Telogen Effluvium: लक्षणे, उपचार आणि पुनर्प्राप्ती

केस गळण्याचे किंवा गळण्याचे सर्वात सामान्य कारण टेलोजन इफ्लुव्हियम आहे हे तुम्हाला माहीत आहे का [१]? तथापि, त्याचे निदान आणि उपचार करणे सोपे आहे. ही स्थिती तणावामुळे एखाद्या व्यक्तीच्या बाह्य वातावरणात बदल झाल्यामुळे उद्भवते,वजन कमी होणे, आणि इतर कारणे. किंबहुना, कोविड-19 मधून बरे झाल्यानंतर रुग्णांमध्ये हे देखील लक्षात आले आहे कारण तापमानात चालत असताना किंवा संसर्गामुळे हा प्रकार होऊ शकतो.केस गळणेखूप.Â

या समस्या केसांच्या फॉलिकल्सच्या प्रमाणात व्यत्यय आणतात, ज्यामुळे केसांच्या वाढीस अडथळा येतो. च्या व्यत्यय किंवा घटकेसांची वाढप्रक्रिया सामान्यतः टेलोजन टप्प्यात होते, ज्याला सामान्यतः विश्रांतीचा टप्पा म्हणतात. हे या स्थितीला त्याचे नाव देते, टेलोजन इफ्लुव्हियम. चांगली बातमी अशी आहे की केस गळणे हे कायमस्वरूपी नसते. एकदा तुम्ही टेलोजन इफ्लुव्हियम उपचार घेतल्यानंतर, तुम्ही केसांच्या योग्य वाढीचा आनंद घेऊ शकता. इतर जाणून घेण्यासाठी वाचामहत्वाचे तथ्यया विकाराबद्दल

टेलोजन इफ्लुव्हियमची कारणे

टेलोजेन इफ्लुव्हियमची लक्षणे बाह्य परिस्थितींशी जोडलेली असतात जसे की तणाव, पर्यावरणातील विसंगती, अपघातांमुळे झालेली आघात आणि बरेच काही. शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही आघात टेलोजेन इफ्लुविअम लक्षणे जसे की जुनाट आजार किंवा हायपोथायरॉईडीझम, तसेच कॅलरी किंवा अगदी बाळंतपण प्रतिबंधित करणारे गंभीर आहार सुरू करू शकतात. मोठ्या शस्त्रक्रियेमुळे केस गळणे आणि टेलोजन फेज देखील होऊ शकते. तोंडी गर्भनिरोधक, अँटीडिप्रेसेंट्स आणि बीटा-ब्लॉकर [२].

टेलोजेन इफ्लुव्हियम आहार

त्वरीत बरे होण्यासाठी आणि टेलोजेन इफ्लुव्हियमची लक्षणे उलट करण्यासाठी, तुमच्या आहारात खालील गोष्टींचा समावेश करा.

• पालक आणि इतर पालेभाज्या
• व्हिटॅमिन बी समृध्द अन्न,व्हिटॅमिन बी 12, जस्त आणि लोह
• पोल्ट्री, मांस, मासे, नट्स यासारखी प्रथिने
• Berries आणि इतर फळे, विशेषत: उच्च अर्पण त्याव्हिटॅमिन सीआशय

टेलोजेन इफ्लुव्हियम उपचार

टेलोजन इफ्लुविअमच्या मूळ कारणावर अवलंबून, तुमचा चिकित्सक तुमचा उपचार मार्ग ठरवेल जेणेकरून तुम्ही जलद बरे होऊ शकाल. जरी डॉक्टर तुम्हाला रक्त तपासणी करण्यास सांगू शकतील, तरीही ते तुमची टाळू आणि केसांची रुंदी आणि व्यास शारीरिकरित्या तपासून देखील स्थितीचे निदान करू शकतात. रोगाच्या सुरुवातीपासून ते टेलोजेन इफ्लुव्हियमची लक्षणे ठळकपणे दिसू लागण्यापर्यंत, आपण बहुतेक प्रकरणांमध्ये दोन महिन्यांपेक्षा जास्त कालावधीची अपेक्षा करू शकता. त्याची पुनर्प्राप्ती सहा महिन्यांत शक्य आहे

जर हार्मोनल असंतुलन आणिपौष्टिक कमतरतापरिस्थिती उद्भवू शकते, डॉक्टर पौष्टिक कमतरता दूर करणारा आहार लिहून देऊ शकतात. केस गळणे गंभीर असल्यास, शस्त्रक्रियेद्वारे केस बदलणे हा देखील एक पर्याय असू शकतो. या विकाराने पीडित महिलांसाठी, डॉक्टर हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपीची शिफारस करू शकतात. तसेच, प्रथिने केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते आणि केसांची गुणवत्ता सुधारते. त्यामुळे, तुमचा त्वचाविज्ञानी निवडलेल्या कोणत्याही उपचार पद्धती, ते तुम्हाला प्रथिनांचे सेवन वाढवण्याचा सल्ला देतील.

हे अगदी सामान्य लक्षणांद्वारे ओळखले जाते आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये, पौष्टिकतेच्या कमतरतेमुळे स्थिती बिघडण्यास सर्वात मोठा ट्रिगर होतो. केसांच्या या विकाराच्या प्रमुख कारणांपैकी तणाव हे देखील आहे. तथापि, एकदा तुम्हाला या स्थितीची सुरुवात झाल्याचा संशय आला की, तुम्ही निदानाची पुष्टी करण्यासाठी आणि तुमचा उपचार सुरू करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेऊ शकता. हे करणे सोपे आहेबजाज फिनसर्व्ह हेल्थ.Â

फक्त प्लॅटफॉर्म किंवा अॅपमध्ये साइन इन करा आणि तुमच्या जवळील त्वचारोगतज्ज्ञ किंवा ट्रायकोलॉजिस्ट शोधा. त्यानंतर तुम्ही दूरसंचार निवडू शकता, जे तुम्हाला घरच्या आरामात योग्य वैद्यकीय सेवा देते किंवा वैयक्तिक भेटीची वेळ देते. सोबत एडॉक्टरांचा सल्लाटेलोजेन इफ्लुव्हियमच्या लक्षणांसाठी, आपण आहारातील बदलांबद्दल पोषणतज्ञांशी देखील बोलू शकता जे आपल्या केसांचे आरोग्य पुनर्संचयित करून परिस्थिती लवकर परत करण्यास मदत करू शकतात. हे सर्व पर्याय तुमच्या बोटांच्या टोकावर असताना, केस गळणे ही संधीच उभी राहणार नाही!Â