பணியாளர்களுக்கான பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள்

அலுவலகம் வந்ததும்

1. அலுவலக விதிகள் மற்றும் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும், உள்ளே நுழைவதற்கு முன் உங்கள் கைகளைச் சுத்தப்படுத்தவும். சில இடங்களில் நுழைவுப் புள்ளிகளில் தெர்மல் ஸ்கேனிங் தொடங்கப்பட்டுள்ளது.
2. உங்கள் அலுவலகத்திற்கு கையொப்பம் அல்லது டிஜிட்டல் நுழைவு தேவைப்பட்டால், உடனடியாக சுத்தப்படுத்த மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் இவை அடிக்கடி தொடும் புள்ளிகள்.
3. முடிந்தால் படிக்கட்டுகளில் ஏறிச் செல்வது நல்லது, ஏனெனில் சமூக இடைவெளியை பராமரிப்பது எளிது. சுவர்கள் மற்றும் தண்டவாளங்களைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். லிப்ட் எடுக்க வேண்டியிருந்தால், வெறும் கைகளால் லிப்ட் பொத்தான்களைத் தொடாதீர்கள்; தேவையான தரை பொத்தானை அழுத்துவதற்கு பதிலாக ஒரு டூத்-பிக் அல்லது டிஷ்யூவைப் பயன்படுத்தவும். ஒருமுறை பயன்படுத்திய பொருளை அப்புறப்படுத்துங்கள். உங்களுக்கும் பிற சாத்தியமான பயனர்களுக்கும் இடையே போதுமான இடைவெளி பராமரிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்யவும். மேலும், அனைவரும் முகக்கவசம் அணிந்திருக்க வேண்டும்.
4. உங்கள் பணிநிலையத்தைத் தொடும் முன், உங்கள் சானிடைசரின் உதவியுடன் அந்தப் பகுதிகளை கிருமி நீக்கம் செய்யவும்.
5. மக்களுடன் கைகுலுக்குவதை தவிர்க்கவும். உங்கள் சக ஊழியர்களிடமிருந்து குறைந்தபட்சம் 6 அடி தூரத்தை பராமரிக்கவும், கூட்டங்கள் அல்லது இடைவேளையின் போது சமூக இடைவெளியை கடைபிடிக்கவும்.
6. உங்கள் உணவை எடுத்துச் செல்வது மற்றும் அதை சாப்பிடும்போது தனியாக உட்கார்ந்துகொள்வது சிறந்தது.
7. நீங்கள் ஏதேனும் கதவு கைப்பிடி அல்லது கைப்பிடிகளைத் தொட நேர்ந்தால், உங்கள் கைகளை சுத்தப்படுத்தவும் அல்லது உடனடியாக அவற்றைக் கழுவவும்.
8. பொது சுகாதாரத்தையும் பராமரிக்க வேண்டும். தும்மும்போது அல்லது இருமும்போது உங்கள் வாயை மூடிக்கொள்ளுங்கள்.
9. குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு உங்கள் கைகளை சரியாகக் கழுவவும், உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். அலுவலக நேரம் முழுவதும் உங்கள் முகமூடியை அணிவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கூடுதல் வாசிப்பு: பூட்டப்பட்ட பிறகு உங்கள் பணியிடத்தில் எதிர்பார்க்கும் மாற்றங்கள்

உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் அல்லது காய்ச்சல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், இருமல் அல்லது தொண்டை வலி போன்ற COVID-19 உடன் ஒத்த அறிகுறிகள் இருந்தால் அலுவலகத்திற்குச் செல்ல வேண்டாம். உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும் பாதுகாக்க தேவையான பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் ஆரோக்கியமான பணியிடம் மற்றும் ஆரோக்கியமான குடும்பம் என்று பொருள்.ஏதேனும் சந்தேகங்கள் இருப்பின், அடாக்டர், ஆன்லைனில், பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த். சில நிமிடங்களில் உங்களுக்கு அருகிலுள்ள கோவிட்-நிபுணரைக் கண்டறியவும். இ-கன்சல்ட் அல்லது நேரில் சந்திப்பை முன்பதிவு செய்வதற்கு முன் மருத்துவர்களின் பல வருட அனுபவம், ஆலோசனை நேரம், கட்டணம் மற்றும் பலவற்றைப் பார்க்கவும். அப்பாயிண்ட்மெண்ட் முன்பதிவை எளிதாக்குவதைத் தவிர, பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த் உங்கள் குடும்பத்திற்கான சுகாதாரத் திட்டங்கள், மருந்து நினைவூட்டல்கள், சுகாதாரத் தகவல்கள் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருத்துவமனைகள் மற்றும் கிளினிக்குகளில் இருந்து தள்ளுபடிகளையும் வழங்குகிறது.