजे नोरोव्हायरस, ज्याला "अन्न विषबाधा" किंवा "पोटातील बग" म्हणून ओळखले जाते. यूएस मध्ये दरवर्षी 19 ते 21 दशलक्ष तीव्र गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसच्या घटना नोरोव्हायरसने आणल्या आहेत, ज्याचा सर्वात जास्त त्रास लहान मुले आणि वृद्ध लोकांना होतो.[1]Â

रुग्णालये, जेवणाचे आस्थापना, केटरिंग इव्हेंट्स, बालसंगोपन सुविधा आणि शाळा यासह विविध ठिकाणी नोरोव्हायरसचा प्रादुर्भाव नोंदवला गेला आहे.

नोरोव्हायरसचा अर्थ

नोरोव्हायरसचा अर्थ शोधताना, आम्हाला कळले की व्हायरसचे नाव नॉर्वॉक, ओहायो या यूएस शहरापासून मिळाले आहे, जिथे 1968 मध्ये उद्रेक झाला होता. हिवाळ्यात नोरोव्हायरसचे संक्रमण अधिक वेळा होते. हे प्रादुर्भावाच्या वेळी वारंवार घडते आणि यूएस मधील सर्व अन्न-जनित आजारांच्या उद्रेकांपैकी निम्म्याचे मूळ आहे.

नोरोव्हायरसकारणे

नोरोव्हायरस जोरदार संसर्गजन्य आहे. याचा अर्थ असा होतो की नोरोव्हायरस संसर्ग इतर लोकांमध्ये त्वरीत पसरू शकतो. उलट्या आणि मल या दोन्हीमध्ये विषाणू असतात. त्यामुळे, तुम्हाला आजाराची लक्षणे दिसू लागल्यापासून तुम्हाला बरे वाटू लागल्यानंतर काही दिवसांपर्यंत तुम्ही विषाणूचे हस्तांतरण करू शकता. Noroviruses पृष्ठभाग आणि वस्तूंवर दिवस किंवा आठवडे जगू शकतात.Â

नोरोव्हायरसची काही सामान्य कारणे आहेत:Â

• दूषित अन्न सेवन
• उपचार न केलेले पाणी वापरणे
• दूषित वस्तू किंवा पृष्ठभागाला स्पर्श केल्यानंतर ओठांना हात लावणे
• नोरोव्हायरसने आजारी असलेल्या व्यक्तीच्या जवळ असणे

नोरोव्हायरस उच्च आणि निम्न तापमान आणि असंख्य जंतुनाशकांना प्रतिरोधक असल्याने ते नष्ट करणे आव्हानात्मक आहे.Â

नोरोव्हायरससाठी जोखीम घटक:Â

• प्रीस्कूल किंवा डेकेअरमध्ये जाणाऱ्या मुलासोबत राहणे
• हॉटेल, समुद्रपर्यटन जहाज किंवा रिसॉर्ट यांसारख्या अनेक लोकांसह ठिकाणी राहणे
• सुविधा, रुग्णालय किंवा सेवानिवृत्ती समुदायामध्ये राहणे जे बंद आहे किंवा बहुतेक बंद आहेÂ

नोरोव्हायरसची लक्षणे

विषाणूच्या संपर्कात आल्यानंतर, संसर्गाची लक्षणे साधारणपणे १२ ते ४८ तासांनंतर दिसतात. ते किरकोळ ते खरोखर गंभीर असू शकतात. नोरोव्हायरस लक्षणांमध्ये, इतरांमध्ये समाविष्ट आहे:Â

• मळमळ आणि चक्कर येणे
• ओटीपोटात अस्वस्थता किंवा पेटके
• अतिसारकिंवा सैल हालचाली
• थंडी वाजून येणे
• डोकेदुखी
• शरीरात व्यापक वेदना
• कमी दर्जाचाविषाणूजन्य ताप

लक्षणांचा ठराविक कालावधी 24 ते 72 तासांचा असतो. त्यानंतरही लक्षणे कायम राहिल्यास किंवा तुमच्या विष्ठेमध्ये रक्त दिसल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. गंभीर अतिसारामुळे होणारे निर्जलीकरण वैद्यकीय आणीबाणी म्हणून हाताळले जाणे आवश्यक आहे. निर्जलीकरण लक्षणे आणि चिन्हे समाविष्ट आहेत:Â

• घसा व तोंड कोरडे पडले आहेत
• लघवीचे उत्पादन कमी होणे किंवा गडद लघवी
• 12 तासांत मुलांसाठी लघवी नाही
• काळेभोर डोळे
• तंद्री आणि थकवा
• डोकेदुखी
• चक्कर येणे
• अनिश्चितता आणि आळशीपणा
• जलद हृदयाचा ठोका

अंदाजानुसार, विषाणू अधूनमधून 30% वेळा असू शकतो - कारण कोणतीही लक्षणे नसतात. [२] मुलांना याचा त्रास होतो.

नोरोव्हायरस उपचार

नोरोव्हायरसचा कोणताही विशिष्ट उपचार नाही. प्रतिजैविक मदत करणार नाहीत कारण ही स्थिती जीवाणूजन्य नाही. निर्जलीकरण टाळण्यासाठी, उपचारांचा प्राथमिक फोकस समर्थन आहे. स्वत:ची काळजी घेण्यासाठी येथे काही सूचना आहेत:Â

• उर्वरित:स्वतःला ढकलणे टाळा. घरी राहा आणि आराम करा
• हायड्रेटेड राहा:भरपूर पाणी प्या. Pedialyte सारखी ओरल हायड्रेशन उत्पादने सर्व वयोगटासाठी इलेक्ट्रोलाइट्स बदलण्याचा सल्ला देतात. ते लहान मुलांसाठी आणि लहान मुलांसाठी आवश्यक आहेत

फक्त मोठ्या मुलांनी आणि प्रौढांनी स्पोर्ट्स ड्रिंक्स, पॉपसिकल्स आणि मटनाचा रस्सा खावा. साखरयुक्त पेये पिणे टाळा कारण ते अतिसार वाढवू शकतात. याव्यतिरिक्त, अल्कोहोलयुक्त आणि कॅफिनयुक्त पेये टाळणे चांगले.

• तुमचा आहार सांभाळा:रीहायड्रेटिंग करताना लहान मुलांनी स्तनपान किंवा फॉर्म्युला फीडिंग चालू ठेवावे

भूक वाढते म्हणून, मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी काही आरोग्यदायी पर्याय आहेत:Â

• सूप
• साधे नूडल्स
• तांदूळ
• पास्ता
• अंडीÂ
• बटाटे
• ब्रेड किंवा फटाके
• नवीन फळे
• दही
• जेल-ओ
• वाफवलेल्या भाज्या
• मासे आणि चिकन सारखे दुबळे मांस

परंतु डॉक्टरांच्या भेटीची वेळ या प्रकरणात घ्या:Â

• तुम्हाला ताप आल्यावर तुम्ही द्रवपदार्थ सहन करू शकत नसल्यास
• जर तुम्हाला गंभीर अतिसार असेल जो तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकतो
• जर तुमची मल रक्ताळलेली असेल
• जर तुमची आरोग्याची महत्त्वपूर्ण स्थिती असेल
• जर तुम्ही सामान्यतः प्रिस्क्रिप्शन औषधे घेत असाल परंतु ती घेणे कठीण वाटत असेल
• तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकणाऱ्या अतिसारामुळे होणारे निर्जलीकरण गंभीर परिणामांना कारणीभूत ठरू शकते. इंट्राव्हेनस फ्लुइड्स मिळविण्यासाठी तुम्हाला हॉस्पिटलमध्ये राहावे लागेल

नोरोव्हायरसचे निदान कसे केले जाते?Â

स्टूलच्या नमुन्यावरून नोरोव्हायरस ओळखता येत असले तरी, नोरोव्हायरस आजाराचे निदान तुमच्या लक्षणांच्या आधारे केले जाते. तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती किंवा इतर वैद्यकीय समस्या असल्यास नोरोव्हायरस आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर स्टूल चाचणीचा सल्ला देऊ शकतात.

नोरोव्हायरसशी संबंधित गुंतागुंत

नोरोव्हायरस संसर्गामुळे क्वचितच गुंतागुंत निर्माण होते. जर त्यांनी तसे केले, तर ते खालीलपैकी कोणतेही समाविष्ट करू शकतात:Â

• द्रवपदार्थाच्या कमतरतेमुळे आणि इलेक्ट्रोलाइट असंतुलनामुळे निर्जलीकरण: ही सर्वात सामान्य गुंतागुंत आहे. तुमच्या मल (विष्ठा) मध्ये हरवलेले पाणी आणि क्षार पुनर्संचयित करण्यासाठी तुम्ही पुरेसे द्रव न घेतल्यास किंवा तुम्ही आजारी असताना (उलट्या झाल्या) असे होते. डिहायड्रेशन होण्याची शक्यता नाही किंवा ती मध्यम असू शकते आणि तुम्ही पुरेसे द्रव प्यायल्यास तुम्ही लवकर बरे व्हाल. जर तुम्ही खूप निर्जलित असाल तर तुमच्या रक्तदाबात घट होऊ शकते. यामुळे तुमच्या महत्वाच्या अवयवांना कमी रक्त मिळू शकते. निर्जलीकरण व्यवस्थापित न केल्यास मूत्रपिंड निकामी देखील होऊ शकते
• गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसच्या प्रकरणामुळे कधीकधी चिडचिड आंत्र सिंड्रोम होऊ शकतो
• कधीकधी, सतत अतिसाराची लक्षणे दिसू शकतात

नोरोव्हायरस कसा रोखता येईल?Â

शाळा, समुद्रपर्यटन जहाजे आणि नर्सिंग होमसह अनेक लोक एकत्र जमलेल्या भागात नोरोव्हायरस वेगाने पसरतो. बहुतेक घटना हिवाळ्यात आणि लवकर वसंत ऋतूमध्ये होतात. तुमचा विषाणूचा संसर्ग होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही खालील नियमानुसार सुरक्षा उपाय करू शकता:Â

• आपले हात नियमितपणे साबणाने आणि पाण्याने धुवा
• फळे आणि भाज्या पूर्ण धुवा
• सर्वसमावेशक सीफूड तयारी

परंतु सर्वसाधारणपणे सांगायचे तर, इतरांपासून आजार होण्याचा तुमचा धोका कमी करण्यासाठी आणि इतरांना अनेक संसर्ग पसरवणे थांबवण्यासाठी उत्कृष्ट स्वच्छता राखणे आवश्यक आहे. त्यामुळे तुम्ही आणि तुमचे मूल करू शकणारी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे त्यांचे हात धुणे.Â

मोकळ्या मनाने संपर्क कराबजाज फिनसर्व्ह हेल्थनोरोव्हायरसबद्दल अतिरिक्त तपशीलांसाठी तज्ञांशी बोलणे. याव्यतिरिक्त, आपण a व्यवस्था करू शकताआभासी दूरसंचारप्रौढांमधील नोरोव्हायरस लक्षणांबद्दल आणि इतर प्रश्नांबद्दल योग्य ज्ञान मिळवण्यासाठी तुमच्या घरच्या आरामात, जेणेकरून तुम्हाला पुढील निरोगी जीवनाचा आनंद घेता येईल.