ஃபார்முலா vs. தாய்ப்பால்: குழந்தைக்கு எது நல்லது?

பெற்றோராக மாறுவது நிச்சயமாக உங்கள் வாழ்க்கையின் மிகவும் உற்சாகமான தருணங்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் அதனுடன் கூடுதல் பொறுப்புகளும் கடினமான முடிவுகளும் வருகின்றன. நீங்கள் செய்ய வேண்டிய மிக முக்கியமான தேர்வுகளில் ஒன்று, உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதா அல்லது சூத்திரம் கொடுப்பதா என்பதுதான். இது முற்றிலும் தனிப்பட்ட முடிவு மற்றும் தாயின் ஆரோக்கியம் மற்றும் அவரது எண்ணங்களைப் பொறுத்ததுதாய்ப்பாலுக்கு எதிராக சூத்திரம்.தவறான கருத்துக்களை நிவர்த்தி செய்வதற்கும், வேறுபாடுகளின் மீது சிறிது வெளிச்சம் போடுவதற்கும், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இதோ.

தாய்ப்பால் என்றால் என்ன?Â

உங்கள் குழந்தைக்கு மார்பகத்திலிருந்து நேரடியாக தாய்ப்பால் கொடுப்பது தாய்ப்பால் என்று அழைக்கப்படுகிறது. எப்போது, ​​எவ்வளவு நேரம் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்க குழந்தையிடமிருந்து ஒரு குறிப்பை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு ஒவ்வொரு 2 முதல் 3 மணி நேரத்திற்கும் பால் தேவைப்படலாம். ஆறு மாத குழந்தைக்கு 4 முதல் 5 மணி நேரம் கழித்து உணவளிக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தை வாய்க்குள் கைகளை வைப்பது, அழுவது அல்லது வாயைத் திறப்பது போன்ற அறிகுறிகளை எப்போதும் கவனிக்கவும்.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் போன்ற முக்கிய மருத்துவ அமைப்புகள், WHO [1], மற்றும் UNICEF அனைத்து இளம் தாய்மார்களுக்கும் 6 மாதங்கள் வரை பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க பரிந்துரைக்கிறது, மேலும் 1 அல்லது 2 வயது வரை தொடரலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் நன்மைகள் என்ன?Â

பல உள்ளனதாய்ப்பாலின் நன்மைகள்மற்றும் தாய்ப்பால். முதன்மையானது, இது குழந்தையின் வளர்ச்சியை பல வழிகளில் மேம்படுத்துகிறது. தாய்ப்பாலில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கால்சியம், கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன, இவை அனைத்தும் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு அவசியமானவை. தாய்ப்பாலில் உள்ள இயற்கையான ஆன்டிபாடிகள் உங்கள் குழந்தையை பல உடல்நலக் கோளாறுகளிலிருந்தும் பாதுகாக்கின்றன.தாய்ப்பாலில் உள்ள கொலஸ்ட்ரம் மற்றும் இம்யூனோகுளோபுலின்கள்[2]

தாய்ப்பாலை எளிதில் ஜீரணிக்க முடியும் என்பதால், உங்கள் குழந்தைக்கு மலச்சிக்கல் மற்றும் வீங்கிய வயிறு போன்ற இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகள் குறைவாகவே உள்ளன. மேலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் பருமனாக மாற வாய்ப்பில்லை. உண்மையில், பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு அதிக ஐக்யூ இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. [3]

ஃபார்முலா ஃபீடிங் என்றால் என்ன?Â

போதுதாய்ப்பால் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது மிகவும் சவாலானதாக தோன்றலாம். உடல்நலக் காரணங்களால் உங்களால் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் குழந்தைக்கு ஃபார்முலா அடிப்படையிலான பால் கொடுக்கலாம். ஃபார்முலா பால் வணிக ரீதியாக தயாரிக்கப்பட்டது மற்றும் உங்கள் குழந்தைக்கு தேவையான சரியான அளவு ஊட்டச்சத்துக்களுடன் நிரம்பிய எஃப்.டி.ஏ-ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட தயாரிப்பு ஆகும். பேபி ஃபார்முலாக்கள் பொடிகள், பயன்படுத்த தயாராக உள்ள சூத்திரங்கள் மற்றும் திரவ செறிவுகள் என 3 வெவ்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன.

பொடிகள் மிகக் குறைந்த விலையில் இருந்தாலும், பயன்படுத்தத் தயாராக இருக்கும் சூத்திரங்கள் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. பொதுவாக, பால் சார்ந்த அல்லது சோயா அடிப்படையிலான மற்றும் சில பிரத்யேக குழந்தை சூத்திரங்கள் சந்தையில் கிடைக்கின்றன பிறந்த குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் சூத்திரம் குழந்தைகளும்தாய் பால் vs சூத்திரம்பால், தாய்ப்பாலைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் வெளிப்படையான நன்மைகள் உள்ளன, ஆனால் சில தாய்மார்களுக்கு சூத்திரம் தேவைப்படலாம்.

தாய்ப்பால் vs சூத்திரம்உணவளித்தல்: நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்Â

தாய்ப்பால் மற்றும் ஃபார்முலா ஃபீடிங் இரண்டும் அதன் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் தாய்ப்பால் நன்மை பயக்கும். ஆனால் ஒரு புதிய தாய்க்கு இந்த செயல்முறையை சரிசெய்ய சிறிது நேரம் ஆகலாம். மார்பகங்கள், முலைக்காம்புகளில் புண் மற்றும் பால் குழாய்களில் அடைப்பு போன்ற பிரச்சனைகளை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும். இந்த கவலைகள் அனைத்தும் கவலைக்குரியதாக இருக்கலாம், ஆனால் பொறுமை மற்றும் விடாமுயற்சியுடன், அவற்றை சமாளிப்பது எளிது.

மறுபுறம், திஃபார்முலா உணவின் நன்மைகள்இது வசதியானது மற்றும் சாத்தியமான மாற்றீடாக உள்ளது. உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்க நீங்கள் 24x7 இருக்க வேண்டியதில்லை. உங்களால் முடியாத போது, ​​வேறு எந்த குடும்ப உறுப்பினரும் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கலாம். மேலும், ஃபார்முலா பால் ஜீரணிக்க அதிக நேரம் எடுக்கும். எனவே, உணவளிக்கும் நேரங்களின் எண்ணிக்கையும் குறைகிறது.

உள்ளனஃபார்முலா ஃபீடிங்கின் எதிர்மறை விளைவுகள்அத்துடன். முக்கிய ஒன்றுஃபார்முலா பால் பக்க விளைவுகள்                                                                                                    * *****************************************ೀಯ*********வல***ப்********ப*******ப*****ப*****ப*****ப**த*த*த** ఇది குழந்தைக்கு குழந்தைக்கு  ஒரு எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க‌ உதவ‌ாது. மேலும், இது இரைப்பை பிரச்சனைகளையும் மலச்சிக்கலையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.4]

கூடுதல் வாசிப்பு: மார்பக புற்றுநோய் ஏற்படுகிறது

என்ன?பாட்டில் உணவு?Â

நீங்கள் ஃபார்முலா பால் அல்லது தாய்ப்பாலை ஒரு பாட்டிலில் செலுத்தினால், அது  என்று அழைக்கப்படுகிறதுபாட்டில் உணவு. பாட்டில் உணவுபுதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் உங்களுக்குத் தேவையான நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கொடுக்க முடியும்எல்லா நேரத்திலும் கிடைக்காது. இது மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு குழந்தையுடன் பிணைப்புக்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளும்போதுதாய்ப்பால் vs பாட்டில் உணவு நன்மைகள்,Âபாட்டில் உணவுபாட்டில்கள் மற்றும் ரப்பர் முலைக்காம்புகளைப் பயன்படுத்துவதால், மிகவும் விலை உயர்ந்ததாக இருக்கலாம்.

செய்ய முடியுமா?ஒரே நேரத்தில் தாய்ப்பால் மற்றும் ஃபார்முலா உணவு?Â

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கும் ஃபார்முலா ஃபீடிங்கிற்கும் இடையே மாறி மாறி தாய்ப்பால் கொடுப்பது தாய்ப்பாலின் உற்பத்தியில் குறுக்கிடலாம் என்பதால் ஒரே மாதிரியான உணவளிப்பது சிறந்தது. ஃபார்முலா பாலுடன், குழந்தைக்கு பசி குறைவாக இருக்கும். எனவே, உணவளிக்கும் இடைவெளிகள் குறைக்கப்படும். இருப்பினும், சில மாதங்களுக்கு போதுமான பால் சப்ளை இருந்தால், இரண்டையும் மாற்றுவதை நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். [5]

உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதையோ அல்லது சூத்திரத்தை ஊட்டுவதையோ நீங்கள் தேர்வுசெய்தாலும், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் குழந்தையை நன்றாக கவனித்துக்கொள்ள ஆரோக்கியமான சத்தான உணவை உட்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் ஏதேனும் பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டால், சரியான நிபுணர்களுடன் சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த்.உங்கள் பெற்றோருக்குரிய பயணத்தை நம்பிக்கையுடன் தொடங்குவதற்கு, உங்களுக்கு அருகிலுள்ள மருத்துவரை எளிதாகக் கண்டுபிடியுங்கள். சரியான வழிகாட்டுதலைப் பெறுங்கள்.