உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள்: வீட்டு வைத்தியம், காரணங்கள், சிகிச்சை

நீங்கள் மிகவும் குளிர்ந்த அல்லது சூடாக ஏதாவது கடிக்க அல்லது மெல்ல முயற்சிக்கும்போது, ​​உங்கள் பற்களில் ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டதா? அப்படியானால், இது உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களின் உன்னதமான அறிகுறியாகும். உங்கள் பற்களில் ஒரு குழி இருந்தால் நீங்கள் வலியை உணரலாம், அது உணர்திறன் காரணமாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் பற்களில் விரிசல் அல்லது ஈறுகளில் ஏதேனும் தொற்று ஏற்பட்டால் உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் இருக்கலாம். அது ஒருஉடைந்த பல்அல்லது பீரியண்டோன்டிடிஸ் போன்ற பீரியண்டோன்டல் நோய், மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்று உணர்திறன் ஆகும். உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு நீங்கள் பல்வேறு வீட்டு வைத்தியங்களைப் பின்பற்றலாம், இதன் மூலம் உங்கள் வலியைக் குறைக்கலாம்.

முறையான பல் உணர்திறன் சிகிச்சையானது உங்கள் உணர்திறனைக் குறைத்து, பல் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கலாம். உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் எளிய வைத்தியங்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் நிலைமையைக் குணப்படுத்தலாம். உங்கள் பல் சில தூண்டுதல்களைத் தாங்க முடியாமல் போனால், அது அசௌகரியம் அல்லது வலியின் வடிவத்தில் பதிலைத் தருகிறது. இது பற்களின் உணர்திறன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை ஒரு பல்லை மட்டுமே பாதிக்கலாம், மற்ற பற்களிலும் உணர்திறன் சிக்கல்களை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும். பல் மருத்துவரைச் சந்தித்து, உங்கள் பல் உணர்திறனைக் குறைக்க பொருத்தமான சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்பல் வலி.

உங்கள் பற்களில் இருக்கும் நுண்துளை திசுக்கள் வெளிப்படும் போது நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களைப் பெறுவீர்கள். டென்டின் எனப்படும் இந்த திசு, உங்கள் நரம்பு செல்களை இணைக்கும் குழாய்களைக் கொண்டுள்ளது. பற்சிப்பி இழப்பு அல்லது ஈறுகளின் பின்வாங்கல் காரணமாக இந்த குழாய்கள் தங்களை வெளிப்படுத்தும் போது, ​​சில தூண்டுதல்கள் காரணமாக நரம்பு செல்களில் தூண்டுதல் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் உருவாகின்றன.

20 முதல் 50 வயதுக்குட்பட்ட பெரியவர்களில் சுமார் 57% பேர் உலகெங்கிலும் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் பிரச்சினைகளைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதை அறிந்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். இந்தியாவில் நடத்தப்பட்ட பல் மருத்துவ ஆய்வில், நம் நாட்டில் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களின் பாதிப்பு தோராயமாக 20.6% என்று தெரியவந்துள்ளது [1]. ஒவ்வொரு 3 இந்தியர்களில் ஒருவர் பற்களின் உணர்திறன் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படுவதாக மற்றொரு ஆய்வு உறுதிப்படுத்துகிறது. இது 20 முதல் 40 வயதுக்குட்பட்ட நபர்களிடையே பொதுவானது என்றாலும், ஆண்களை விட பெண்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களைக் கொண்டுள்ளனர் [2].

உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களின் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களைக் குணப்படுத்துவது பற்றிய சிறந்த நுண்ணறிவுக்கு, படிக்கவும்.

உணர்திறன் கொண்ட பற்கள் காரணங்கள்

உங்களுக்கு உணர்திறன் இருந்தால், உண்ணுதல், துலக்குதல் மற்றும் குடிப்பது போன்ற சாதாரண நடவடிக்கைகள் உங்கள் வலியை அதிகரிக்கலாம். உங்கள் பற்கள் எனாமல் இயற்கையாகவே மெல்லியதாக இருந்தால், நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு ஆளாகலாம். இருப்பினும், பின்வரும் நடவடிக்கைகள் உங்கள் பற்சிப்பியை சேதப்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் பற்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும்

• நீங்கள் அதிக அமில உணவுகளை சாப்பிட்டால்
• நீங்கள் அதிக அமில உள்ளடக்கம் கொண்ட பானங்களை குடித்தால்
• நீங்கள் கடினமாக அல்லது வலுக்கட்டாயமாக பல் துலக்கினால்
• கடினமான முட்கள் கொண்ட தூரிகையைப் பயன்படுத்தி பல் துலக்கினால்
• தூக்கத்தின் போது தொடர்ந்து பற்களை அரைத்தால்
• நீங்கள் நாட்டம் இருந்தால்அமில ரிஃப்ளக்ஸ்Â
• உங்களுக்கு ஈறுகள் குறைந்து இருந்தால்
• உங்கள் பற்களில் சிதைவு ஏற்பட்டால்
• துண்டிக்கப்பட்ட அல்லது உடைந்த பல் இருந்தால்

கிரீடம் வைப்பது, ப்ளீச்சிங் செய்தல் அல்லது பற்களை நிரப்புதல் போன்ற பல் நடைமுறைகளை நீங்கள் மேற்கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் உணர்திறன் சிக்கல்களை சந்திக்க நேரிடும். இருப்பினும், இந்த பிரச்சினைகள் அனைத்தும் சில நாட்களுக்குப் பிறகு குறைவாக இருக்கும்.

உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் அறிகுறிகள்

உணர்திறன் பற்களின் அறிகுறிகளின் தீவிரம் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது என்றாலும், பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களைக் குணப்படுத்த பல் மருத்துவரை அணுகவும்.

• உணவைக் கடிக்கும்போது அல்லது மெல்லும்போது கடினமாகிறது
• நீங்கள் ஒரு பல்லில் அல்லது பல பற்களில் உணர்திறனை அனுபவித்தால்
• ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் கொண்ட மவுத்வாஷ் மூலம் கழுவுதல் உங்கள் வலியை அதிகரிக்கிறது
• வாய் வழியாக குளிர்ந்த காற்றை சுவாசிக்கும்போது வலி ஏற்படும் போது
• உங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களில் தன்னிச்சையாக ஏற்படும் வலியை நீங்கள் உணரும்போது
• உங்கள் பற்களின் மேற்பரப்பில் கறை தெரியும் போது

கூடுதல் வாசிப்பு: கிராம்புகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்Â

உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள்சிகிச்சை

நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களின் அறிகுறிகளை சந்தித்தால், பல் உணர்திறன் சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. இந்த வழியில், உங்கள் பற்களின் பற்சிப்பி அரிப்பைத் தடுக்கலாம். உங்களின் உணர்திறன் பிரச்சினைகளில் இருந்து விடுபட நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய சில உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான சிகிச்சைகள் இங்கே உள்ளன. Â

• நீங்கள் தொடர்ந்து பற்களை அரைக்க முனைந்தால், இரவில் வாயில் பாதுகாப்பு அணியுங்கள். தொடர்ந்து பற்களை அரைப்பது உடைந்த அல்லது உணர்திறன் கொண்ட பற்களுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் பல் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு வாய்க்காப்பாளரைப் பெறுங்கள். Â
• பற்களின் மேற்பரப்பில் ஃவுளூரைடு ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் பற்களின் பற்சிப்பியை வலுப்படுத்தவும். இது உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் காரணமாக உங்கள் அசௌகரியத்தை குறைக்க உதவுகிறது
• டென்டின் திசுக்களுக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்க, உணர்திறன் நீக்கும் பற்பசையைப் பயன்படுத்தவும். உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களால் லேசான வலி ஏற்பட்டால், டீசென்சிடிசிங் பற்பசையைக் கொண்டு துலக்குவது மிகவும் உதவுகிறது. Â
• ரூட் கால்வாய் சிகிச்சையை மேற்கொள்வதன் மூலம் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களில் இருந்து விடுபடலாம். இந்த செயல்முறையானது பற்களின் உணர்திறன் பகுதிகளை சுத்தம் செய்து கிருமி நீக்கம் செய்ய உதவுகிறது, அதைத் தொடர்ந்து அவற்றை நிரப்புவதன் மூலம் இறுக்கமாக மூடுகிறது.

இந்த உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் வைத்தியம் உங்கள் அசௌகரியத்தை எளிதாக்கும் அதே வேளையில், உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களை ஏற்படுத்தும் எந்தவொரு மருத்துவ நிலையும் முதலில் கவனிக்கப்பட வேண்டும். அமில வீச்சுக்கு, மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி முறையான மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும். ஈறுகள் குறைந்து இருந்தால், சரியாகப் பின்பற்றவும்வாய் சுகாதாரம்நடவடிக்கைகள் உதவும்.https://www.youtube.com/watch?v=RH8Q4-jElm0உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு இந்த எளிய வீட்டு வைத்தியங்களைப் பின்பற்றவும். Â

• மென்மையான முட்கள் கொண்ட தூரிகையைப் பயன்படுத்தி, தினமும் இரண்டு முறை பல் துலக்கவும்
• பற்சிப்பி சிதைவதைத் தடுக்க உங்கள் பற்களை தவறாமல் ஃப்ளோஸ் செய்யுங்கள்
• ஆரோக்கியமான ஈறுகள் மற்றும் பற்களுக்கு ஃவுளூரைடு பற்பசையுடன் பல் துலக்கவும்
• அமில பானங்கள் மற்றும் உணவுகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் பிரச்சினைகளைத் தடுக்கவும்
• எந்த அமில பானத்தையும் நேரடியாகக் குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஒரு வைக்கோலைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்தவும்

இந்த உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் வைத்தியம் செய்த போதிலும், உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களில் வலி குறையவில்லை என்றால், சரியான பல் பரிசோதனைக்காக பல் மருத்துவரை அணுகவும்.

இப்போது நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான காரணங்கள் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களைக் குணப்படுத்தும் விருப்பங்களைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறீர்கள், உங்கள் பல் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி உணர்திறன் வாய்ந்த பல் சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஆரோக்கியமான உடலை பராமரிப்பதில் உங்கள் பற்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதிக உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் வைத்தியம் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், நீங்கள் மேலே இணைக்கலாம்பல் மருத்துவர்கள்பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த். ஒரு புத்தகம்ஆன்லைன் மருத்துவ ஆலோசனைமற்றும் உங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் பிரச்சனைகளை உடனடியாக தீர்க்கவும். உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு வீட்டு வைத்தியம் பின்பற்றவும் மற்றும் நல்ல வாய் சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும்!