Homeopath | 6 நிமிடம் படித்தேன்
முகமூடியின் முறையான பயன்பாடு, அகற்றல் மற்றும் மறுபயன்பாடு பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
மருத்துவ ரீதியாக பரிசீலிக்கப்பட்டது
- உள்ளடக்க அட்டவணை
முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை
- மக்கள் மற்றும் நீங்கள் இருக்கும் சூழலைப் பொறுத்து, தேர்ந்தெடுக்க 3 முக்கிய வகையான முகமூடிகள் உள்ளன
- முகமூடியைப் பயன்படுத்துதல், அகற்றுதல் மற்றும் மறுபயன்பாடு ஆகியவற்றில் சிறந்த நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்த உங்களுக்கு உதவ, இந்த சுட்டிகளைப் பாருங்கள்
- அது ஒரு டிஸ்போசபிள் ஃபேஸ் மாஸ்க் அல்லது N95 சுவாசக் கருவியாக இருந்தாலும், முகமூடிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் அப்புறப்படுத்துவது என்பதை அறிவது முக்கியமான தகவல்.
கோவிட்-19 எவ்வளவு தொற்றுநோயானது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, நீங்கள் ஒலி பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது முக்கியம். நல்ல தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் உடல் ரீதியான தொடர்பைக் குறைப்பதற்கான நனவான முயற்சி ஆகியவை வைரஸ் பரவாமல் இருக்க இரண்டு சிறந்த வழிகள். இருப்பினும், நீங்கள் மற்றவர்களுடன் பழக வேண்டியிருந்தால் அல்லது நெருக்கமான, நெரிசலான இடங்களில் வசிக்க அல்லது வேலை செய்ய வேண்டியிருந்தால், முகமூடி அணிவது மிகவும் முக்கியம். மக்கள் மற்றும் நீங்கள் இருக்கும் சூழலைப் பொறுத்து, 3 முக்கிய வகையான முகமூடிகளைத் தேர்வுசெய்யலாம்: துணி, N95 சுவாசக் கருவிகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முகமூடிகள்.அனைத்து 3 முகமூடி வகைகளும் குறிப்பிட்ட பயன்பாடுகள் மற்றும் மறுபயன்பாட்டு விதிமுறைகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் பாதுகாப்பான அகற்றலுக்கு வரும்போது வெவ்வேறு நடைமுறைகளைக் கோருகின்றன. எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய அறுவைசிகிச்சை களைந்துவிடும் முகமூடிக்கும் இது பொருந்தும், ஏனெனில் பாதிக்கப்பட்ட நபர் முறையற்ற முறையில் அகற்றுவது உண்மையில் அது அகற்றப்பட்ட பகுதியை மாசுபடுத்தும். மேலும், பெரிய முகமூடிகளுக்கு சரியான முகமூடியின் பயன்பாடு முக்கிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. கூட்டம் அல்லது அத்தியாவசிய சேவைகளில் பணிபுரிபவர்கள் வைரஸ் பரவுவதைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.கூடுதல் வாசிப்பு: COVID-19 க்கு எடுக்க வேண்டிய முக்கியமான பராமரிப்பு நடவடிக்கைகள்முகமூடியைப் பயன்படுத்துதல், அகற்றுதல் மற்றும் மறுபயன்பாடு ஆகியவற்றில் சிறந்த நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்த உங்களுக்கு உதவ, இந்த சுட்டிகளைப் பாருங்கள்.
- துணி முகமூடிகள்துணி முகமூடிகள் அடிப்படை பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன, மேலும் கோவிட்-19 பரவுவதைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய குறைந்தபட்சம் ஒன்றை அணிவதுதான். ஒரு துணி முகமூடி பெரிய வைரஸ் நிறைந்த நீர்த்துளிகளுக்கு எதிராக உங்களை பாதுகாக்கிறது. சிறியவை பின்னிப்பிணைந்த இழைகள் வழியாக செல்லக்கூடும் என்றாலும், முகமூடி இல்லாததை விட துணி முகமூடி சிறந்தது. இருப்பினும், கூடுதல் பாதுகாப்பு அடுக்குகளை நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் துணி முகமூடியுடன் உயர் திறன் கொண்ட துகள் காற்று (HEPA) வடிகட்டியைப் பயன்படுத்தலாம். இது சுதந்திரமாக சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை அதிகரிக்கலாம், ஆனால் உங்களை சிறப்பாக பாதுகாக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
- அறுவை சிகிச்சை முகமூடிகள்அறுவைசிகிச்சை முகமூடிகள் பெரிய துகள்களுக்கு எதிராக சில அளவிலான பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன மற்றும் பாலிப்ரோப்பிலீன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த வகை முகமூடியானது ஸ்ப்ரேக்கள், ஸ்ப்ளேஷ்கள், நுண்ணுயிரிகளுடன் கூடிய துகள்கள் உங்கள் மூக்கு மற்றும் வாயை அடையாமல் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த டிஸ்போசபிள் முகமூடி இருமல் அல்லது தும்மல் மூலம் பரவும் காற்றில் உள்ள சிறிய துகள்களைத் தடுக்காது. N95 முகமூடிகள் இல்லாதபோது, ஓரளவு பாதுகாப்பைப் பெற அறுவை சிகிச்சை முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
- N95 சுவாச முகமூடிகள்N95 சுவாசக் கருவிகள் மருத்துவப் பணியாளர்கள் மற்றும் முன்னணி பணியாளர்கள் அணிய வேண்டிய தொழில் தர முகமூடிகள். இந்த முகமூடிக்கு, நீங்கள், அணிந்தவர், உள்ளிழுக்கும் போது பெரிய மற்றும் சிறிய துகள்களுக்கு எதிராக காற்று வடிகட்டுதல் நன்மைகளில் அடங்கும். N95 முகமூடிகள் 95% மிகச் சிறிய துகள்களைத் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இருப்பினும், வடிகட்டப்படாத காற்று N95 முகமூடிகளின் வால்வு வழியாக வெளியேறுகிறது, எனவே உங்களுக்கு வைரஸ் இருந்தால், அது பரவும் அபாயம் உள்ளது.
- துணி முகமூடிகள்துணி முகமூடிகளை மிகவும் எளிதாகவும் சுதந்திரமாகவும் மீண்டும் பயன்படுத்தலாம். இங்கே, நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், முகமூடியை தவறாமல் கழுவி, கிருமி நீக்கம் செய்து, முழுமையாக உலர விடவும். ஒரு துணி முகமூடியை உலர்த்துவது மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் அது முழுமையாக உலர்ந்த மற்றும் ஈரப்பதம் இல்லாத வரை மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடாது.
- அறுவை சிகிச்சை முகமூடிகள்இவை பொதுவாக டிஸ்போசபிள் முகமூடிகளாகப் பயன்படுத்தப்படுவதால், அறுவை சிகிச்சை முகமூடியை ஒருமுறை பயன்படுத்திய பிறகு அப்புறப்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பற்றாக்குறையின் காரணமாக நீட்டிக்கப்பட்ட பயன்பாடு கருதப்படலாம். அறுவைசிகிச்சை முகமூடி உலர்ந்ததாகவும், பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அதன் வடிவத்தை பராமரிக்கவும் இருந்தால், நீங்கள் அதை மீண்டும் பயன்படுத்தலாம். முகமூடியை சேமிப்பது என்பது சுத்தமான மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய கொள்கலனில் வைப்பதாகும். இருப்பினும், ஒரு அறுவை சிகிச்சை முகமூடியை அதே நபர் மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும், மேலும் மாசுபடுவதைத் தவிர்க்க முகமூடியின் உட்புறத்தைத் தொடக்கூடாது.
- N95 சுவாச முகமூடிகள்இந்த முகமூடிகள் பொதுவாக வெளிப்படும் அபாயத்தில் உள்ளவர்கள் அணிந்துகொள்வார்கள் மேலும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு இடையில் காகிதப் பைகள் போன்ற உலர்ந்த, சுத்தமான, சுவாசிக்கக்கூடிய கொள்கலன்களில் சேமித்து வைப்பதோடு, சில பயனுள்ள குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன. தொடங்குவதற்கு, பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, உலர்ந்த, சேதமடையாத மற்றும் மாசுபடாமல் இருந்தால், N95 சுவாச முகமூடி குறைந்தது 3 நாட்களுக்கு சீல் வைக்கப்பட வேண்டும். எந்த விலையிலும் வைரஸ் உயிர்வாழாமல் இருப்பதை இது உறுதி செய்கிறது. எனவே, நீங்கள் 4 N95 முகமூடிகளை வைத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் அவற்றை 3-4 நாட்கள் இடைவெளியுடன் சுழற்ற வேண்டும்.
அகற்றல்
மேலும் மாசுபடுவதைத் தவிர்க்க, பயன்படுத்தப்பட்ட முகமூடிகளை முறையாக அகற்றுவது முற்றிலும் இன்றியமையாதது. சரியான வழியில் செல்ல, இங்கே சில குறிப்புகள் உள்ளன.- துணி முகமூடிகள்அத்தகைய முகமூடிகள் மூலம், அவற்றை தூக்கி எறிவதற்கு முன் அவற்றை சரியாக கழுவி, கிருமி நீக்கம் செய்து உலர்த்துவது சிறந்த வழி. வைரஸ்கள் மேற்பரப்பில் சில நாட்கள் வரை உயிர்வாழும் என்பதால் அவற்றை குப்பையில் போடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
- அறுவை சிகிச்சை முகமூடிகள்இந்த முகமூடிகளை சரியாக அப்புறப்படுத்த, இங்கே பின்பற்ற வேண்டிய எளிய படிப்படியான செயல்முறை உள்ளது.
- ஒரு கழிவுப் பையை கையில் வைத்திருங்கள்
- முகமூடியின் உட்புறத்தைத் தொடாமல் முகமூடியின் கன்னத்தை அகற்றவும்
- முகமூடியின் உட்புறத்தை மூடி, அதை பாதியாக மடியுங்கள். பின்னர் அதை பாதியாக மடித்து, ஒரு ரோல் போல தோற்றமளிக்கும், வெளிப்புற மேற்பரப்பை மூடி வைக்கவும்.
- அதை அவிழ்க்காமல் இருக்க காது வளையங்களைப் பயன்படுத்தவும்
- முகமூடியை டிஷ்யூ அல்லது பாலித்தீன் பையில் சுற்றி வைக்கவும்
- கழிவுப் பையில் போட்டு மருத்துவக் குப்பைத் தொட்டியில் கொட்டவும்
- N95 சுவாச முகமூடிகள்Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â இந்த முகமூடிகளை அப்புறப்படுத்த, இந்த எளிய வழிமுறைகளை பின்பற்றினால் போதும்.
- வெளிப்புற மற்றும் உட்புற மேற்பரப்பைத் தொடுவதைத் தவிர்க்க முகமூடியை கவனமாக அகற்றவும்
- முகமூடியை ஜிப்-லாக் பை அல்லது பிளாஸ்டிக் பைக்குள் வைக்கவும்
- பையை நன்றாகப் பாதுகாக்கவும்
- அதை மருத்துவக் கழிவுப் பிரிவில் அப்புறப்படுத்துங்கள்
- உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்
- குறிப்புகள்
- https://scitechdaily.com/how-effective-are-cloth-masks-against-coronavirus-video/
- https://www.narayanahealth.org/blog/know-about-proper-usage-disposal-and-reuse-of-mask/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/coronavirus/in-depth/coronavirus-mask/art-20485449
- https://www.narayanahealth.org/blog/know-about-proper-usage-disposal-and-reuse-of-mask/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/coronavirus/in-depth/coronavirus-mask/art-20485449
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/coronavirus/in-depth/coronavirus-mask/art-20485449
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/coronavirus/in-depth/coronavirus-mask/art-20485449
- https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/should-you-re-use-or-wash-your-face-masks-here-is-a-guide-for-properly-re-using-the-masks/articleshow/75023041.cms
- https://www.narayanahealth.org/blog/know-about-proper-usage-disposal-and-reuse-of-mask/
- https://www.osfhealthcare.org/media/filer_public/6e/7c/6e7c3b47-5b40-4e32-b028-8b6b9e1bd4db/n95_reuse_guide.pdf
- https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/should-you-re-use-or-wash-your-face-masks-here-is-a-guide-for-properly-re-using-the-masks/articleshow/75023041.cms
- https://www.osfhealthcare.org/media/filer_public/6e/7c/6e7c3b47-5b40-4e32-b028-8b6b9e1bd4db/n95_reuse_guide.pdf
- https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/should-you-re-use-or-wash-your-face-masks-here-is-a-guide-for-properly-re-using-the-masks/articleshow/75023041.cms
- மறுப்பு
இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்ளவும் மற்றும் பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த் லிமிடெட் ('BFHL') எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது எழுத்தாளர் மதிப்பாய்வாளர் தோற்றுவிப்பாளரால் வெளிப்படுத்தப்பட்ட / வழங்கிய கருத்துகள் / ஆலோசனைகள் / தகவல்கள். இந்த கட்டுரை எந்த மருத்துவ ஆலோசனைக்கும் மாற்றாக கருதப்படக்கூடாது, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சை. எப்பொழுதும் உங்கள் நம்பகமான மருத்துவர்/தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். உங்கள் மருத்துவ நிலையை மதிப்பீடு செய்ய தொழில்முறை. மேலே உள்ள கட்டுரை மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் மற்றும் BFHL எந்தவொரு தகவலுக்கும் அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் வழங்கப்படும் சேவைகள்
